“去做自己想做的事,成為自己想成為的人?!?/h2>

每次遇到貴人和關(guān)愛自己的人,我都會覺得很幸運,而這種情感,也經(jīng)常會在我偶然遇見一本好書時從心中油然而生。

《世界盡頭的咖啡館》這本書,就給了我如同挖掘到寶藏一般的愉悅和幸運感。

這本書以故事的形式,拋給讀者3個問題,讓我們在忙碌雜亂的人生途中給自己按下暫停鍵,讓自己緩下來思考、揣摩,嘗試重新看待自己的人生。

“你為什么來到這里?”

“你害怕死亡嗎?”

“你滿足嗎?”

“你為什么來到這里?”如果你問我這個問題的話,其實我答不上來。

“人們一旦知道了他們?yōu)槭裁磥?,為什么存在,找到了活著的目標——他們就想實現(xiàn)這個目標?!?/b>也就是說,當一個人弄清了他為什么存在,就相當于定義了自己的存在意義。

存在意義,英文譯為Purpose For Existing,簡稱為PFE。

那我自己的PFE是什么呢,我是為了什么而存在和奮斗的呢?工作忙碌也好,日常保持讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣也好,難道我只是為了維持生計,然后和多數(shù)人走上一條別無二樣的道路嗎?

我好像是有目標的,即我想用文字變現(xiàn),想過上舒適、智能化、衣食無憂的生活,但我不確定這是否是我內(nèi)心深處真正想要的,是否能長期延續(xù)的,因為如果是,我覺得我應(yīng)當做得比現(xiàn)在更好。

那么問題來了,我,以及你,要怎么找到自己真正的PFE呢?

書里提供了幾個方法:

1、分辨自己在做的事情是真的自己要做還是隨大流,或者是為了完成別人的希望才做的。

例如,你看大家都在學(xué)插畫或?qū)懝娞栁恼?,或者看IT行業(yè)覺得很賺錢,然后你就跟著去嘗試,那這種行為最大的可能性就是把自己搞垮,浪費時間和精力。關(guān)鍵還是得明白自己的想法,認清自己是不是真的喜歡和熱愛它。

2、花時間冥想,或者去大自然中靜一靜,讓自己遠離外界的“噪音”,把注意力集中在自己真正要思考的問題上。

我們?nèi)粘=佑|到的信息很多,尤其是時刻要面對各種電商平臺和新聞消息的轟炸,日常刷個微博、抖音,時間一下子就過去了,哪兒還有時間想想自己的PFE呢?一旦你想作出改變,就得先主動給自己“斷網(wǎng)”,讓自己平靜下來,好好思考。

3、遇到自己熱愛的事物時,很多人都有生理反應(yīng),比如汗毛倒豎、脊梁骨仿佛觸電、喜極而泣等等。還有人會產(chǎn)生一種“就是它”的感覺,這些都是找出自己存在意義的線索。

若以這個標準來看,事實證明,我還沒有遇到一件讓我有這些生理反應(yīng)的事或物……或許對美食對文字,都只是停留在“喜歡”這個層面,還沒有深入到成為自己存在的意義。我真的很想找到這么一件事物??!

4、體驗不同的事物,接觸不同的理念,留意自己對各種事物的反應(yīng),這些都有助于我們尋找答案。

當我們找到PFE之后,我們需要做些什么?

其實這就類似職場里頭經(jīng)常說的“結(jié)果導(dǎo)向”,一旦有了目標,所有的動作和手段都要圍繞實現(xiàn)目標而制定。

具體來說有以下幾點:

1、不要隨波逐流,而是要排除和減少消耗注意力、精力和時間的、讓自己遠離PFE的人、活動和各種事物,相反,要花更多時間和精力在能幫自己成就PFE的人、活動和事物。

人的精力是有限的,時間都要花在刀刃上。今天也碰巧回看了自己去年年底寫的年度總結(jié),標題是“把每一天都當作今年的最后一天”,希望自己多多自我提醒,認真對待每一天。

書里以綠海龜?shù)墓适聨С隽诉@個結(jié)論

2、把更多時間花在自己想做的事,而不是把自己的幸福和滿足寄托在某樣產(chǎn)品或服務(wù)上。

3、定期復(fù)盤,適當調(diào)整。

談到這里,剩下的兩個問題“你害怕死亡嗎?”、“你滿足嗎?”,其實自然而然就有答案了。如果是為著自己的PFE奮斗的人,到了人生最后一刻,也會無悔自己的選擇,會因為自己達成心愿,或者每天都在做自己想做的事而感到滿足,因為自己一直沒有失去做那些喜歡的事的機會啊。

至于自己的答案,我想,我還是害怕死亡的,因為我還年輕,我還有好多事沒做,還沒結(jié)婚,沒有紋身、潛水、旅游夠。

我也不滿足,雖然我也挺容易滿足的,只要一個冰淇淋、一個好天氣、一首好歌,但我對自己的現(xiàn)狀還是充滿不滿,嫌棄自己太過安逸和求穩(wěn),漸漸把自己的理想拋之腦后。

“去做自己想做的事,成為自己想成為的人。”

感謝這本書,給我們打開了一扇門:我們一直都是自己人生的創(chuàng)作者,自己的生活方式無需經(jīng)過別人的同意,而自己若是想要在臨死前感到滿足和幸福,那就從這會兒起,找到自己的PFE,并永不放棄吧。

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