愛閱分享「心理營養(yǎng)」堅持21天,我可以!第13天,P.79-90內(nèi)容

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今天把情緒管理的案例分析看完了,感觸好大,母親的情緒直接影響著我們的孩子。家庭和諧,夫妻關(guān)系良好,親子關(guān)系就好。反之家庭環(huán)境惡劣孩子就沒有安全感,情緒會積壓,孩子整天都關(guān)在一個地方,沒有情緒排出的通道,久而久之脾氣暴躁偏差行為就出現(xiàn)。當(dāng)孩子有情緒的時候先認同當(dāng)下的感受,家長多一份覺察情緒背后的動機,給予正確的解決方法。這也是無條件接納孩子行為背后的原因,或者情緒,信任孩子。接納孩子暫時不夠好。多贊美欣賞肯定。

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