2|戴愫.維護(hù)和升級(jí)長(zhǎng)久的友誼

【今日學(xué)習(xí)】

1.建立聯(lián)系人背景全息卡（器）

2.關(guān)系的鞏固，取決于你能否在一個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間區(qū)間里（長(zhǎng)度），做更頻繁（頻度）更深入的互動(dòng)（深度）。

3.維護(hù)與升級(jí)的6項(xiàng)守則：

3.1欣賞（讓殺手锏贊美脫口而出）

3.2分享：（分享秘密。這秘密既包括你的小秘密，也包括你們都知道的那個(gè)秘密）

3.3陪伴（在不斷更新的類別里持續(xù)陪伴）

3.4推薦：推薦他做新的嘗試，給他意想不到的體驗(yàn)

3.5支持（包括策略支持、資訊支持、情感支持）

3.6保護(hù)（以己勇敢之真心讓對(duì)方的憂傷添上光環(huán)）

【今日啟發(fā)】如果戴老師開(kāi)發(fā)了人脈圈的App，我一定認(rèn)認(rèn)真真去想一想、填一填、學(xué)一學(xué)，純手工制作卡片、表格有難度。個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人（心理學(xué)中的哲學(xué)派）阿德勒說(shuō)“一個(gè)人不喜歡自己，源于他與人相處中遇到了重重挫折”“人生所有的煩惱都來(lái)源于人際關(guān)系”“如果你能和周?chē)娜?、所認(rèn)識(shí)的人、想認(rèn)識(shí)的人都能成為朋友，無(wú)疑，你是被幸福和幸運(yùn)包圍的人。但所有的可能都取決于你自身對(duì)友誼的維護(hù)與升級(jí)。”