AI的發(fā)展，在很多方面都提高了我們的效率。比如，工作方面，前段時間，用豆包和千問分別P了一下圖。

我把兩張圖片和要求分別發(fā)給豆包和千問，結(jié)果出來之后，千問的P圖更逼真。

這要比自己用P圖軟件方便快捷多了。

很多時候，我們都是一心兩用，比如，吃飯的時候，有幾個人是專心吃飯，不看手機(jī)的？我不是，我必須打開手機(jī)視頻邊看邊吃。

又譬如，在家運(yùn)動的時候，必須打開兩個頁面，一個是運(yùn)動跟練，一個是視頻。

再譬如，地鐵上，必須耳機(jī)聽著書，眼睛卻在看別的頁面。

諸如此類的還有很多，仿佛不這么做，就錯過了什么重要的東西。

如此快節(jié)奏的生活，讓我們的神經(jīng)緊繃，只有在休息日才能獲得放松，給自己一些留白的時間，慢下來，去尋找自己喜愛的事物。

學(xué)會放松，反而是我們現(xiàn)在要做的。