最近相識(shí)的朋友詢問我：有過午喝茶影響睡眠的現(xiàn)象，但還是想喝點(diǎn)茶保健身體該喝點(diǎn)什么呢？——可以試試檸檬紅茶。

檸檬紅茶有著檸檬的青酸爽口，也有紅茶的醇厚甘甜，茶汁澄清微紅，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特別適合餐后飲用。另外常喝檸檬紅茶還有滋潤肌膚，幫助美白，促進(jìn)血液循環(huán)等的好處與特點(diǎn)，還能夠有效活化細(xì)胞。 檸檬豐富有維生素，對(duì)改善血壓、緩和神經(jīng)、幫助消化和分解體內(nèi)毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內(nèi)的檸檬酸鹽，可防止腎結(jié)石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。

蒲悅丹香祝您用茶愉快！

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