年初定了無數(shù)個目標(biāo)，然而年終目標(biāo)還是目標(biāo);
每天老是感覺累，卻又發(fā)覺沒做什么事;
有了閑錢去理財，錢卻越理越少;
感覺自己朋友好多，真有事情卻找不到人幫忙;
……
問題好多呀！怎么破？
如果你也有和我一樣的困惑，那么你也需要進(jìn)行自我管理。
什么叫自我管理呢？自我管理包括目標(biāo)管理，精力管理，財富管理和人脈管理等等。為了解決自己的困惑，我參加了BM社群為期七天的《高效能人士自我管理訓(xùn)練營》，今天是第六天，是小伙伴們進(jìn)行總結(jié)輸出的時候。我也把我上完四次主題大課的收獲和大家分享一下。
一.目標(biāo)管理
在開營之后，第二天的課由永澄老師給我們講目標(biāo)管理。講課之前，老師就拋了一個問題給我們。
【每日一問】你制定過的最想要的但是最終沒有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是什么？（易仁永澄老師提供）
我記得我的回答是想要寫一本書。當(dāng)然最終的結(jié)果是沒有實(shí)現(xiàn)。我所想象的目標(biāo)管理非常的簡單，就是制定一個目標(biāo)，然后根據(jù)計(jì)劃去完成它。永澄老師給出了他的答案：目標(biāo)管理是全方位地管理自己包括思維、情緒、行為方面的統(tǒng)一，是符合價值觀的一個階段性里程碑，應(yīng)該包括具體的量和等級的限定，而管理則重點(diǎn)在于每個目標(biāo)下需要實(shí)現(xiàn)的具體步驟和要素的統(tǒng)一。
我沒有想到目標(biāo)管理竟然還包括了思維、情緒、行為方面的一個統(tǒng)一，它是一個體系不是單一的。老師指出目標(biāo)管理3個要素：特別想要，一步步地做，然后達(dá)成。三個要素缺一不可，那為什么把特別想要放在最前面呢！我記得有一句話是這么說的，為什么出發(fā)比怎么出發(fā)更重要。方法會告訴你怎么做而目的則決定了你能走多遠(yuǎn)。
二.精力管理
精力管理課程由秋水老師主講，她同樣提出了她的每日一問：對你來說生命中最為重要的一樣?xùn)|西是什么？
我發(fā)現(xiàn)每一個好的老師都能夠提出好的問題，發(fā)人深思的問題?？戳诉@個問題，我是有點(diǎn)迷茫的，想了半天不知道該怎樣回答。我感覺我每天都很忙，但又不知道在忙些什么。貓叔也說過人生數(shù)十載，其實(shí)挺快的。如果分不清楚，想要的和不想要的，重要的和不重要的。很容易過得很失敗。
秋水老師的這個問題是讓我們找出生活的重心，排除其它的干擾，讓自己的內(nèi)心靜下來。我們總是覺得很忙是因?yàn)橄胍奶啵说木偸怯邢薜?，我們必需要把有限的精力花在對自己最重要的事情上。學(xué)會去關(guān)愛自己的身體，具體到每一頓飯上，讓自己吃得有營養(yǎng);學(xué)會關(guān)愛自己的心靈，試著給自己減負(fù)減壓，輕松前行。
秋水老師告訴我們永遠(yuǎn)要抓住重點(diǎn)、核心，永遠(yuǎn)不要偏離主題，不要為了芝麻而犧牲了西瓜，不要每天糾結(jié)于無意義的人事物，而應(yīng)該為了你所真正在乎的，全力以赴！
三.財富管理
【每日一問】關(guān)注了風(fēng)險管理，財富管理就對了50%。你怎么理解？（賽美老師提供）
賽美老師給我們講財富管理，首先提出來風(fēng)險管理與財富管理的關(guān)系。我是非常認(rèn)同的。
她問我們一個人掙多少，一個月花多少，是否都是能夠很清楚回憶起來的？說實(shí)話不記帳的話根本想不起來，每個月的工資是怎么花沒的。
人生的風(fēng)險有很多，人身意外、疾病、婚姻、創(chuàng)業(yè)、法律、借錢、投資失敗、政策、稅收等等都存在風(fēng)險，總而言之風(fēng)險無處不在。我學(xué)到最重要的一句話就是：首先考慮風(fēng)險而不是收益，風(fēng)險問題解決了，收益自然來了。
去年因?yàn)橹匾暿找妫鲆暳孙L(fēng)險，最后栽了個大跟頭。所以很感謝賽美老師告訴我風(fēng)險管理的重要。
四、人脈管理
秋葉老師給我們講了人脈管理，給我的印象也非常深。我以前以為的人脈是認(rèn)識的比較有能力的能幫到自己的人才叫人脈。后來老師給我們解釋了廣義的人脈，有可能你身邊普普通通的朋友就可能認(rèn)識你目前非常需要結(jié)識的人，那你的朋友也是你的人脈。
老師告訴我們?nèi)嗣}關(guān)系五步：可關(guān)注，可互動，可被利用，可合作，可深交。關(guān)系一步步發(fā)展。我思考我自己和很多人的關(guān)系可能還停留在關(guān)注與互動階段，沒有去發(fā)展，所以很多時候感覺自己沒有什么朋友。老師的講解讓我豁然開朗，人脈要用心去經(jīng)營。
四位老師從各自的領(lǐng)域給我來了一次頭腦風(fēng)暴，越學(xué)習(xí)越發(fā)現(xiàn)自己的不足，自我管理是一個長期實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，目標(biāo)管理、精力管理、財富管理、人脈管理等等都是我需要去努力的地方，將學(xué)到的去輸出，去真正地踐行。
最后想說非常感謝BM社群給了我這樣一個學(xué)習(xí)的機(jī)會。群里很多小伙伴感嘆怎么沒早點(diǎn)進(jìn)來。這里我想對自己說雖然錯過了很多，荒廢了數(shù)十年，不是最好的年紀(jì)卻遇見了最好的你-BetterMe，愿意從相遇的這一刻起開始努力，相信終有一天會成為更好的自己！
（雖然錯過了投稿時間，但依然想把自己的感想寫出來）
