現如今這個信息爆棚的年代，人們是浮躁的，是空虛的，簡單說就是不知道自己該干什么。

一個手機一看能看一天，像極了古代抽的大煙，手機無疑又是另一種形式的鴉片。太多的人被這種電子鴉片控制住了大腦。

碎片化的信息接受，不斷給你推送這種讓你感興趣的視頻，大腦不斷的產生多巴胺，會讓你停不下來。

不評價別人的生活方式，但是我很認同的一句話就是，你應該立刻放下所有讓你成癮性的習慣，如果你想對抗無聊，有很多方式等著你。

運動、閱讀、逛街、做美食，這一系列低成本的愛好，足已讓你脫離手機。但前提都是要合理安排這些時間規(guī)劃，不要想起什么做什么。

對抗時代的無聊，也是我們當下要做的，更是當代年輕人該做的。從現在，從這一刻開始，放下手機，去對抗時代的無聊吧！