別猶豫 跑就對了

在一年中有二十四個節(jié)氣,每一個節(jié)氣都記錄著一年四季的變化,且每一個節(jié)氣都有它獨特的特征。大寒,是全年二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣,是天氣寒冷到極點的意思。過了大寒就是年,大寒的到來,意味著這一年即將結(jié)束了,春天快要來臨了。

大寒:2022.01.20

今天是大寒。一覺醒來,在尚未完全清醒的狀態(tài)下,拉開窗簾望向天亮之前漆黑寒冷的夜,小區(qū)路燈柔弱無力地發(fā)出清冷的光芒,道路兩側(cè)停滿了車,道路孤零零地朝著遠方延伸。

在房間里,就能聽到窗外寒風(fēng)吹得呼呼聲,冷空氣一陣一陣從玻璃窗子那里飄過來,帶著某種不懷好意的威脅與暗示我,我又一次猶豫著要不要去跑步?

我重新躺下,蓬松溫暖的被窩瞬間包裹住剛剛侵襲上半身的寒氣。我的意志似乎在一瞬間瓦解:不如睡覺吧,睡覺多好,為什么非得去跑步呢。

不行!我突然又從被窩里起來——像是終于迷糊完畢,人頓時變得清醒,我還是得去跑。如果今天不跑,明天可能也不會去,那么,這個冬天終究還是沒能堅持住,可能又跟以往一樣,我仿佛已經(jīng)看到結(jié)局:我不得不垂頭喪氣地承認(rèn)一件事,我終于還是輸給天氣,辜負(fù)了我在冬季初開始時所下的決心。

從去年九月份以來參與百天跑活動,我總是以晨跑開啟一天的生活。并且因為要晨跑,也做到了早起。因為要早起,也常常提醒自己要早點睡。我覺得假如我在這件事情上做了妥協(xié),那么在其他事情上,也會逐步妥協(xié)?!凹热唤裉觳挥贸颗?,就再多睡一會兒吧?!边@個“一會兒”到底是多久呢?就不好說啦,多久都有可能吧,睡到中午,直接起來吃午飯也有可能,那么,中午的計劃也就全泡湯了?!胺凑魈觳挥迷缙?,等會兒再睡吧?!边@個“等會兒”到底是等多久呢?也不好說啦,等多久都有可能,說不定又要過了午夜后再睡。就這樣,一步一步,我花了很多時間辛苦培養(yǎng)起來的好習(xí)慣就會全部廢掉。

想想冬天確實對我的戶外跑步有影響,需要克服更多困難,來自外界天氣與溫度的,來自自身思想和意志的,阻力很大,需要做出的努力也更多。

如果說寒冷是個困難,那它算是不可克服的困難嗎?這個不好說,但能不能克服,至少得去試一試吧。我果斷穿上外套,又出門了。一公里以后,我覺得有些熱,外套實在是累贅,但也不想脫下,因為風(fēng)大,一陣風(fēng)吹過,不僅將汗水瞬間吹干,同時還帶走身體許多熱量。感受風(fēng)在耳邊掠過,有種勝利者的感覺,越跑越快,越跑越嗨!不知不覺間,用三十八分鐘跑完了六公里。

越跑越快

其實就在一念之間,真起來了奔跑在路上的過程是完全自我自由的時刻,沉浸在自己的世界里,無需回復(fù)手機信息,也不會被他人打擾……跑完以后,內(nèi)心只有充實放松和愉悅。再一次慶幸自己一早猶豫后做出的正確選擇,愿這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到春天的到來。加油加油!

跑完獎?wù)?


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