恐懼看似真實(shí)的假象(三)

我們繼續(xù)系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)力課程《恐懼~看似真實(shí)的假象》。

我們說面對恐懼的時(shí)候你要站起來反抗它,那怎么反抗呢?

你要用足夠多的積極情緒,來平衡恐懼,因?yàn)榭謶质且环N消極的情緒,當(dāng)然呢有些方面的恐懼啊,它是能夠保護(hù)自己的,但是有的恐懼呢它會(huì)阻止我們前進(jìn)。

20世紀(jì)偉大的美國記者作家和平使者諾曼卡金說得好啊!

當(dāng)人們沉浸于恐懼而不是夢想的時(shí)候,他們就會(huì)比任何時(shí)候都更沒有安全感,這是最糟糕的恐懼,這種恐懼不止使我們的生意陷入暫時(shí)的低迷,讓我失去動(dòng)力,它還使我們失去夢想,不敢夢想了,所以我們需要有足夠多的積極情緒,來平衡恐懼,大家仔細(xì)聽啊,恐懼它是一種情緒,不是真實(shí)存在的,它是一種感覺,有的時(shí)候呢我們的感覺是完全錯(cuò)誤的,但這是一種情緒,是一種非常正常的情緒,現(xiàn)在呢你在情緒上跟恐懼做斗爭,那怎么辦呢?

最強(qiáng)烈的情緒總是能獲勝的,所以我們要做的事,使我們積極的情緒比恐懼更強(qiáng)烈,更有力量,怎樣才能讓一個(gè)人保持積極的情緒呢?或者說你作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人,怎么樣能夠讓你的團(tuán)隊(duì)保持積極的態(tài)度,就是看書,包括學(xué)習(xí)資料,有的會(huì)員說的呢,他學(xué)習(xí)課件好像沒有記住太多的東西,但是總是能夠感覺給他一種很強(qiáng)的向上的力量。

也就是說學(xué)習(xí)能夠給我們帶來一種積極的情緒,另外呢我們要想解決恐懼呢,要明確你的恐懼是什么,并找出原因?

比如有的人很害怕疏遠(yuǎn),那就要看看背后的原因,也許是因?yàn)樗麄兩L在一個(gè)被父母遺棄的環(huán)境下,也許這個(gè)恐懼呢不只是恐懼,還有別的什么原因?

也許是他們冒了一個(gè)險(xiǎn),后來發(fā)現(xiàn)呢,這完全是個(gè)錯(cuò)誤,那次冒險(xiǎn)把他的生活完全搞砸了,你必須明確知道你的恐懼是什么?

要弄清楚為什么你會(huì)有那樣的恐懼?

然后呢問自己一些問題,第一個(gè)問題呢,為什么我會(huì)有這樣的恐懼呢?

第二個(gè)問題,這個(gè)恐懼是否和過去的未解決的問題有關(guān)?

比如過去的一些情緒問題,有些人在生活中曾經(jīng)經(jīng)歷過多次的某個(gè)恐懼,而從沒有克服過它,所以呢他的生活正在受到這一恐懼的深刻影響,正是因?yàn)檫@個(gè)問題,很多人呢選擇什么也不做,然后呢他們和恐懼永遠(yuǎn)共存。。

現(xiàn)在呢有一些關(guān)于人際關(guān)系營銷的生意呀!

它會(huì)挑戰(zhàn)我們面對一些恐懼,比如和人交流的恐懼,去影響別人的恐懼,它能幫助我們?nèi)タ朔^去的一些長期無法解決的恐懼,也許你現(xiàn)在正在從事這樣的生意,要求你必須面對這個(gè)恐懼,它能非常有效的幫助你克服恐懼,這是以前很難想象的。

第三個(gè)問題,你要問自己,我的生活是如何被這個(gè)恐懼影響的呢?

第四個(gè)問題就是,這個(gè)一次又一次的壓抑,我打擊我的恐懼,如果我一次性的戰(zhàn)勝它,我的生活將會(huì)發(fā)生怎樣的改變呢?

你發(fā)現(xiàn)很多人面對恐懼呢,他躲避起來了,實(shí)際上呢恐懼就會(huì)一直在那控制著他,激勵(lì)大師艾斯·布朗說,唯一阻止你實(shí)現(xiàn)夢想的人就是你自己,因?yàn)槟憧偸潜持狈Π踩泻瓦^去負(fù)擔(dān)的包裹。

解決恐懼的第四點(diǎn)也是最有效的一點(diǎn)是什么呢?

就是要行動(dòng),很多人都是用情緒來控制自己的行為,就是我感覺不想做呢,我就不做,或者我恐懼了我就不做,所以呢,用情緒控制行為,而強(qiáng)者呢是用行為改變情緒。

你發(fā)現(xiàn)有些人的對于事情,他是感覺想做了才去做,而有些人呢是做了才感覺想做,第二類人的成就比第一類人要多很多,有一句話是很多偉大成功者都很喜歡說的,“感覺到恐懼,但還是去做,不管你面對怎樣的困難,不管你有著什么樣的恐懼,你都可以說我來克服它吧,感覺到恐懼,但還是去做”。

很多人認(rèn)為呢,所以一個(gè)人勇敢是他什么都不怕,實(shí)際上真正的勇氣并不是什么都不怕,約翰·韋恩說,勇氣是什么呢?

勇氣就是怕的要死,但還是要跳上馬鞍,所以呢要行動(dòng)起來,要像你想要成為的那個(gè)人那樣行動(dòng),先行動(dòng)起來,很多人呢總會(huì)想先有感覺,然后再行動(dòng),那根本就不管用了,什么才管用呢?我向你保證,如果你在恐懼面前依然行動(dòng),在行動(dòng)之后,你就會(huì)突然感覺不那么恐懼了,當(dāng)你在恐懼面前依然行動(dòng),會(huì)有一些神奇的事情發(fā)生,突然之間呢你感覺恐懼不是那么龐大了,恐懼開始越來越小,不知不覺之間你已經(jīng)完全不恐懼了。

很多人之所以一事無成呢,就是因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)他不把關(guān)注點(diǎn)放在行動(dòng)上,他把關(guān)注點(diǎn)放在找借口上,當(dāng)他感覺到恐懼了的時(shí)候呢,他總覺得自己好像不具備條件,別人呢能夠成是因?yàn)樗羞@樣或那樣的條件。

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