時間飛逝，不知不覺進(jìn)行易效能時間管理已經(jīng)有一個月了，自己也收獲了很多成長。
本周踐行復(fù)盤
本周因?yàn)閶寢尦鲕嚨溁乩霞?，所以踐行得特別不好，很多東西都沒有堅(jiān)持下來。如踐行早5晚10的作息、運(yùn)動、健康的飲食、晨間日記、感恩日記、列清單等等，我通通都沒有做到。雖然這些我都沒有做到，但是我心里沒有一點(diǎn)內(nèi)疚，反而擁有一顆平常心，全心全意的陪伴媽媽左右。在處理媽媽車禍這件事情的上，我也明白了很多，收獲了很多。
一、規(guī)則第一
我們不光是開車還是生活，甚至是玩游戲，都需要遵守一些規(guī)則。只有清楚知道規(guī)則，才能更好的維護(hù)和保護(hù)好自己的權(quán)益。
第二、好身體最重要
好身體就像很多0前面的那個1，只有有了那個1，后面的0才會有意義。
在醫(yī)院陪伴媽媽這幾天，我越發(fā)覺得有一個好的身體是非常重要的一件事，它可以說是勝過一切?？匆妺寢屘弁措y受的樣子，我心里也非常的難過。這讓我更加堅(jiān)定踐行健康生活方式的信念，擁有好的身體也是對身邊家人的愛，也是在賺錢。
第三、錢可以解決很多事
第1次處理車禍?zhǔn)虑?，我并不知道如何去做。?dāng)有一個律師在媽媽病房里講解時，我有了委托他們來處理這件事的念頭。經(jīng)過和家人的溝通和了解，最終委托給了律師事務(wù)所，他們將抽取賠償金的8%-15%作為傭金（和解傭金是8%，打官司是15%）。我不知道這樣是否正確，但我的初心是想為媽媽后期恢復(fù)能夠爭取到一定的保障。
錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。
如果說沒有保險(xiǎn)公司和車主的墊付醫(yī)藥費(fèi)，對于普通的農(nóng)村家庭來說，要支付1萬多到2萬的醫(yī)藥費(fèi)是一個龐大的數(shù)字。現(xiàn)在還是有很多家庭是進(jìn)不起醫(yī)院的，看不起病的。我到醫(yī)院第一個晚上來的那個腰椎斷了的大叔，家庭非常的貧困，村里干部給他辦了低保，可以報(bào)銷95%。即便這樣還是要先墊錢到醫(yī)院，然后再進(jìn)行報(bào)銷。后面的幾天常常聽到他在打電話到處借錢。很多人也是因?yàn)榕逻M(jìn)醫(yī)院檢查出有什么病，自己又負(fù)擔(dān)不起醫(yī)藥費(fèi)，所以讓身體出現(xiàn)問題自己還能夠扛著的時候就不去檢查，等到扛不住的時候，基本上也就沒什么救了。
趁年輕為自己身體賬戶儲蓄，為自己的財(cái)務(wù)賬戶儲蓄。不要過早透支自己的身體，也不要成為月光族，當(dāng)需要用錢的時候拿不出錢。
四、改變認(rèn)知
媽媽做手術(shù)前一天下午，麻醉醫(yī)師來到病房，詢問媽媽需要全麻還是半麻，要不要鎮(zhèn)痛棒？媽媽要了全麻，但是沒有要鎮(zhèn)痛棒。她說使用鎮(zhèn)痛棒對自己的記憶力不好，不想變成一個記憶力差的人，我遵循她的意思在確認(rèn)書上簽了字。對鎮(zhèn)痛棒有什么副作用，我也沒有詢問醫(yī)生，也沒有在網(wǎng)上進(jìn)行查閱而是很自然的等待著媽媽做手術(shù)。等媽媽做完手術(shù)后的第一個晚上，由于沒有鎮(zhèn)痛棒緩解疼痛，她疼了一個晚上都沒有睡覺。那天晚上我也沒怎么睡，我去護(hù)士站給他開了止痛藥，即便吃了止痛藥還是沒有睡著。我看著他難受的樣子，我心里感到非常的內(nèi)疚，心里默念道：我應(yīng)該給媽媽做這個決定的，我錯了。之后幾天里在醫(yī)生護(hù)士和網(wǎng)上了解到，鎮(zhèn)痛棒并不會影響記憶力，它只會讓人感到惡心，頭暈、乏力等癥狀。這就是因?yàn)樽约旱恼J(rèn)知偏差，造成的結(jié)果。
雖然本周我沒有怎么踐行，但是我的小伙伴并沒有放棄我。組長主動找教練幫我請了假，大家都非常關(guān)心我，詢問媽媽的情況，叫我不要擔(dān)心踐行的事，好好照顧媽媽。我真的非常感動，能和這樣一群人同行。有一句話是這樣說的：一個人能走多遠(yuǎn)，將由與誰同行決定的。感恩有你們，新的一周，重新開始，一起前行，加油！
