如果你在地鐵上看到一個(gè)人一直對(duì)著手機(jī)傻笑，那么不用懷疑，一定是在看抖音。抖音剛剛興起的時(shí)候，我也曾是重度使用者。然而，慢慢的我覺察到不對(duì)勁，于是果斷的卸載了抖音。

抖音里的內(nèi)容主要是短視頻，由抖音用戶自制的最多幾十秒的小視頻， 內(nèi)容非常的豐富，涵蓋了搞笑、美妝、下廚、寵物、美女、唱歌、舞蹈、人生哲理等等各個(gè)方面。

如果你問一個(gè)用戶抖音給他帶來了什么，我相信有的人會(huì)說抖音給他帶來了歡樂，有的人會(huì)說抖音帶來了知識(shí)。

然而我認(rèn)為，抖音提供的只有短期的享樂，對(duì)于大部分普通的抖音用戶來說，不會(huì)帶來任何長期的收益。

通過視頻+音頻的形式，以夸張的形式表現(xiàn)出來，抖音小視頻成功的抓住了你的眼球，讓你的大腦感覺到短暫的快樂，但是卻不會(huì)給你的生活帶來任何改變。

短期的享樂不是完全不能有，只是抖音給我們帶來的短期快樂和它收割的我們的注意力相比，實(shí)在是微不足道。

抖音是一個(gè)時(shí)間的黑洞。

有很多抖音的用戶都有這樣的經(jīng)歷：本想睡前刷會(huì)兒抖音，沒想到回過神來的時(shí)候已經(jīng)過去了好幾個(gè)小時(shí)。

這是因?yàn)?，抖音的設(shè)計(jì)本身，就是為了讓用戶沉迷。

不需要注冊(cè)、APP內(nèi)不顯示時(shí)間、全屏幕沉浸式體驗(yàn)、手指一滑就能切換短視頻、15秒“耳蟲”音樂、無法預(yù)知的內(nèi)容，處處都是精心的“設(shè)計(jì)”，目的就是增加用戶的粘性，讓用戶沉迷。

在你打開抖音APP的那一剎那，就像是有一個(gè)強(qiáng)力的雙面膠，粘住了你的注意力和你的時(shí)間，讓你無法擺脫還毫不自知。

你掉入了時(shí)間的黑洞，你的注意力被成片的廉價(jià)收割，得到的只是短暫的快樂，回過頭來一陣空虛。

也許你會(huì)問，抖音上難道沒有贏家么？

當(dāng)然有。

抖音上的贏家是那些因?yàn)樵S多人關(guān)注而走紅的“網(wǎng)紅”，他們通?？梢酝ㄟ^流量變現(xiàn)，一般是打廣告的形式。而這種針對(duì)性強(qiáng)的廣告，又進(jìn)一步收割了我們的注意力，甚至金錢。

抖音捧紅了很多的普通人，讓他們變成了“網(wǎng)紅”，同時(shí)也給了更多人一種幻想，覺得自己有一天也可能成為網(wǎng)紅。

而這背后，商家、平臺(tái)才是最大的獲益者。

他們收獲了成千上萬甚至上億人的注意力和時(shí)間，然后成功的變現(xiàn)，而作為抖音用戶，無論是短視頻的制作者還是僅僅只是觀看者，都是平臺(tái)用來變現(xiàn)的棋子而已。

為什么抖音可以那么成功？

因?yàn)樗プ×巳诵缘娜觞c(diǎn)，絕大部分人都有的弱點(diǎn)，那就是不愿意“延遲滿足感”。

抖音給你的滿足感是即時(shí)的，你不需要付出太多的努力，就可以得到這樣的滿足感，你的大腦分泌的多巴胺告訴你：繼續(xù)下去，不要停。你以為是自己選擇的，而實(shí)際上別人設(shè)好了局，等著你往里鉆呢。

既然是人性的弱點(diǎn)，就沒有人能完全避免。我從來不鼓勵(lì)別人抵制誘惑，因?yàn)檎T惑之所以成為“誘惑”，就是因?yàn)樗鼘?duì)你有這無比強(qiáng)大的吸引力，讓你無法不犯錯(cuò)，而如果對(duì)你沒有吸引力，那么也就不能稱之為“誘惑”了。

抵制誘惑的最好辦法是遠(yuǎn)離誘惑。

現(xiàn)在，相信你明白了抖音不過是聰明人用來收割你寶貴的時(shí)間和注意力的工具。所以，下次打開抖音之前，記得想一想。不要輕易被捕捉哦。