聽聽身體的聲音吧

2017年1月25日 ?星期三 ?

“育心麗謙·時(shí)間管理100天挑戰(zhàn)營"第10天

【早起】5:23

反思:昨晚因?yàn)閹蛽P(yáng)爸做點(diǎn)事,在外面的里太久,很多事都沒有做。揚(yáng)揚(yáng)讓我陪他入睡,實(shí)際上是想和媽媽說說話,時(shí)間拖久,我自己睡著了。計(jì)劃要做的事沒做。

計(jì)劃:

【學(xué)習(xí)】《老子》第四十一章到五十章,《孫子兵法》九變篇第八,《幼學(xué)瓊林》人事第三個(gè)音頻。

【鍛煉】蹲墻30個(gè),蹲著40分鐘。

【日記】今天早上和侄兒談話,太震驚,超乎我的想象。我的心是沉重的。讓我想起很多很多事。因?yàn)闊┰辏瑢P(yáng)爸口氣有點(diǎn)不善。揚(yáng)爸不計(jì)較,我自己察覺了,很不好意思。今天睡得太多了,不是累,就是想睡覺。也許身體需要睡眠,先聽身體的聲音吧。

今日沒有寫計(jì)劃,今日沒有完成什么要事。

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