我經(jīng)常聽(tīng)到這樣一句話(huà)：“我知道讀書(shū)是好事，但是我根本沒(méi)時(shí)間！”

的確每天都是很忙的樣子。

BUT，你真的很忙嗎？一般人除了“吃飯睡覺(jué)打豆豆”這些必須要花的時(shí)間外，都是在拖延和浪費(fèi)時(shí)間，甚至連“打豆豆”的時(shí)間都被浪費(fèi)了。

有人說(shuō)，自己的工作不是很忙，但是事情很雜，能不能利用碎片時(shí)間來(lái)看書(shū)呢，我個(gè)人不是太建議這樣做。

舉個(gè)大栗子，你忙了一會(huì)終于可以坐下來(lái)看書(shū)了，看了五分鐘又會(huì)被工作給打斷了，當(dāng)你再拿起書(shū)本的時(shí)候，你可能就不知道你剛剛看了什么。

當(dāng)然我不是很建議在工作的時(shí)候看書(shū)，在上課的時(shí)候也要謹(jǐn)慎自己在看什么書(shū)。

別的同事在忙著工作，他們就會(huì)認(rèn)為你在“悠閑地看書(shū)”，所以有些時(shí)候?yàn)榱苏疹檮e人的看法，其實(shí)好多人本來(lái)不忙卻在裝作“很忙的樣子”。

在南京的地鐵里看《東方衛(wèi)報(bào)》有個(gè)案例，有一個(gè)作家每天晚上寫(xiě)稿要寫(xiě)到很晚，搞得自己生活錯(cuò)亂、身心疲憊，他勢(shì)必要改變現(xiàn)狀希望能早點(diǎn)休息。所以每天試著在11點(diǎn)前入睡，但是事與愿違的是越想睡越睡不著，還是很晚才能睡著。

后來(lái)想到一個(gè)辦法就是，既然無(wú)法讓自己早睡，但是可以讓自己早起呀。

第一周每天7點(diǎn)起，第二周每天6點(diǎn)起，一直到后來(lái)的每天5點(diǎn)起床。

每天早起的效果就是，每天晚上不用逼自己就乖乖爬上床了。

但是大部分人不是因?yàn)楣ぷ鞑磐硭?。如果你也可以在晚?1點(diǎn)前睡覺(jué)，我相信對(duì)你的改變是巨大的，當(dāng)然大部分人是做不到的。所以大部分人畢竟是“大部分”，優(yōu)異的人總是那“小部分”。

當(dāng)你做到了早起你會(huì)發(fā)現(xiàn)——

世界原來(lái)是那么安靜，空氣可以這么清新，早餐可以不用那么匆忙的吃著，道路原來(lái)是通暢的，公交車(chē)和地鐵是少數(shù)人的專(zhuān)屬。

當(dāng)你的同事或同學(xué)睡眼惺忪的，手拎著包子油條豆?jié){匆忙的跑進(jìn)來(lái)的時(shí)候，而你已經(jīng)看了一小時(shí)書(shū)，并且做好了一天工作或者學(xué)習(xí)計(jì)劃。

這就是我目前的生活規(guī)律，拿來(lái)和大家分享，希望能對(duì)大家有所裨益。