原創(chuàng)文/心悅
2019年4月6日 星期六
今天晚上，我陪叮叮讀英文繪本，還給她錄了繪本視頻。
錄視頻的過(guò)程中，叮叮說(shuō)嗓子不舒服，她去客廳喝水，去了兩次，每次去好幾分鐘。我猜到她偷偷去看電視了。
如果大家遇到這種情況會(huì)怎么處理呢？
對(duì)于我這種幽默細(xì)胞不足的媽媽，尤其是今天，肚子不舒服，7點(diǎn)回來(lái)睡到9點(diǎn)，好容易恢復(fù)了精力。
我大腦蓋子（正面管教中的情緒腦部分被調(diào)動(dòng)了）打開了，焦慮情緒也很快上來(lái)了。
我很嚴(yán)肅、認(rèn)真的批評(píng)了叮叮，還上升到她不尊重，我在忍受身體的不舒服，在等待給她錄繪本，她卻跑去看電視。
叮叮也很郁悶，耷拉個(gè)腦袋。
我說(shuō)，既然你不想錄了，也不嚴(yán)肅對(duì)待這件事情，那我們就不錄了。
她也沒有反抗。
自我覺察一會(huì)，情緒大腦蓋子似乎合上了，覺得叮叮的情緒狀態(tài)不對(duì)，她需要我的鼓勵(lì)和支持。
我又鼓勵(lì)她，繪本已經(jīng)讀的很熟了，也讀得很不錯(cuò)，今天再加加油，今天一口氣錄完吧，要不然明天還得重頭再來(lái)。
我們一起努力又嘗試了兩次，錄完，她有點(diǎn)不自信的說(shuō)，我錄的不太好，可能選不上。
我鼓勵(lì)她說(shuō)，沒關(guān)系，我們重在參與。
她重復(fù)了一遍，重在參與，像是在鼓勵(lì)自己。
然后，她為剛才的事情有些不好意思，過(guò)來(lái)?yè)肀Я宋乙幌?，媽媽，我們倆合好了。
我們相似而笑。
孩子需要鼓勵(lì)，就像植物需要水一樣。
我們做父母的，不要害怕遇到挑戰(zhàn)，重要的是，我們?cè)谏钪胁粩嘤X察自己，發(fā)生事情后，學(xué)會(huì)修復(fù)關(guān)系，給予孩子更多的鼓勵(lì)。
原創(chuàng)文/心悅
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師/團(tuán)體心理治療師/家庭治療師
一枚二寶媽，用文字記錄生活，不放棄對(duì)美好生活的向往
