今天下午莫名其妙發(fā)生的內(nèi)在的清理，一邊看紹然老師的文章，一邊對應(yīng)自己最近的思考去清理自己的過去。
最近在自己做事的時候，經(jīng)常體驗到的是：害怕。當自己要做一件事的時候，舉棋不定，害怕他人對我的評價，害怕自己做錯事，害怕被人評論等。
身在國企單位，尤其會產(chǎn)生對評論別人是是非非的情況感到抵觸和恐懼，覺得這種行為就像一個深淵，黑的無底洞，一直在吸納人的精神力。
尤其在我的家庭，經(jīng)常和家里人的對話是這樣：
姥姥、媽媽、姥爺：你朋友怎么樣……你們單位怎么樣怎么樣……，同事怎么樣……，領(lǐng)導(dǎo)在嗎，領(lǐng)導(dǎo)對你怎么樣，領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生什么了，誰誰誰怎樣，你哥哥你姐姐怎樣……人家誰怎么樣……
而我會直接回復(fù)：跟你有什么關(guān)系？跟我有什么關(guān)系？管別人的啦？管我的啦？一天到晚盡操別人閑心……
我知道，這樣的回復(fù)很不友好，但是很直接。
對我來說，這就是我想對家人說的：別人怎么樣，和你到底有什么關(guān)系？為什么要去在乎誰發(fā)生了什么？為什么不和我講講你自己發(fā)生了什么事？但是真實的我對我家人發(fā)生了什么其實也不關(guān)心，無能為力。
其實我去看這些話語背后的訴求是：我對別人不感興趣，我只對自己感興趣，實際上還是內(nèi)在的我要求被關(guān)注。
就像紹然老師說的那個內(nèi)在小孩子，有過太多的創(chuàng)傷記憶，不被理解，不被尊重，不被肯定，于是拼命哭喊求關(guān)注求尊重求愛。
另一部分聲音是：討厭他們扮演的這樣的角色，不停地比較，不停地看別人，不去關(guān)注自己。
背后的訴求是：關(guān)注你自己的感受，關(guān)注你自己的生活，愛自己，為什么你不愛自己，不關(guān)心自己?
第三個聲音是：討厭自由的能量正在被扭曲。
自己的需求總是在流動出來的時候被扭曲，考慮到是否對錯，是否會被別人評價，是否會有不好的影響……這樣的思慮和擔(dān)憂直接把內(nèi)在的直接的單純的需求扭曲。
我小的時候，住在一個家教嚴格的家庭，各種各樣的情況和教育：吃飯必須等別人，等到一大家子圓滿才可以動筷子；食物和自己喜歡的東西要分享給哥哥姐姐等；不許跟長輩頂嘴；大人說話不要插嘴；長輩訓(xùn)斥要面帶笑意恭敬接受；吃飯不能剩下；必須好好學(xué)習(xí)為父母爭光；不可以玩電腦玩游戲不可以看電視不可以玩?！豢梢月N課，不可以遲到，不可以不寫作業(yè)……
實際上，到我現(xiàn)在二十多歲來看這所有的要求，都是扭曲的。
因為沒有一件事，是不可以的。
但是小孩子永遠活在“不可以”中，然后討好，然后否定自己，成為軟弱的“溏心蛋”，成為愛吃醋愛嫉妒的“醋人“。
這些種種的行為，不是說不正確，而是在于規(guī)范。
由心而發(fā)的分享，由心而發(fā)的尊重，由心而發(fā)的信任，由心而發(fā)的智慧本就在我們心中，無需教導(dǎo)，無需去被糾正，無需去被扭曲，告訴一個由心而發(fā)的東西，“你應(yīng)該……”，把內(nèi)在的自由變成外在的束縛。
攀比背后的聲音是：我不行。
教訓(xùn)的背后的聲音是：你不行。
你不行的背后的真實聲音是：我不行。
害怕的背后當然也是：我不行。
我的內(nèi)在，就像小孩子坐在一個密密麻麻沖著自己的刀尖的地方，四周圍都是鏡子，鏡子里都長著沖著自己的刀尖，這樣的孩子，怎么能感覺到安全？怎么能感覺到幸福？
這樣的孩子，哭喊，難過，傷心，卻被忽略。
對不起，我的寶貝，對不起。
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
生活的清理，沒有盡頭……
