夢(mèng)想一定要有的,因?yàn)樗欢〞?huì)實(shí)現(xiàn)的。我的夢(mèng)想是什么?2019年我要做什么?我知道我要變得更好?什么是更好?那些方面更好?怎么做?我把我的夢(mèng)想比作燈塔,就像我們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)了我們夢(mèng)想一樣,在人生大海航行,我們也一定會(huì)見(jiàn)到一座座樹(shù)立在海邊的燈塔,直到我們?nèi)松?/p>
帶著這些疑問(wèn),我走進(jìn)了2108年12月22日易效能時(shí)間管理課堂,在課上老師講解了夢(mèng)想制作的重要性(505133法則,50年洞見(jiàn),5年的規(guī)劃,1年的計(jì)劃,3個(gè)月的目標(biāo),每天3只青蛙)和方法、分享了他自己和部分同學(xué)的例子,明明確確告訴我們,夢(mèng)想一定要有的,因?yàn)樗欢〞?huì)實(shí)現(xiàn)。
如何做夢(mèng)想清單
在易效能課堂上我學(xué)了制作夢(mèng)想清單的方法,由于時(shí)間所限沒(méi)有進(jìn)行深入的練習(xí)。非常幸運(yùn),課程結(jié)束后那周就是321訓(xùn)練營(yíng)的第二階段(夢(mèng)想清單制作),在妙妙老師的帶領(lǐng)下我有了實(shí)踐和鞏固的機(jī)會(huì)。一開(kāi)始自己無(wú)法理解為什么每個(gè)關(guān)注都需要寫(xiě)10個(gè),有的關(guān)注部分我真的不知道該怎么寫(xiě)?后來(lái)聽(tīng)到妙妙老師說(shuō)的夢(mèng)想清單可以從新的一年自己最想完成的事情,自己身份角色變化需要特別關(guān)注的事情以及自己想成為什么樣的人或某些大目標(biāo)的階段性目標(biāo)這幾方面考慮。聽(tīng)完之后,我自己隱約明白為什么要這么做了,接下來(lái)的幾天,領(lǐng)到任務(wù)后,我就認(rèn)真想,每天至少安排一個(gè)番茄鐘時(shí)間去做這個(gè)事情,就算我一個(gè)番茄鐘沒(méi)有做完,在我做別的事情的時(shí)候它就在大腦后臺(tái)運(yùn)轉(zhuǎn)。用了5天時(shí)間擠牙膏一樣把八大關(guān)注的夢(mèng)想清單全部寫(xiě)好了,有的甚至超過(guò)10個(gè)。到了第六天,我們接到的任務(wù)是將八大關(guān)注里面的每一關(guān)注選出重要的三項(xiàng),然后用PPT格式或者其他方式做成夢(mèng)想清單,總結(jié)起來(lái)就是三個(gè)階段。
第一階段:將八大關(guān)注(健康、家庭、事業(yè)、財(cái)富、休閑、社交、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、效能)分解成5天的任務(wù),每天寫(xiě)1到2方面的關(guān)注內(nèi)容,每個(gè)關(guān)注寫(xiě)10個(gè)夢(mèng)想,寫(xiě)完之后再選出你覺(jué)得最重要的3個(gè),并配上相匹配的照片。
?第二階段:從已經(jīng)寫(xiě)好的夢(mèng)想清單中第二次篩選出你覺(jué)得重要的3件,然后采用PPT模板或者滴答夢(mèng)想清單制作而成。
第三階段:反思、修改,落地。我自己的夢(mèng)想清單改了四次,因?yàn)槟甓蓉?cái)務(wù)預(yù)算改了一次,與先生深入溝通之后改了一次,理解夢(mèng)想與內(nèi)容后修改了一次,內(nèi)容整合修改了一次,我想這個(gè)就是我2019年最后的夢(mèng)想清單了。
夢(mèng)想清單制作所思
向著光,找到光。在妙妙老師的指導(dǎo)下,用了至少1周的時(shí)間深入的思考,用足夠的時(shí)間讓我自問(wèn),尋找到那個(gè)內(nèi)心真正想達(dá)成的目標(biāo),制作符合我當(dāng)下身份角色、情境的年度夢(mèng)想版。很久以來(lái),覺(jué)得自己很忙,可是每個(gè)月,每年結(jié)束回頭看的時(shí)候,卻想不出自己做了什么?一天到晚被任務(wù)趕著走,成了別人的救火隊(duì)。夢(mèng)想清單制作的過(guò)程,我不斷與自己對(duì)話,不斷的問(wèn)自己我想要什么?這個(gè)是對(duì)來(lái)來(lái)說(shuō)是最重要的嗎?通過(guò)把夢(mèng)想清單從0寫(xiě)到10+,再?gòu)?0+減到3,甚至再精簡(jiǎn)的過(guò)程就是一個(gè)取舍,找出最核心最關(guān)鍵的過(guò)程,人是不能完成所有的事情,我們要用80%來(lái)完成那20%的人生要事。這一過(guò)程讓我圖像化我自己想成為一個(gè)什么樣的人。夢(mèng)想清單的制作過(guò)程人生,它有迷茫、有欲望、有取舍、有決定。
互相鼓勵(lì),一起前行。一個(gè)人走的快,一群人走的遠(yuǎn),在制作清單的過(guò)程中,不僅有妙妙老師的撐船掌舵,亞亞老師的專業(yè)指導(dǎo),我們321的小伙伴們也是互相鼓勵(lì),能量滿滿,記得在一個(gè)中午,丁鑄大哥在我們五組群里開(kāi)小灶,給我們指導(dǎo),記得當(dāng)時(shí)我就是聽(tīng)了他的分享,才真正的理解了夢(mèng)想和內(nèi)容的區(qū)別,前面聽(tīng)葉老師、亞亞老師和妙妙老師他們?cè)谥v課的時(shí)候,我都沒(méi)有理解和區(qū)分,這也印證了一定要先思考,才能有反思。還有文紅麗姐姐,超級(jí)無(wú)敵有能量,聽(tīng)她語(yǔ)音簡(jiǎn)直就像汽車(chē)加油那樣有動(dòng)力,還有芮、依依組長(zhǎng)他們,他們不僅給到我自己能量支持,還有內(nèi)容支持,但我寫(xiě)不出來(lái)的時(shí)候,沒(méi)有往下思考的時(shí)候,問(wèn)問(wèn)其他伙伴,看看他們寫(xiě)了什么?其他人提問(wèn)的時(shí)候,也分享一下自己的看法,這種頭腦風(fēng)暴,互幫互助的感覺(jué)真的是太好了。
感恩遇見(jiàn),一起前行。