無(wú)論是吃母乳還是配方奶，每個(gè)新手媽媽對(duì)奶量的把握都相當(dāng)謹(jǐn)慎，吃太多怕寶寶腸胃承受不了，吃不飽又擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上！寶寶到底每天吃多少才夠？麻麻們對(duì)這個(gè)問(wèn)題表示很苦惱啊，下面我們就探討一下這個(gè)問(wèn)題吧。

想知道寶寶吃多少才會(huì)飽飽

首先要了解寶寶的胃容量↓↓↓

其次是要了解新生兒小胃的排空時(shí)間

下面強(qiáng)調(diào)一下??！每個(gè)寶寶都應(yīng)該是按需喂養(yǎng)，而不是按時(shí)喂養(yǎng)，更不是按“大人覺(jué)得的量”去喂養(yǎng)；特別是母乳喂養(yǎng)的寶寶，母乳消化得快，胃容量小，所以餓得也快，所以餓了就要喂！

怎樣做到按需喂？

暖心小貼士：

1、每次吃奶量達(dá)到120ml后，寶寶會(huì)漸漸形成有規(guī)律的喂養(yǎng)時(shí)間表。

2、母乳寶寶的食量通常比配方奶寶寶小一些，但是吃奶次數(shù)多、頻率高。所以母乳喂養(yǎng)的媽媽一定要更加有耐心哦！更不要認(rèn)為這是母乳不夠?qū)殞毘缘谋憩F(xiàn)~給自己信心！

3、寶寶奶量在24小時(shí)內(nèi)不能超過(guò)960ml。有的寶寶表現(xiàn)出更高的需求，很可能只是是因?yàn)樗霛M足吮吸的需求。

4、寶寶滿6個(gè)月后，母乳及配方奶已經(jīng)不能完全滿足他的營(yíng)養(yǎng)需求了，需開(kāi)始添加輔食。

5、寶寶添加輔食后，仍然要保證他每天攝入的奶量不少于600ml。

如何判斷寶寶吃飽了?

1、喂奶次數(shù)

出生后1-2個(gè)月，寶寶每天需要吃8-10次，3個(gè)月時(shí)間每天至少吃8次。

2、小便次數(shù)

每天24小時(shí)小便次數(shù)超過(guò)5次（至少換6塊以上尿不濕，包括大便），母乳喂養(yǎng)的話達(dá)6次以上。

3、大便

每天大便2-4次，形狀是黃色的柔軟便。

4、體重

6個(gè)月內(nèi)的嬰兒，每星期平均增加體重125克~200克；大于6個(gè)月的嬰兒平均每月體重增加500克。

5、情緒

玩笑自如，心情狀態(tài)都比較好，沒(méi)有經(jīng)常莫名哭鬧（排除疾病困擾）。

6、睡眠

能夠安穩(wěn)睡覺(jué)3-4小時(shí)。

碎碎念一下下~

每個(gè)寶寶的需求都是獨(dú)特的，沒(méi)有任何一本書(shū)，沒(méi)有任何一個(gè)人能確切地告訴你，你的寶寶的喂養(yǎng)量、喂養(yǎng)頻率以及怎樣喂養(yǎng)；你才是最了解自己寶寶的人。