Reading?破—閱讀點亮生命之光

我是一個循規(guī)蹈矩的人,自小讀書按部就班,工作也算一帆風(fēng)順。但我內(nèi)心里其實深深地覺得自己讀書太少,因而時常自卑,在與人相處時不敢表達自己的主張,或是以己度人。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展,各種線上讀書活動應(yīng)運而生,我也嘗試了很多種,但總是感覺在聽別人的評論與結(jié)論,不能參與到思想火花碰撞的過程中,將輸入的信息整合、轉(zhuǎn)化為自己的認識再輸出。沒有這樣一個轉(zhuǎn)化輸出的環(huán)節(jié),我們只可能拾人牙慧,而形成不了獨立的思考與見解。偶然的一次機會,我參加了一個朋友的讀書會,雖然大多數(shù)人彼此并不熟識,但是讀書的氛圍卻是親切而愉悅的。大家坦誠地發(fā)表看法、分享感受,真誠而無私。受此啟發(fā),我想到了公司的小伙伴們。由于公司的高速發(fā)展,小伙伴們除了相互配合繁忙的工作以外,幾乎沒有什么其他可以共同探討和學(xué)習(xí)的載體。而且,獨生子女一代的80后、90后似乎也需要有一個共同的主題進行更多更深層次的交流。讀書會是一個不錯的新鮮事物,能夠把大家聯(lián)系在一起,分享、交流、增進信任、相互理解。

對于新鮮事物,一個“正確”的打開方式非常重要。深思熟慮之后,我選擇了“Reading? 破”這個主題。借助共讀的模式,打破自我的邊框,突破自己的舒適圈,聽到更多的聲音,看到更多的可能性,做更好的自己。我?guī)ьI(lǐng)大家一起選書,把推薦的書目放在一起投票排列閱讀順序,每周三下班后相聚在會議室一起共讀并分享。我們采用的是“精讀加討論分享”的模式,這種新穎的讀書方式小伙伴們都是第一次體驗。大家說平時自已讀書時或一目十行,或只注重內(nèi)容情節(jié),很少逐字逐句精讀,更甭說深刻地思索、討論和分享了。因此,在讀書會“開讀”時,我特別和大家約法三章:每個參加讀書會的小伙伴,進到讀書室后就要放下所有的事物,全身心地投入;每個人的觀點都是獨一無二的,都應(yīng)該被尊重;在分享時需要放下大腦固有的評判標準,既不評判別人,更不評判自已。

第一本共讀的書是《自律力》。開始的前幾次共讀,小伙伴們都很矜持,也有點兒小緊張。因為大家自從高中畢業(yè)后就幾乎再沒有當眾讀書的經(jīng)歷了,“一言堂”式的教育方式使得大部分人更是不愿也不敢表達自己的觀點。為了讓大家能夠打開自已,積極分享,我每次都提前準備,在關(guān)鍵的地方注明分享點,并用自已的親身經(jīng)歷和自我反思引導(dǎo)大家。經(jīng)過幾次的嘗試和探索,大家開始不再擔心自已讀的不好,也愿意積極的思考和熱烈的討論,并且能夠結(jié)合工作和生活的實例剖析自已。經(jīng)過兩個半月,大家讀完了《自律力》這本書。很多小伙伴感慨地說:“沒想到自已真的能讀完一整本書?!?;“第一次對自已有了認真的思考。”;“以實現(xiàn)更好的自已為目標,自律就不再那么難了?!?/p>

有了第一本書共讀的經(jīng)驗,在全面復(fù)工后,“Reading ? 破”讀書會開始了第二本書《非暴力溝通》的共讀。這是一本寶典級的書,有大量的練習(xí),可以全方位的幫助人們探索自我,了解自已、感知他人,全面改善各類關(guān)系。為了讓大家能夠有更多的感受,更加打開自已,我在共讀中加入了更多的元素。比如:讀書前練一套“八段錦”,十幾分鐘的練習(xí)不僅可以松弛一下勞累一天的筋骨,更能快速地進入平心靜氣的閱讀狀態(tài);當周共讀后發(fā)起群打卡活動,每日結(jié)合生活工作的點滴事件思考所讀內(nèi)容的啟示;說出自已的煩惱,大家群策群力,給小伙伴建言獻策。后來的讀書時光會議室里時常傳出伙伴們爽朗而歡快的笑聲。時間在輕松愉快的氛圍中不經(jīng)意地溜走,卻不曾想每個人已然收獲了豐厚的禮物。

雖然讀書會開辦時間不是很久,吸引到的伙伴也還不是很多,但是從小伙伴的精神面貌上我已經(jīng)感受到了那股“破”的力量,感受到發(fā)自內(nèi)心的正念對個體生命的影響。我的喜悅,每個伙伴的喜悅都是充滿生命力的喜悅,是可以傳播的喜悅。

讀書,一個人可以讀的很好,一群人可以讀的更長久。


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