自從讀研之后，情緒便起伏不定，很多事情看不順眼又不能改變，總是充滿對未來的擔(dān)心，陷在情緒中不能自拔。讀研好像讓我本來敏感的神經(jīng)更加緊張，回望過去，和同齡人的同學(xué)們相比，我是比較努力、有主見的那一個，好像得到了許多，四六級、教資、各種證拿了不少，研究生找到了能相伴一生的伴侶，他很好，叔叔阿姨也很好，我在擔(dān)心什么呢，擔(dān)心不能順利畢業(yè)，小論文已經(jīng)發(fā)了，達到了學(xué)校的畢業(yè)條件，擔(dān)心父母生病，這些年雖然沒有什么大毛病，但是一有點問題就掛在臉上，全家人好像都是焦慮體質(zhì)，心理都是亞健康狀態(tài)。擔(dān)心一直腰疼的我會更加嚴重，之前去醫(yī)院問過三位醫(yī)生，他們都說我這個問題不大，擔(dān)心我融入不了這個小集體，擔(dān)心被大家孤立，可是那有怎么樣呢，本來畢了業(yè)大家就都沒什么聯(lián)系了，又有什么好期待的呢。擔(dān)心我和我男朋友最后走不到一起，我真的很愛他，現(xiàn)在我們的關(guān)系穩(wěn)定，他也愛我，雙方父母都很滿意。經(jīng)濟條件尚可，一切家里給安排好。擔(dān)心畢業(yè)考不上公務(wù)員事業(yè)編，感覺他的城市真的很難考。但是我也可以先找個不上不下的工作做著，再慢慢考，家里也會尊重我的選擇。寫到這里，好像我一直在擔(dān)心一些無需擔(dān)心的事，從另一個角度，擔(dān)心，又有什么用的，該發(fā)生的就會發(fā)生，不該發(fā)生的也不會發(fā)生，可能真的是遺傳的焦慮基因？希望自己能靜下心來，情緒穩(wěn)定一些，平和一些、淡然一些、把握當(dāng)下，一切都朝著積極陽光的方向去努力，不要多想，不要計較，不要敏感，愛咋咋地。如果一點點小事情就讓自己的心情受到這么大的影響，那長長的一生，要經(jīng)歷這么多，不開心的事情會太多太多。只有一次的人生，能快樂就別難過。希望自己能夠?qū)κ裁词露寄芷届o、平和，努力加油過好自己的生活！