
最近狀態(tài)不佳,睡眠很淺,半夢半醒間容易驚醒,心似乎被懸在半空中,惶惶不得安寧。睡不好的后果就是眼睛浮腫,美美的雙眼皮也腫成了單眼皮。慶幸的是,內外雙的兩只終于一樣大小了,也算是給了我些許安慰。
五一原定的計劃落空,頗有些灰溜溜回家的意味,不管過程如何,躺在家里那張大床上的時候,心里是前所未有的平靜。窗外的蛙聲、蟬鳴、狗吠,交織成一片,涼風裹挾著麥香和水汽,一齊迎面撲來。原本怕吵的我,反而醉心于這韻律的節(jié)拍,漸漸進入夢鄉(xiāng),一夜好眠。七點鐘自然醒,起床去吃最愛的米線。大門敞開,清風穿堂而過,吹亂擺在手邊的書,小狗在腳邊盤成一團,廚房里溢出飯菜的香味,現(xiàn)實的幸福從未如此篤定。
家,就是那個可以讓你把緊繃的神經卸下的地方,不論外面風大雨大,家中的那個被窩,始終就是可以自由翻來覆去的自留地。一場好眠,比任何治愈系都來的實在。
曾經看過一篇文章,是說,如果要確定人生的那個伴侶呀,就試著躺在他身側入眠。是會焦灼不安,會輾轉忐忑,還是會在他的呼嚕聲中咬牙切齒,亦或是,在彼此深深淺淺的呼吸聲中安然入眠。能否安然篤定,是否能夠氣定神閑。這完全決定了早起時是看見的是你和陽光都在,還是每一句早安都是爆發(fā)的開始。

我深信,人的每一個感官都是有知覺的。當你進入睡眠時,眼睛和大腦在暫時的休息,可是你的其他感官透過皮膚,將綿長的觸角深入到房間的每一個角落,每一刻溫度的變化、氣流的差異、聲音的響動,你沒有看到,但是卻都盡收眼底。當你接收的安全值達到一定的高度,就會進入深度睡眠。當安全值突然急劇降低,如驚雷、鬧鈴、喧鬧聲、或者只是某個人進入房間吞吐的紊亂氣息,源于對本體的自我保護,人就會突然從睡眠中驚醒。所謂的擇床,大概就是環(huán)境安全度不夠這個道理。
我一直不大習慣跟別人同床睡,一般都會翻來覆去半夢半醒,但是母親除外。躺在她的旁邊,朝著同一個方向,搭著她的肩膀,聽著她淺淺的呼吸,很快就可以進入夢鄉(xiāng)。所以呀,我覺得,可以在一個人身邊,放下那顆整日提心吊膽的心,一夜好眠,是對一個人最大的信任。身體比心里更誠實,你可能欺騙自己的,但身體不會欺騙你。
身側有一個能夠讓你卸下防備的人,房間有一個讓你安然入眠的環(huán)境,除了家,我想不到其他更美好的詞來定義這幅畫面。
愿你推門而入時,家在等你!
