? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ————伍燕?
? “? 知識改變命運(yùn)”。? 在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前，我從未質(zhì)疑過這句話，認(rèn)為這應(yīng)該就是真理?？墒聦?shí)真的是這樣嗎？
? ? ? 就拿我學(xué)習(xí)“心理學(xué)”這事兒來說吧，2012年，懷著一顆強(qiáng)烈的好奇心我走進(jìn)了新陽光心理研修所，靠著死記硬背的功夫，考下了三級心理咨詢師。一堆以前從未接觸過的心理學(xué)知識就這樣塞進(jìn)了腦子，然后一路摸爬打滾的又“混”出了個(gè)二級。再然后，也開始堂而皇之的說起自己也是個(gè)有證的人了，可以自助，并且也能助人了。
? ? ? 嘿，要真這樣也就太好了，知識只要想學(xué)就有人傳授，知識屬于人類，都能學(xué)會。但能用知識自助且助人的是少之又少，因?yàn)檫@是一個(gè)轉(zhuǎn)識為智的過程，這個(gè)領(lǐng)悟了的智慧了只屬于個(gè)人，也就是“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”的含義吧。
作為一名執(zhí)證上崗的心理咨詢師都知道，必須要求助者有“求”才能“助”，知識看似簡單，但要真的做到可能需要多年的自我訓(xùn)練才可以吧。
? ? 說個(gè)新鮮出爐的事件吧，昨天老師在荔枝微課里交代了一個(gè)作業(yè)，老師用照片的形式拍下了一個(gè)心理學(xué)的研究課題給我們看，他的目的是希望我們認(rèn)真的看過此文章，學(xué)習(xí)并提出疑問，最主要的是他知道這個(gè)里邊有一處錯(cuò)誤，如果不細(xì)看，肯定也發(fā)現(xiàn)不了。這時(shí)，有同學(xué)提出其中兩頁有點(diǎn)模糊看不大清楚，然后，“熱心腸”的我們就開始百度搜集，最先找到音頻發(fā)到群里的是我，然后還有更厲害的把整本書的電子版都發(fā)到群里了。今天的微課中，老師用超乎平常的方法教育了這幾位“古道熱腸”的人，雖然沒有點(diǎn)名我，但我也對號入座了，內(nèi)心羞愧難當(dāng)。你肯定在想，拍的模糊正好幫同學(xué)找到原版不是更好嗎？有音頻也不是更便捷嗎？錯(cuò)也！錯(cuò)也！老師有叫我們幫忙嗎？他發(fā)個(gè)有含錯(cuò)誤的本來也是有其他想法的呀。
? ? 沒有求一定不能幫！這是咨詢師的大忌。因?yàn)槟悴恢浪枰裁?？更不知道如何幫。所以很多時(shí)候，好心不一定有好報(bào)就是這樣的。在生活中這種例子比比皆是：父親擔(dān)心兒子情商低找不到好媳婦，到處幫兒子物色女朋友并逼著去相親，最后落了個(gè)孩子不敢回家，當(dāng)?shù)倪€叫屈。還有婆婆幫兒媳的，把原本只能干洗的衣服扔洗衣機(jī)洗了，幾千上萬的東西就整報(bào)廢了，兒媳欲哭無淚，婆婆還冤的狠。有給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班的，花了錢還收效甚微，這不為了幫孩子提高成績嗎？請問孩子說了他需要幫嗎？作為媽媽，跑到孩子房間把他桌面大肆整理了一番，晚上孩子回家找不到東西就開始嚷嚷，娘倆大干了一仗。說到這里，是不是覺得這些場景在生活中非常的熟悉吧。在關(guān)系的處理中，尤其是親人，我們更多的是因?yàn)檫吔缫庾R模糊反而造成“好心”辦了“壞事”，費(fèi)力又不討好。因?yàn)槲覀儾粏枂枌Ψ降男枨?，就理所?dāng)然的去幫忙，這些以自我為中心的熱心腸最終只會帶來更多的矛盾。
回到心理助人的本質(zhì)吧：自助助人，助人自助。當(dāng)用心理學(xué)的智慧來武裝我們的頭腦，建立起心理學(xué)的思維，那么，不管是在咨詢和生活中，應(yīng)該多用這個(gè)句子：Can I help you？（你需要我?guī)湍銌?？?/p>
前邊“熱心事件”在被老師真實(shí)的虐了一頓后，他老人家又爆出一個(gè)更大的坑“悖論：我講的話都是假的”。難道是說他上午K我們都是假的嗎？誰知道呢？反正我認(rèn)為我的“自作多情”收獲很大。迷時(shí)師度，悟了自度。被老師虐，不丟人！
? ? 在生活一個(gè)又一個(gè)“坑”里，我們要時(shí)刻保持著一份覺知，寧愿明白的糊涂著，也不能糊涂的假裝明白著。所以說呀，知識不能改變命運(yùn)，懂得好好運(yùn)用知識才能改變命運(yùn)。
最后，送給大家我剛學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí)老師送給我們的幾句箴言：
給我一顆勇敢的心，
讓我去改變可以改變的；
給我一顆平和的心，
去接受不能改變的。
給我一顆智慧的心，
去分辨哪是可以改變得，那是不能改變的。
