2018年已經(jīng)結(jié)束了，超級(jí)快的，這一年有收獲有不足，寫(xiě)下這篇文章，肯定自己的收獲，談?wù)勛约旱牟蛔恪?/p>
這一年最大的收獲便是:
①堅(jiān)持寫(xiě)了301天日總結(jié)
②接觸了心理學(xué)
③看了十幾本書(shū)籍
日總結(jié)是18年3月份開(kāi)始寫(xiě)的，在剛開(kāi)始寫(xiě)的前一個(gè)月，斷斷續(xù)續(xù)的，還沒(méi)能堅(jiān)持每天都寫(xiě)，直到4月份，開(kāi)始每天都寫(xiě)。
這是我目前能夠堅(jiān)持的最久的一件事情了。剛開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候，因?yàn)閳?jiān)持不下去，所以每天都要告訴自己，寫(xiě)日總結(jié)收獲很大，可以體現(xiàn)一個(gè)人的耐力，堅(jiān)韌等優(yōu)點(diǎn)，才開(kāi)始慢慢的堅(jiān)持下來(lái)。
現(xiàn)在很喜歡寫(xiě)總結(jié)，一天不寫(xiě)總感覺(jué)缺了什么東西，因?yàn)槲腋惺艿搅藢?xiě)總結(jié)的益處。如果不寫(xiě)，將來(lái)我一定會(huì)后悔。
日總結(jié)的形式有很多種，每個(gè)人都有自己的風(fēng)格特點(diǎn)，我一般寫(xiě)有七個(gè)部分:
1.時(shí)間表，2.存在問(wèn)題，3.分析問(wèn)題，4解決問(wèn)題，5.反饋，6.做的好的地方，7.明日計(jì)劃
時(shí)間表就是記錄一天的時(shí)間花在哪兒，可以詳細(xì)記錄，也可以大概的記錄; 存在/分析/解決問(wèn)題，就是記錄當(dāng)天存在的問(wèn)題，然后進(jìn)行分析，這個(gè)問(wèn)題發(fā)生的本質(zhì)，找出解決問(wèn)題的方法;
反饋，我認(rèn)為很重要，做任何事情都要有反饋，你才會(huì)知道自己做的如何。比如學(xué)習(xí)，有考試，可以通過(guò)考試反饋?zhàn)约簩W(xué)習(xí)得如何。反饋前一天存在的問(wèn)題有沒(méi)有解決，前一天的計(jì)劃有沒(méi)有落實(shí)。
做的好的地方，我最喜歡這個(gè)部分，就是記錄當(dāng)天有沒(méi)有做的好的事情，如果有就記錄下來(lái)，沒(méi)有就寫(xiě)無(wú)，以前我是這樣的，但最近我要求自己每天都要找出一個(gè)自己做的好的地方，因?yàn)槲易孕判牟皇呛茏?，通過(guò)每天寫(xiě)一個(gè)自己做的好的地方，可以讓自己更加自信，如果有小伙伴也不是很自信的話，也可以這樣做，就相當(dāng)于是寫(xiě)成功日記。
明日計(jì)劃，寫(xiě)下明天要做的事情，提前計(jì)劃，第二天就可以按照自己的計(jì)劃來(lái)安排一天了，這樣不會(huì)庸庸碌碌的過(guò)一天。我發(fā)現(xiàn)，如果安排得當(dāng)，并且能夠執(zhí)行的話，一整天都是很充實(shí)的感覺(jué)，希望你會(huì)喜歡上這種感覺(jué)哈哈
接觸心理學(xué)，這是偶然看到一本書(shū)，名字很吸引我，《成長(zhǎng)，長(zhǎng)成你自己》看這個(gè)書(shū)名就讓我有看下去的欲望，起初我以為是一本心靈雞湯的書(shū)，但沒(méi)想到越看越想繼續(xù)看下去，它讓我更加認(rèn)識(shí)自己，更加接納自己，更加有自信心。還想再看第二遍哈哈
看了十幾本書(shū)，但那個(gè)時(shí)候沒(méi)有記下來(lái)，不記得是哪幾本了，但大致是人物傳記和歷史類的。
18年總的來(lái)說(shuō)是收獲的一年，這一年認(rèn)識(shí)了很多人，知道了更多的東西，是一個(gè)新的開(kāi)始。
但是也存在不足，比如焦慮，迷茫，懶惰，活在自己的一畝三分地里，不去接觸更多的人和事，不愿意接觸新事物，固執(zhí)。
2019年制定了很多計(jì)劃，希望在新的一年里，收獲越來(lái)越多，越來(lái)越可愛(ài)嘻嘻！
