不要在負(fù)面情緒下做決定

七月,很多大中小學(xué)已經(jīng)迎來(lái)了暑假,我以為我可以稍稍松一口氣,然而卻發(fā)生了一系列讓我無(wú)奈又糾結(jié)的事情,心情像在海底坐過(guò)山車,你以為已經(jīng)到了低谷,沒(méi)想到還有深淵

7月初在單位培訓(xùn)時(shí),接到校外機(jī)構(gòu)的邀請(qǐng),想推薦我到參加一個(gè)線下高端會(huì)議,一開(kāi)始沒(méi)有信心,于是拒絕了,在給小伙伴打了一個(gè)電話后,被大大的鼓舞,就給老師回復(fù)說(shuō)自己可以去,一切困難我來(lái)克服——沒(méi)想到一語(yǔ)成讖,果然是一大波困難來(lái)襲。

就在給老師回話的半個(gè)小時(shí)后,被告知暑假需要到大別山參加一個(gè)培訓(xùn),當(dāng)時(shí)跟自己的部門領(lǐng)導(dǎo)反饋小孩剛一歲,還沒(méi)有離乳,一去好幾天,且培訓(xùn)地點(diǎn)離家太遠(yuǎn),不能帶小孩去,希望能請(qǐng)假下一次再去。我的直屬領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)沒(méi)問(wèn)題,只要提前跟負(fù)責(zé)的部門說(shuō)一聲就可以了。于是根本沒(méi)有把這件事放在心上,以為就像往常一樣請(qǐng)個(gè)假就行。沒(méi)想到今年換了新的領(lǐng)導(dǎo),形勢(shì)與往年大不同。報(bào)上去的請(qǐng)假單沒(méi)有批,原因是我超過(guò)了一年,不算哺乳期,需要自己寫情況說(shuō)明讓直屬領(lǐng)導(dǎo)簽字后,找單位一把手審批。我在跟直屬領(lǐng)導(dǎo)談?wù)摃r(shí),被同事們聽(tīng)去,于是看熱鬧的人多了起來(lái)。有的說(shuō),既然可以寫情況說(shuō)明,你就寫個(gè)試試,領(lǐng)導(dǎo)剛上任,得考慮民心,不會(huì)不批的;有的說(shuō),這種請(qǐng)假方式看似有路實(shí)際是堵死了你的路,誰(shuí)敢直接去找一把手請(qǐng)假?大家或出主意,或分析形勢(shì),當(dāng)然,也有看熱鬧說(shuō)風(fēng)涼話的。在這種雜亂的聲音中,我變得緊張而忐忑。

但還是寫了情況說(shuō)明,結(jié)果被辦公室主任擋了回來(lái),不能請(qǐng)假,不符合要求,必須去!實(shí)在不行就帶著小孩和婆婆去。這可以說(shuō)是很人性化了吧?雖然很郁悶,不過(guò)還好,能帶娃去我就不用強(qiáng)制斷奶了,那去就去唄。然而在返回辦公室后,那個(gè)說(shuō)風(fēng)涼話的同事又出現(xiàn)了:”你看我說(shuō)不行吧!”一副幸災(zāi)樂(lè)禍的樣子,感覺(jué)自己是有先見(jiàn)之明的預(yù)言家,絲毫不掩飾她的驕傲。這種人辦公室有一個(gè)真的就夠了!

此處,是我消極情緒爆發(fā)的起始點(diǎn)——我生出了一系列疑問(wèn)來(lái)表達(dá)我的不甘心不服氣不愿屈從:這樣的培訓(xùn)為什么強(qiáng)制性必須去?這是逼著我在短時(shí)間內(nèi)立即斷奶?這也太不人道了吧?新官上任三把火燒的也太不是地方了吧?我下一次去不行嗎?我下一年去兩次行不行,斷奶了我在大別山住兩個(gè)月天天抄黨章行不行?什么玩意兒?——這里,人在消極情緒下,會(huì)越想越狹隘,越問(wèn)越離譜,提問(wèn)的內(nèi)容已經(jīng)超出了事件本身,而成了純粹的情緒發(fā)泄!

同時(shí),我對(duì)那位說(shuō)風(fēng)涼話的同事也生出了很強(qiáng)烈的厭惡感,雖然,我本來(lái)就很討厭,但是大家表面上維持著和平的假象,不至于工作時(shí)太尷尬。但是一旦這種假象被打破,工作也就出現(xiàn)了問(wèn)題。而恰恰就在我的請(qǐng)假申請(qǐng)被打回的第二天,黨委下發(fā)通知,7月8日進(jìn)行中期考核。很悲哀,我與那位同事要共同負(fù)責(zé)整理考核材料。那位同事在qq上讓我跟她一起商量怎么辦,我由于先前的事情,非常不愿意與其一起共事,所以連回復(fù)都不想回?!?b>請(qǐng)注意此處,同事之間私人關(guān)系的惡化是很影響工作效率的。雖然個(gè)體能意識(shí)到情緒化是職場(chǎng)工作中很大的弊端,但是對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō),放下惡劣的人際關(guān)系,以工作為重是很難做到的,即使強(qiáng)迫自己做到,也會(huì)消耗大量的情緒資源,效果肯定不會(huì)好。因此,作為管理者,時(shí)刻注意團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)和氛圍非常重要。一些管理者常常會(huì)通過(guò)聚餐、團(tuán)建等形式拉近團(tuán)隊(duì)內(nèi)部彼此的關(guān)系。團(tuán)隊(duì)之間,在個(gè)體能力相差不大時(shí),相互之間的溝通和配合是決定工作效率的重點(diǎn)。

而與此同時(shí),我意識(shí)到,單位的培訓(xùn)和校外機(jī)構(gòu)的高端會(huì)議竟然沖突了,怎么辦?無(wú)奈,只能先把單位工作做完,再想如何協(xié)調(diào)。而單位工作的內(nèi)容又把我逼上了一個(gè)新的情緒極點(diǎn):因?yàn)橹衅诳己司褪前言瓉?lái)做過(guò)的工作放到一個(gè)新的文件夾里,有些未留存的還要重新“造”出來(lái)。

此時(shí)此刻,我越是焦躁,就越是對(duì)單位工作感到厭煩。任何消息都不太關(guān)注,即使看到了,也會(huì)放在后面再做。——這里出現(xiàn)了朱麗葉羅密歐效應(yīng),越是達(dá)不到目的,越是想要去達(dá)成,越是阻礙重重,越是目標(biāo)堅(jiān)定。可能在正常情緒下,我不會(huì)有這么強(qiáng)烈的欲望。但在極端消極的情緒下,人的認(rèn)知會(huì)變得很狹隘。

而在當(dāng)時(shí),由于感到短時(shí)間內(nèi)高強(qiáng)度整理大量材料的無(wú)意義,我想到了辭職。辭職的心一起,對(duì)單位工作就真的是不愿意再費(fèi)任何心思了。我以辭職的心態(tài)去上班,狀態(tài)是極其不好的。——注意,我這里犯的錯(cuò)誤,“非黑即白”,生活中的很多事情都不是非黑即白,但由于情緒低落,心情煩躁,思維變得狹窄,我以一種“大不了拼個(gè)魚死網(wǎng)破”的心態(tài)去想問(wèn)題,很容易走極端。

在周五上午,我激進(jìn)的情緒達(dá)到頂峰。本就不想跟那個(gè)同事有瓜葛,結(jié)果卻因?yàn)楣ぷ鞑坏貌唤涣?。而?nèi)心卻非??咕?。導(dǎo)致整個(gè)工作過(guò)程非常不順利,先是電腦qq登不上,然后因?yàn)闇贤ㄓ袉?wèn)題工作又出現(xiàn)了失誤,而我在需要跟那個(gè)同事交流時(shí)卻一句話都不想說(shuō)。于是我在微信上跟老公抱怨工作。——注意,此時(shí)我的情緒已經(jīng)完全影響到自己的工作了,而我無(wú)法盡快調(diào)整;所以當(dāng)我們處在負(fù)面情緒中的時(shí)候,雖然理性腦知道這樣是錯(cuò)誤的,應(yīng)該轉(zhuǎn)變思路;但感情是不由自己控制的,你就是抗拒就是煩躁渾身上下從里到外都不舒服!而且會(huì)鉆進(jìn)牛角尖里越鉆越深。

后來(lái),我主動(dòng)找一個(gè)朋友幫忙,發(fā)現(xiàn)qq如果密碼錯(cuò)誤且無(wú)法更改是可以用手機(jī)掃二維碼登陸的,原來(lái)這么簡(jiǎn)單!然后我將自己不擅長(zhǎng)的工作內(nèi)容與另一個(gè)同事做交換,我做她的部分,她來(lái)幫我做,結(jié)果很快就完成了。

由此,我真的意識(shí)到工作中態(tài)度情感價(jià)值觀才是最重要的。作為團(tuán)隊(duì)成員,我需要對(duì)團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)正在做的事情百分之二百信賴,但凡有一點(diǎn)懷疑,都無(wú)法做到全力以赴,且容易將某一點(diǎn)小問(wèn)題無(wú)限放大,這樣只會(huì)增加任務(wù)完成的難度;作為管理者帶團(tuán)隊(duì),我們都需要把團(tuán)隊(duì)的凝聚力作為核心建設(shè),人心齊,每個(gè)人都愿意出力,再難的問(wèn)題也能解決。很多時(shí)候,不是我們做不了,而是根本就不想做。團(tuán)隊(duì)效率低下,更深層的原因可能是有一部分人對(duì)這個(gè)任務(wù)的價(jià)值有質(zhì)疑,從而不愿去做。

后來(lái),我跟朋友說(shuō)起這件事情,在不喜歡的工作中如何做好。他以自己的親身經(jīng)歷來(lái)拆解,你看,之前我也有因?yàn)橹睂兕I(lǐng)導(dǎo)的作為鬧脾氣,覺(jué)得他做的都不對(duì);可是你在人前做事,哪有不低頭?這個(gè)時(shí)候,你沒(méi)有資格甩臉撂挑子,領(lǐng)導(dǎo)交代的就是你的任務(wù),拿這份工資就應(yīng)該擔(dān)這份責(zé)任。領(lǐng)導(dǎo)要的是結(jié)果,你只要把事情做完了就行,至于過(guò)程中是怎么做的沒(méi)有人管,你完全可以用自己喜歡的方式去完成,自己不想做就找人做,但是注意結(jié)果一定要達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)的要求。只有在一個(gè)集體中把任務(wù)完成得出類拔萃,你才能升上去,當(dāng)你坐到領(lǐng)導(dǎo)的位置時(shí),你就有了話語(yǔ)權(quán),你可以把原有自己看不慣的東西全部推翻!

通過(guò)這些事,自己也進(jìn)行了反思,我不停的問(wèn)自己,我為什么會(huì)讓自己陷入兩難?原因可能有以下幾個(gè):

對(duì)本職工作的態(tài)度出現(xiàn)問(wèn)題。一味地否定本職工作的價(jià)值(雖然有些工作也確實(shí)沒(méi)有價(jià)值),但價(jià)值是可以自己主動(dòng)賦予的,比如說(shuō)我在造材料的過(guò)程中應(yīng)該是可以發(fā)現(xiàn)之前工作的漏洞,從而分析總結(jié),以避免以后出現(xiàn)。但是,極度的情緒化導(dǎo)致我一直覺(jué)得本職工作耽誤事。這種觀點(diǎn)是不愿負(fù)責(zé)的心理在作祟。因此做任何事情之前,態(tài)度都要擺正,不是為了別人,而是為了自己在工作是心情舒暢,提高工作效率。

太容易聽(tīng)信別人的建議,這點(diǎn)還是考慮問(wèn)題不周造成的;要么就聽(tīng)從內(nèi)心的聲音,不要去問(wèn)任何人;要么就詢問(wèn)足夠多的人,且這些人是比自己思維認(rèn)知高,實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的(一定不要去問(wèn)跟自己水平一樣甚至比自己還低的人)。

我感覺(jué)性格中有任性的成分,是長(zhǎng)久以來(lái)性格上的缺陷,實(shí)際上是因?yàn)?b>思維限制,缺少大局觀——屁股決定位置,在我自己的位置上,眼界比較窄,無(wú)法看到更深層的原因。導(dǎo)致遇到問(wèn)題只關(guān)心自己的利弊。因此,凡事應(yīng)該多問(wèn)幾個(gè)為什么?因?yàn)槿魏问虑槎疾皇沁@件事本身,一定有其深層的緣由,當(dāng)自己明白為什么要這樣做時(shí),就不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的得失而計(jì)較。


以上,希望能給同在工作中有相似境遇的你一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),我是卡諾,在副業(yè)賺錢的道路上超速迭代的90后寶媽。如果文章對(duì)你有所啟發(fā),歡迎跟我交流感受!

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