平樂(lè)健康日記100天(1)~目標(biāo)

窗外~20170110北京

曾經(jīng)有一段時(shí)間,我希望自己的生是五彩斑斕的、轟轟烈烈的、天翻地覆的、死去活來(lái)的……總之是不折騰死不休的作死心態(tài)!因?yàn)?,我覺(jué)得如果不盡可能的瘋狂折騰,這輩子就好像白來(lái)一趟似的。

結(jié)果呢,我像是一個(gè)初出茅廬的火車(chē)頭一樣,瘋狂奔跑,有一段時(shí)間的車(chē)速看似很快,可是后來(lái)因?yàn)檐?chē)速太快自己幾乎控制不了自己了,想停車(chē)、轉(zhuǎn)完都不好使了,然后就任由慣性向前奔跑,就那么傻顛顛的向前跑,然后忽然不知道哪里掉了一個(gè)螺絲,再然后不小心掉個(gè)操作桿、再不小心不受控制的掉了個(gè)后照鏡、再不小心掉了個(gè)啥啥按鈕,再就是方向盤(pán)、車(chē)轱轆……都稀里嘩啦的掉下來(lái)了。然后就走不了了!我把我的火車(chē)頭拉去大修,把掉下去該裝的東西都裝上,活活然后企圖再跑,但是火車(chē)頭就再也跑不動(dòng)了,跑的速度就像是牛車(chē)一樣慢,還經(jīng)常撒撒牛脾氣、偶爾還學(xué)毛驢一樣撂個(gè)蹶子!可是,這時(shí)我看看我身邊的其他火車(chē)、汽車(chē),人家好多都還好好的在奔跑,我看好多人跑著的樣子好漂亮、好有逼格、好高大上先進(jìn)的不行!我一近瞧!人家這軟件硬件升級(jí)啦!實(shí)在了得!在我傻跑時(shí),人家按照既定的使用說(shuō)明,該升級(jí)保養(yǎng)硬件就升級(jí)保養(yǎng)硬件,該升級(jí)換代軟件就升級(jí)換代軟件!結(jié)果,人家現(xiàn)在才跑出了超有逼格的高速度!我呢,硬件保養(yǎng)欠佳,雖然都能安裝上去,但是整體軟件已經(jīng)不夠和我的目標(biāo)配套,硬件也是需要保養(yǎng)升級(jí)啦!

現(xiàn)實(shí)生活中,我就是這個(gè)樣子!我現(xiàn)在經(jīng)常全身不舒服,還找不到具體原因,就是典型的硬件需要保養(yǎng)升級(jí)~休養(yǎng)生息、鍛煉身體,增加整體的身體素質(zhì)!然后軟件呢,系統(tǒng)知識(shí)稍顯跟不上節(jié)奏,所以我得學(xué)習(xí),補(bǔ)充知識(shí)和技能,給自己軟件素質(zhì)素養(yǎng)更新?lián)Q代!

但是,這些基礎(chǔ)是,我得有健康的身體和平和快樂(lè)的心情,然后才能談得上其他所有的所有。

現(xiàn)在的我,不那么喜歡折騰了,我希望我是平和、快樂(lè)、健康的,然后可以做一些自己喜歡的事情。至于做我喜歡的事情能獲得多大成績(jī),就盡人事聽(tīng)天命吧!

所以,基于我希望自己的生活是平和、快樂(lè)、健康的,現(xiàn)在以此為目標(biāo),訓(xùn)練自己,進(jìn)行平和、快樂(lè)、健康的心情習(xí)慣和身體習(xí)慣。

為了監(jiān)督自己切實(shí)落實(shí)計(jì)劃,我從今天開(kāi)始通過(guò)每天記平樂(lè)健康日記,總記100天!這個(gè)100天堅(jiān)持下來(lái)了,我再堅(jiān)持記300天的,1000天的!

之前記錄過(guò)21天的情緒日記!這次100天的,有點(diǎn)挑戰(zhàn)!不過(guò)這個(gè)挑戰(zhàn)很好玩,我很樂(lè)意!

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