其實關(guān)于瘦身我很早就想寫。不僅僅是因為我看到有很多推文，而且從我自身的角度來說也想談一談作為一個胖子，是如何看待瘦身的。

昨天看到了關(guān)于一個瘦身的例子，一位女明星因為瘦身而導(dǎo)致得了厭食癥，結(jié)果導(dǎo)致他骨瘦如柴，只有70斤。作為一個正常的成年人來說，體重不超過百，即使作為女生，其實也是非常危險的。

當我看到那張骨瘦嶙峋的背影時我想到了關(guān)于瘦身的話題。

? ? ? ? ? 以瘦為美的時代，我們?nèi)绾卧u論瘦

不知從何時起，中國陷入了以瘦為美的時代，結(jié)束唐朝以胖為美的風(fēng)尚。大家似乎陷入了誰比誰瘦的陷阱。女生聚在一起討論的話題多數(shù)是，你多重呀？有沒有超過100斤？即使沒有這么夸張，體重也是女生繞不開的一個話題。

而且有很多男性都偏向于喜歡瘦弱的女子。

連服裝設(shè)計和服裝生產(chǎn)都是圍繞瘦來展開的。

如果看到一點點微胖的女子，或者是肥碩的女生，人們對他的評價一般都不會很高。

而且自從全民健身開始以來，人們越來越多的把胖和不自律聯(lián)系在一起。? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 胖有錯么？

胖的因素其實有很多種，有一些因素是遺傳而導(dǎo)致的，絕大多數(shù)的我肥胖都是因為不健康的飲食和生活方式造成的。

但是，胖就一定有錯嗎？

很多時候，我只是想讓自己變得開心，高興，然后在這個時候就會選擇吃美食而釋放壓力，或者，隨時滿足自己想吃的欲望。

當然，在這個過程當中，我也意識到，去其他的方式可能會更適合。但是，還是由于慣性的原因，我持續(xù)的用這種方式。

但是，胖就一定有錯嗎？

大多數(shù)人都可以從吃零食的過程當中享受到快樂和樂趣。

我相信，這個結(jié)論是不可否認的。

不過有一些人，他就是持續(xù)的從吃的過程當中獲得的劇，然后導(dǎo)致了不合理的飲食。

可是如果光是吃的角度就能讓自己活的快樂，那為什么不選擇一種快樂的方式，而選擇一種痛苦的方式呢？

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 怎樣才算好看？

現(xiàn)在的健身運動大行其道，而這其中不乏有很多人都是想借著健身的方式來瘦身。

對體型認識更多，現(xiàn)在更多的人也不只是將瘦看成一種美好的象征，將眾多健康的視角來審視人們的身材。

女生有好看的身材，并不是僅僅說她的身體很瘦弱，而是她的身材沒有肥肉且富有力量。對于男性也是如此，不僅僅認為瘦就是一種很健康的樣子，而是將有肌肉變成了男士的魅力標志。

隨著人們對于健身的要求提高，很多健身媒體和運營開始活躍起來。不但健身房開始逐漸多起來，對于那些在公眾號上面跑健身文章也是主見的人所青睞。

相對于減肥產(chǎn)品來說。那些減肥的廣告反而更容易吸引人，因為大多數(shù)人都會想通過一個短暫而快速的方式去得到自己想要的。

不過減肥產(chǎn)品的濫用也是現(xiàn)在大多數(shù)人所摒棄的，更多的人投入到健身的行列當中。

那么我所提倡的就是一種想吃就吃，想減肥就減肥吧，不想減肥也多健身的一種方式。

對于我自己的體型，之前一直沉浸在我怎么這么胖的世界當中。但是現(xiàn)在無法會說對于那些瘦的女子，我比他們力氣更大。我比他們擁有的健康指數(shù)更高，因此，我并不認為自己是丑的。我并不認為不瘦就不美麗。

我想，這才是對于健康的一種合理的看法吧。