本文參加簡(jiǎn)書(shū)《健康&養(yǎng)生》專(zhuān)題征文活動(dòng)。本人承諾文章內(nèi)容為原創(chuàng)。
“粗茶淡飯飽即休，被破遮寒暖即休，三平二滿(mǎn)過(guò)即休，不貪不妒老即休。” ——宋·黃庭堅(jiān)《四休居士詩(shī)序》
原來(lái)黃庭堅(jiān)晚年曾與太醫(yī)孫君昉是鄰居。孫君昉，字景初，性格豁達(dá)，淡泊名利，視金錢(qián)為糞土；致仕回到家鄉(xiāng)后，他過(guò)著儉樸的生活，稍有空暇，便在自家小園里看花賞魚(yú)，看庭間花開(kāi)花落，任天上云卷云舒，而自封為“四休居士”。
黃庭堅(jiān)問(wèn)他四休是怎么個(gè)說(shuō)法，他笑著回道：“粗茶淡飯飽即休，被破遮寒暖即休，三平兩滿(mǎn)過(guò)即休，不貪不妒老即休?！薄Ｐ?，即停止；三平，即衣、食、住平平常常；二滿(mǎn)，即滿(mǎn)足于已有的名、利。黃庭堅(jiān)聞后大為贊嘆，特地寫(xiě)了一首詩(shī)《四休居士》，又加了序言大力稱(chēng)贊此為安樂(lè)法，知足者極樂(lè)之國(guó)也。
眾所周知怒傷肝，喜傷心，悲憂(yōu)驚恐傷命根，所以平日里一定要心平氣和，戒驕戒躁，方得始終。記得小時(shí)候扇面上總有這樣一首打油詩(shī):為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必，別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替云云。
所以天生急性子的我，在人生的這些年里吃了不少虧。吃飯快，走路快，做事情更是著急上火的。單說(shuō)吃飯吧，往往都是單側(cè)咀嚼、囫圇吞咽，長(zhǎng)久以來(lái)顳下頜關(guān)節(jié)自然也就出了問(wèn)題，更糟糕的是在關(guān)節(jié)彈響疼痛的同時(shí)，我竟然長(zhǎng)了四顆智齒。
于是問(wèn)題就變得很尷尬了，智齒，雖然現(xiàn)在不疼也沒(méi)有發(fā)炎，但是以后天知道它會(huì)怎么發(fā)展，長(zhǎng)到什么地步，所以不得不拔；但是如果拔的話(huà)，卻又影響關(guān)節(jié)，在整個(gè)手術(shù)中全程一直要張嘴，對(duì)關(guān)節(jié)無(wú)疑是個(gè)巨大的傷害。
再加上醫(yī)生也都一直說(shuō)讓我自己做決定，老實(shí)說(shuō)年少無(wú)知的我心里很忐忑。我至今還記得醫(yī)生告訴我說(shuō)，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是口腔界的疑難雜癥，至今還沒(méi)有什么很好的治療辦法。
一聽(tīng)到疑難雜癥，我整個(gè)人都不好了，醫(yī)生也一直建議我去北京上海的醫(yī)院，聽(tīng)聽(tīng)那邊的建議，再?zèng)Q定這個(gè)智齒拔還是不拔，后續(xù)的關(guān)節(jié)問(wèn)題又如何治療。
但是，北京上海各跑了一趟，事情并沒(méi)有得到解決。在中國(guó)，看病著實(shí)不是一件容易的事情。那段時(shí)間確實(shí)很崩潰，每天惶惶終日，擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，尤其是在就診時(shí)，還見(jiàn)到一位顳頜關(guān)節(jié)紊亂特別嚴(yán)重的老人，她說(shuō)她現(xiàn)在嘴都張不開(kāi)了，這讓我尤其擔(dān)心再接著拖下去，自己也會(huì)變成這樣。
不得不承認(rèn)生病時(shí)的自己是脆弱的，除了生理上的病痛，還有心理上的恐懼。這樣的壓抑仿佛籠在我生命上空的濃濃陰霾，于是那段時(shí)間的自己，焦慮，脫發(fā)，人也瘦了下來(lái)。后來(lái)的我實(shí)在不堪這樣無(wú)休止的拖延與煎熬，就自作主張去了醫(yī)院拔了智齒。
手術(shù)后關(guān)節(jié)一切正常，什么問(wèn)題也沒(méi)有，除了口腔感染臉腫了半個(gè)月?，F(xiàn)在也不是說(shuō)當(dāng)時(shí)醫(yī)生在危言聳聽(tīng)，但是我逐漸了解到顳頜關(guān)節(jié)在張嘴吃東西時(shí)有彈響甚至疼痛，是很普遍的一件事情，畢竟醫(yī)生對(duì)于患者的病情也不能信誓旦旦的打包票嘛。
其實(shí)當(dāng)斷不斷，反受其亂，有的時(shí)候，疾病這種東西還是早發(fā)現(xiàn)早治療的好，畢竟不是每一個(gè)人都能忍受疾病給我們帶來(lái)的巨大而漫長(zhǎng)的痛苦。我們都是平凡人，平凡得不能再平凡了，我們只能在生活中以成長(zhǎng)為名，向健康而行。
我向來(lái)認(rèn)為醫(yī)院是最能反映人性的地方。在醫(yī)院里生老病死，遇見(jiàn)與離別，上演了太多的人生百態(tài)。影片《三人行》將故事發(fā)生的地點(diǎn)選在了醫(yī)院，也正是這樣一個(gè)原因，因?yàn)獒t(yī)院是所有人來(lái)到這個(gè)世界的第一個(gè)地方，也是離去時(shí)終結(jié)的地方，在這里每天都考驗(yàn)著人性，考驗(yàn)著大家的選擇。
而從小到大每一次住院出院，都能給自己帶來(lái)特別多的感觸。似乎出院的那一刻，自己就獲得了新生，又重新得到了健康女神的眷顧；似乎自己全身上下都煥發(fā)著生機(jī)，小到每一個(gè)細(xì)胞都充沛飽滿(mǎn)，每一根神經(jīng)末梢都蠢蠢欲動(dòng)。我開(kāi)始明白，這是對(duì)于生命的敬畏，這是對(duì)于健康的感動(dòng)。
于是現(xiàn)在的我開(kāi)始修身養(yǎng)性，寧?kù)o致遠(yuǎn)。養(yǎng)生者，不過(guò)慎起居飲食，節(jié)聲色而已。節(jié)在未病之前， 據(jù)說(shuō)扁鵲的長(zhǎng)兄就能夠于病視神，未有形而除之；而服藥卻在已病之后，雖說(shuō)我自己學(xué)的專(zhuān)業(yè)就是藥學(xué)，但是極為排斥吃藥，我覺(jué)得這種事后補(bǔ)救措施略有點(diǎn)無(wú)奈，是為下下之策。
但是在這樣一個(gè)浮躁喧嘩的社會(huì)，想要保持內(nèi)心的平和寧?kù)o確是有幾分難做到。麥基老師說(shuō)過(guò)，現(xiàn)實(shí)的精華就是匱乏，一種普遍而永恒的欠缺。這個(gè)世界上的一切都不夠人們受用。食物不夠，愛(ài)不夠，正義不夠，時(shí)間永遠(yuǎn)不夠，即使我們有了足夠的錢(qián)、時(shí)間和愛(ài)，我們找到了和這個(gè)世界和諧相處的方法，安寧很快會(huì)變成無(wú)聊。無(wú)聊很快會(huì)變成一種新的匱乏，欲望的匱乏。所以我平生所愿，唯四休爾，希望自己得償夙愿。
