如何堅(jiān)持做一件事情

? ? ? 想了很久要不要做公眾號(hào),后來(lái)想想,每天休息的時(shí)間無(wú)非也是刷微博,刷抖音,何不用這些無(wú)聊的時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)東西,就當(dāng)寫(xiě)日記了。第一篇文章就來(lái)寫(xiě)寫(xiě)最近我是怎么堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)的吧,大一大二的時(shí)候,還是挺迷茫的,在學(xué)校里也是渾渾噩噩的,這個(gè)疫情也算是給了自己一個(gè)充電的時(shí)間,彌補(bǔ)下之前頹廢過(guò)去的日子,當(dāng)然時(shí)間是不可能倒流的,世界上也沒(méi)有后悔藥,醒悟過(guò)來(lái)后,珍惜好當(dāng)下的每一分每一秒就好了。

? ? ? 人一生的時(shí)間是短暫的,我們應(yīng)該合理高效的利用好每一分每一秒。在一年里堅(jiān)持做一件事,可能就會(huì)有質(zhì)的飛躍,比如說(shuō)在一年里,堅(jiān)持減肥,年底你就會(huì)擁有八塊腹??;一年里,堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ),年底四六級(jí)考試不在話下;一年里堅(jiān)持寫(xiě)作,年底文章組合在一起就是一本書(shū)。所以,一年里可以很舒服的徹徹底底改變一個(gè)人。堅(jiān)持在時(shí)間的推動(dòng)下,會(huì)有驚人的力量,這種力量能潛移默化的改變?nèi)恕?/p>

? ? 其實(shí)堅(jiān)持最難的地方是要聰明的放棄一些東西,就比如我在寫(xiě)這篇文章的時(shí)候,我放棄了平時(shí)刷劇的時(shí)間。如果要堅(jiān)持鍛煉減肥,就要放棄被約的飯局和聚會(huì),這種場(chǎng)合少不了吃肉喝酒;要是堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ),那么就要放棄突然爆紅的電視劇,什么李現(xiàn),什么易烊千璽,什么鹿晗,統(tǒng)統(tǒng)拋之腦后吧。你不可能一邊吃著大魚(yú)大肉一邊減肥,那句吃飽了才能有力氣減肥,忘掉這句話吧,別給自己找借口了。你也不可能一邊沉迷在偶像劇中一邊背著單詞,醒醒吧少年,現(xiàn)實(shí)中的高富帥少之又少,自己幾斤幾兩,掂量掂量再做白日夢(mèng)。

? ? 這些放棄,往往意味著更換另一種生活狀態(tài),并且要養(yǎng)成習(xí)慣。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,那么堅(jiān)持就變得容易的多,21天即可養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。

? ? 到底怎么才能堅(jiān)持下來(lái),我們?yōu)槭裁催@么容易放棄,是因?yàn)槲覀儧](méi)有養(yǎng)成習(xí)慣,在兩個(gè)月前,我對(duì)學(xué)英語(yǔ)這件事還是很反感,拿出一篇閱讀,到處是長(zhǎng)難句,先別說(shuō)語(yǔ)法,就說(shuō)單詞,一篇文章大概有一半以上的生詞,看到就頭疼,后來(lái)我就一個(gè)一個(gè)查生詞,這個(gè)方法效率實(shí)在是太慢了,后來(lái)我就開(kāi)始只背單詞,每天早上背100的單詞,從簡(jiǎn)單的容易的開(kāi)始背,這樣給自己增加了信心。當(dāng)我開(kāi)始背單詞的時(shí)候我一定是關(guān)掉手機(jī),認(rèn)真去背單詞,就這樣我堅(jiān)持了一周,一周后,好幾次想打開(kāi)手機(jī)跟人聊聊天,看個(gè)電影,刷個(gè)劇,但是我都忍住了。又堅(jiān)持了一個(gè)星期,十四天后,我逐漸開(kāi)始養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,接著每天如果不在這個(gè)時(shí)候背幾個(gè)單詞就總覺(jué)得少了點(diǎn)什么,他成了我生活的一部分。當(dāng)我現(xiàn)在再次翻開(kāi)那篇閱讀之后,里面的生詞所剩無(wú)幾。

? ? 堅(jiān)持就是這樣,前幾天難受,一旦成了習(xí)慣,就變成了下意識(shí),自然而然地就簡(jiǎn)單了很多。所以我們堅(jiān)持做一件事,去磨練一項(xiàng)技能,提升自己的能力,然后我們就可以去到更高更好的平臺(tái),有句話是萬(wàn)事開(kāi)頭難,但是一旦堅(jiān)持下去那就太可怕了。這樣來(lái)看,其實(shí)堅(jiān)持做一件事就不難了,人嘛,畢竟是有慣性的。

? ? 也希望看到我寫(xiě)的這篇文章的你,給自己設(shè)定個(gè)小目標(biāo),每一天每一天的去實(shí)現(xiàn)它,直到自己養(yǎng)成了習(xí)慣之后,交給時(shí)間就好了。

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