今天過(guò)完，2019年的二分之一就過(guò)去了。改變的決定性瞬間，偏偏就發(fā)生在上半年的句號(hào)月，6月。這個(gè)月我干了什么呢？我給生活賦予了什么意義，又用何種方式以何種節(jié)奏讓目標(biāo)和意義實(shí)現(xiàn)呢？
我認(rèn)為6月的關(guān)鍵詞是高效、突破、成長(zhǎng)、堅(jiān)持、內(nèi)心篤定、自律。
關(guān)于生活成長(zhǎng)
01 讀書(shū)學(xué)習(xí)
以往一年讀不過(guò)兩本書(shū)的我，就在本月一共讀了8本書(shū)，3本讀寫(xiě)類(lèi)書(shū)記，2本致用類(lèi)書(shū)，2本手賬類(lèi)書(shū)籍,1本時(shí)間管理故事型書(shū)籍。
·《如何有效閱讀一本書(shū)》
·《人生效率手冊(cè)》
·《爆款寫(xiě)作課》
·《學(xué)會(huì)寫(xiě)作》
·《吉田醫(yī)生的哈佛求學(xué)記》
·《幸福手賬》
·《行動(dòng)派手賬指南》
·《學(xué)習(xí)力》
本月加入若辰老師的百日讀書(shū)營(yíng)和佛山趁早6月的閱讀手賬打卡活動(dòng)。堅(jiān)持輸出讀書(shū)筆記21天，堅(jiān)持閱讀手賬打卡21天，并高質(zhì)量輸出閱讀視覺(jué)筆記21張。
不得不說(shuō)，加入若辰老師的閱讀營(yíng)是我今天最正確的選擇。之所以能夠堅(jiān)持21天的每天閱讀1小時(shí)，還堅(jiān)持21天的寫(xiě)作輸出，這在我人生都是具有里程碑意義的。因?yàn)椋?1天的訓(xùn)練，自己已經(jīng)不害怕動(dòng)筆了，我相信100天以后，一定會(huì)以更優(yōu)秀的姿態(tài)迎接那時(shí)候的自己。
本月最大的驚喜莫過(guò)于，閱讀手賬不僅得到若辰老師朋友圈發(fā)圈，在趁早打卡營(yíng)中，閱讀手賬一不小心還拿了周之星，獲得趁早精心準(zhǔn)備的禮物。就在今天，閉營(yíng)儀式上，收到趁早手賬關(guān)于閱讀手賬分享的邀請(qǐng)。這對(duì)我卻是莫大的鼓勵(lì)和認(rèn)可，足夠讓我興奮整整一周，讓我元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)地結(jié)束上半年，開(kāi)啟下半年。
我沒(méi)想到做自己喜歡的事還被認(rèn)可，比我中獎(jiǎng)還興奮！
21天的堅(jiān)持，我是如何做到的呢？
這是我第一次參加線上閱讀類(lèi)課程和第一次手賬打卡，一開(kāi)始自己就抱著“冠軍心態(tài)”去對(duì)待。所謂“冠軍心態(tài)”就是拼盡全力，以自己最好的狀態(tài)去輸出，一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，有助于自己火力全力。
“時(shí)間、地點(diǎn)、伙伴”三要素是幫助我堅(jiān)持21天的加速器。每天24點(diǎn)前、簡(jiǎn)書(shū)/打卡小程序、群里伙伴接龍，無(wú)形中就在一群人的督促下，堅(jiān)持了一下。讓我更加篤信“一個(gè)人走得快、一群人才走的遠(yuǎn)”。
02 休閑娛樂(lè)
《我們是真正的朋友》2期
《奇葩說(shuō)》第3期
《追龍》
不得不說(shuō)，自己以往看電視看電影的時(shí)間幾乎少得可憐。一直多聽(tīng)說(shuō)奇葩說(shuō)節(jié)目很值得一看，奈何一直沒(méi)有時(shí)間看，知道閱讀《幸福手賬》這本書(shū)，看到萌薇老師的觀影計(jì)劃，經(jīng)常出現(xiàn)《奇葩說(shuō)》和《TED》，于是自己嘗試著看了一期，結(jié)果就停不下來(lái)。不僅愉悅精神，還腦洞打開(kāi)，觀點(diǎn)鮮明，是非常好的一趟節(jié)目。
03 寫(xiě)作輸出
堅(jiān)持簡(jiǎn)書(shū)輸出讀書(shū)筆記21天。
關(guān)于寫(xiě)作的疑問(wèn)，很多。于是我在本月的閱讀中，有意識(shí)的閱讀了寫(xiě)作類(lèi)書(shū)籍，學(xué)習(xí)拆解文章，從不會(huì)拆解，到硬著頭皮拆解，一共拆解了6篇文章，拆解的角度慢慢細(xì)化，關(guān)于寫(xiě)作的疑問(wèn)減少了不少，然后自己的練習(xí)跟不上，所以進(jìn)步并不明顯。
7月繼續(xù)拆解文章和主題閱讀結(jié)合，拆解后進(jìn)行仿寫(xiě)和刻意練習(xí)，目標(biāo)是輸出3篇文章。
04演講訓(xùn)練
張萌說(shuō)過(guò)“演講這門(mén)技能越早掌握越好，你會(huì)讓你終身受用”。
在前半年，作為廣東人的自己，因?yàn)檎Z(yǔ)音發(fā)聲的不標(biāo)準(zhǔn)而自卑，刻意進(jìn)行語(yǔ)音練習(xí)，堅(jiān)持整整一年。在6月7、8、9日，因工作關(guān)系，有幸進(jìn)行廣播講話，結(jié)束后，連續(xù)5個(gè)同事遇見(jiàn)我，都主動(dòng)說(shuō)“你的聲音很美，沒(méi)想到是你在播音，很厲害哦”。雖然只是短短一句肯定的話，對(duì)我來(lái)說(shuō)是自己堅(jiān)持了1年時(shí)間的成果，這讓我高興了整個(gè)6月。
閱讀《人生效率手冊(cè)》后，決定從“語(yǔ)音練習(xí)”改變?yōu)椤把葜v訓(xùn)練”。演講訓(xùn)練就是自己閱讀的書(shū)，進(jìn)行1分鐘復(fù)述。但是從打卡情況來(lái)看，第一周堅(jiān)持很好，但是后面三周明顯的持續(xù)力不足，在本周要繼續(xù)加油，如果可以參照“時(shí)間、地點(diǎn)、伙伴”設(shè)計(jì)打卡系統(tǒng)。
04家庭生活?
每周堅(jiān)持帶旭旭到戶(hù)外生態(tài)園與大自然接觸，讓孩子回歸自然。雖然天氣炎熱，但自己仍爭(zhēng)取越早出發(fā)，每周采摘蔬菜瓜果，讓旭旭在采摘過(guò)程享受更多親子時(shí)光
?關(guān)于生活小確幸
1.輔導(dǎo)學(xué)生競(jìng)賽榮獲兩個(gè)省一等獎(jiǎng)，其中一個(gè)進(jìn)入國(guó)賽；
2.自己的競(jìng)賽，過(guò)五關(guān)斬六將，進(jìn)入省賽，繼續(xù)加油；
3.視覺(jué)筆記得到若辰老師發(fā)朋友圈；
4.旭旭學(xué)會(huì)主動(dòng)分享，而且做得很好，真的很棒
5.吃了一個(gè)死鬼死鬼的芝士流油臟臟包。
時(shí)間本身沒(méi)有任何色彩，但你可以賦予它不同的意義。
7月，可期可待，一起加油，一起行動(dòng)......
