一位焦慮的媽媽
半夜驚醒，媽媽突然看到了自己身旁，趴了一只小腦袋。眨了眨眼才看清了，她6歲的小男孩不知什么時(shí)候偷偷溜進(jìn)來(lái)，小腦袋趴在床上，膝蓋跪在地板上，不知已經(jīng)睡了多久……媽媽把孩子抱起來(lái)，放床上蓋上被子，心里既心疼又懊惱。
這是最近一位媽媽的留言。她很擔(dān)憂地問(wèn)我：“網(wǎng)上很多文章說(shuō)孩子6歲前就一定要跟爸媽分房睡，我努力想讓孩子自己睡，已經(jīng)差不多半年了，孩子很抗拒……”經(jīng)常也有其他爸媽問(wèn)類似的問(wèn)題，某些說(shuō)法讓他們焦慮，可他們的孩子卻不“合作”……
的確，目前網(wǎng)上很多文章都說(shuō)，親子共睡，如果孩子越大，越容易性早熟，孩子還會(huì)變得越來(lái)越缺安全感而不懂獨(dú)立……等說(shuō)法，甚至還有人說(shuō)，親子分房的最后期限是6，7歲。其實(shí)，這都是不科學(xué)的說(shuō)法。
?親子共眠（Co-sleeping），你可能不知的真實(shí)情況
進(jìn)化心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，親子共眠，是過(guò)去人類歷史的普遍模式，性早熟在過(guò)去也極少出現(xiàn)。性早熟的說(shuō)法，反而在工業(yè)化開(kāi)始后才慢慢出現(xiàn)的。而在自然界，獅子、老虎、狼、兔子……它們親子共眠的方式延續(xù)至如今，你也很少見(jiàn)到自然界哪種動(dòng)物會(huì)因?yàn)橛H子共眠而性早熟或缺乏安全感。反而有些動(dòng)物媽媽死了，小動(dòng)物丟失安全感倒是很常見(jiàn)。
另外，值得一提的是，過(guò)去我們一直認(rèn)為的西方寶寶從出生就獨(dú)自一個(gè)房間睡的情況，在近年也呈現(xiàn)減少趨勢(shì)，根據(jù)美國(guó)兒科中心的一項(xiàng)全國(guó)性的調(diào)差顯示，如今親子共眠的家庭數(shù)量差不多比過(guò)去增長(zhǎng)了兩倍。另外，日本很多媽媽在生孩子后，都采用跟孩子共眠的方式保證孩子的安全感。
越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)：親子共睡，反而有很多不可替代的好處
獲美國(guó)國(guó)家兒童健康MERIT獎(jiǎng)的知名心理學(xué)家Karen E. Adolph說(shuō)，別相信什么“標(biāo)準(zhǔn)”，育兒從來(lái)就沒(méi)有所謂的標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)速度都不同。
美國(guó)兒童睡眠專家Richard Ferber經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，兒童不會(huì)因?yàn)榕c其他兄弟姐妹，或長(zhǎng)時(shí)間與父母一起睡而成長(zhǎng)為缺乏安全感、不會(huì)獨(dú)立的孩子。
另外一位親子睡眠專家James McKenna博士也說(shuō)，近年來(lái)的研究結(jié)論跟過(guò)去的相反，幼兒?jiǎn)为?dú)睡對(duì)健康成長(zhǎng)沒(méi)有益處，相反，與父母同睡的孩子，未來(lái)會(huì)擁有更成熟的減壓能力，性格更獨(dú)立、更自信。
另外，Robin. J. Lewis和Louis. H. Janda等人也發(fā)現(xiàn)，小時(shí)候跟父母或媽媽共睡的孩子，長(zhǎng)大后情緒調(diào)節(jié)能力更好，對(duì)性別認(rèn)同與自尊感更為滿意。
為什么會(huì)這樣？幼兒說(shuō)跟大家假設(shè)一個(gè)場(chǎng)景：
當(dāng)一個(gè)年幼的孩子，半夜從睡夢(mèng)中醒來(lái)，聽(tīng)到窗外呼呼的風(fēng)聲，如果媽媽剛好在身邊，這個(gè)孩子大概很快便會(huì)躺回去，慢慢地睡著了；如果這個(gè)孩子醒來(lái)時(shí)，身邊空無(wú)一人，黑漆漆的房間里只有Ta一個(gè)人，恐懼感會(huì)莫名增加，或許他還會(huì)想到床底可能有“小怪物”……在孩子們心智稚嫩的年齡里，并不是所有孩子都能應(yīng)付孤身一人的情況。相比之下，親子共睡中，父母能給予孩子們更多的安撫和安全感保障，這種安全感保障，能幫助孩子們的心智穩(wěn)健地成長(zhǎng)。而不是一邊成長(zhǎng)，他們小小的安全感“堡壘”還要經(jīng)受焦慮和緊張的摧殘。
一位老醫(yī)生的回憶
記得有一次，我家兒子發(fā)燒，我?guī)Ш⒆涌床。t(yī)生頭發(fā)花白，是個(gè)慈祥的老太太。排在我前面是一位媽媽和她6歲的女兒。小女孩看的是咳嗽，可是當(dāng)醫(yī)生開(kāi)完藥單后，那位媽媽忐忑地問(wèn)了醫(yī)生一個(gè)問(wèn)題：“醫(yī)生啊，我閨女差不多7歲，還跟媽媽睡，會(huì)不會(huì)早熟啊？”
醫(yī)生說(shuō)：“胡扯！在我將近40年的從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)里，從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)有孩子因?yàn)楦鷭寢屗缡斓摹?/b>我閨女跟我睡到了9歲?！碑?dāng)那對(duì)母女道謝要起身離開(kāi)時(shí)，老醫(yī)生又說(shuō)：“我記得小時(shí)候家里很窮，我們一家6口擠在屋里唯一的一張大板床一起睡……我睡到了上大學(xué)才離開(kāi)家，也是那時(shí)開(kāi)始，我才有屬于自己的一張床。我上大學(xué)那會(huì)，同宿舍沒(méi)有哪個(gè)不是跟爸媽睡到10多歲的。那個(gè)年代家窮，很多人都那樣，也沒(méi)見(jiàn)到什么不好的……”
?有關(guān)孩子分房睡，一位爸爸的親身感悟
有個(gè)爸爸跟我說(shuō)，他家的女兒4歲時(shí)就自己睡了，可他的兒子8歲還不愿自己睡。幾年前兒子剛好5歲，他和妻子特意給兒子安排了一個(gè)房間，但孩子一直拒絕自己睡。到了孩子8歲那年夏天的一天晚上，一家人坐在客廳閑聊，爸爸說(shuō)：“我5歲的時(shí)候，自己抱了被子枕頭就自己睡了，我自己決定的……”
這時(shí)他的兒子雙眼閃閃發(fā)亮，就像窗外的星星，孩子說(shuō)：“好吧，我也要自己決定，在下星期一我就開(kāi)始自己睡……”
結(jié)果到了星期一，小男孩真的像他爸爸那樣，在晚上洗澡后，往房間里放了幾個(gè)最喜歡的玩具，就一個(gè)人抱了被子枕頭走進(jìn)去自己睡了……這爸爸很感嘆：“過(guò)于執(zhí)著某種說(shuō)法，會(huì)害人的。折騰了這么久，還不如一次‘讓孩子自己決定啊’。”
所以：孩子幾歲應(yīng)該跟父母分房睡，其實(shí)并沒(méi)有所謂的“期限”，每個(gè)家庭不同，每個(gè)孩子的心智成長(zhǎng)也不一樣。有些孩子早、有些孩子晚，你只需慢慢地等待，等待孩子自己做決定便可。
難怪有人說(shuō)，什么是成長(zhǎng)？成長(zhǎng)，其實(shí)就是寶寶小腳硬朗了便會(huì)自己走路，就像小鳥(niǎo)的翅膀豐滿了之后，會(huì)飛到了另一棵樹(shù)的樹(shù)梢，快樂(lè)地筑起它的巢穴一樣……
關(guān)鍵字：分房睡年齡、親子共睡、親子情感、心智成長(zhǎng)、早期教育
幼兒說(shuō)，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版新書(shū)《心理咨詢師媽媽的科學(xué)育兒法》。學(xué)習(xí)幼兒心理研究和知識(shí)，分享科學(xué)、實(shí)用、有價(jià)值的育兒心得。
