? ? ? ?時(shí)間自顧自的往前走，它不曾因?yàn)槿魏卧蛴幸豢掏ｎD，能留下的只有記憶和當(dāng)下的感覺了。

? ? ? ?歲末年尾，回望我的2017，這一年會(huì)在我的記憶中留下什么印記呢？這一年，我又捧起了書、拿起了筆，開始從別人的文字中尋找不同的人生感悟，用文字記錄自己的所思所想。這一年，我投入了更多的精力學(xué)習(xí)心理學(xué)等，并嘗試用學(xué)到的理論賦予自己新的視角觀察自身和周遭、關(guān)照家庭和孩子。這一年，我大大減少了在單位辦公室的消磨，開始有更多屬于自己的時(shí)間，用于尋找內(nèi)心的安靜和平衡。我的2017會(huì)在我心中刻畫很多深刻的記憶。

? ? ? 2017年，我經(jīng)歷了各種變化，這匯集成了當(dāng)下的感覺。

? ? ? ?感覺自己依然焦慮，但當(dāng)下的焦慮已經(jīng)發(fā)生了變化。之前每天忙忙碌碌卻辨不清方向，找不到目標(biāo)，也不知道要走向何處，精力大都花費(fèi)在應(yīng)付繁雜的日常事務(wù)上，給不出自己一個(gè)振奮身心的理由，生命的活力似乎凝滯了，不再流動(dòng)，困頓、失落、迷茫不斷交織慢慢的變成了一個(gè)殼，將自己裹了起來(lái)。在這個(gè)殼里，活力無(wú)法伸直，彌漫在身心，揮之不去，無(wú)法排遣，焦慮隨之而來(lái)。2017年，我加入了得到，加入了007寫作群，開始了數(shù)字資產(chǎn)投資，把更多時(shí)間用來(lái)在喜馬拉雅APP上搜尋、傾聽知識(shí)類節(jié)目。一些自媒體人，他們是知識(shí)的生產(chǎn)者或是傳播者，他們用自己的認(rèn)知和視野幫我打開了一扇門。此時(shí)我發(fā)現(xiàn)，期待已久的改變發(fā)生了。最初的一段時(shí)間，我感覺自己看到了前方的光明，有智慧匯聚的光照進(jìn)我心中，讓我又體驗(yàn)到了久違的輕松，那是看到了希望，而原來(lái)的焦慮也大大減輕了。但隨著各種學(xué)習(xí)和踐行的跟進(jìn)，知識(shí)儲(chǔ)備和能力的不足開始顯現(xiàn)。我看到了差距，前路對(duì)于自己來(lái)說(shuō)還有那么多的無(wú)知和無(wú)解，自己期待的高度和實(shí)際水平之間存在著巨大的落差。我急切的想改變現(xiàn)狀，縮小差距，以便用更快的速度走上個(gè)人進(jìn)化之路。于是，輕松感很快就消失了，對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿足和心情的急切成了新的焦慮。焦慮依然存在，但當(dāng)下的焦慮不同以往，它已成為催促前行的動(dòng)力。

? ? ? ?感覺思維開啟了升級(jí)模式，能有意識(shí)的動(dòng)用元認(rèn)知，思考自己的思維過(guò)程。之前自己思考和決策大都基于經(jīng)驗(yàn)和慣性，能夠快速得出一個(gè)結(jié)果，卻顧及不到思維過(guò)程以及為什么得出這個(gè)結(jié)果、有沒(méi)有更好的結(jié)果。這種情況下的思維，很容易受自身情緒、周圍的人和環(huán)境的影響，免不了入“湊熱鬧”、“隨大流”、“操別人的心”的坑。在得到上學(xué)習(xí)了李笑來(lái)老師的課程后，接觸了元認(rèn)知這個(gè)概念，認(rèn)識(shí)到反思思維過(guò)程的價(jià)值和必要性，并將元認(rèn)知能力起作用的方式簡(jiǎn)單進(jìn)行運(yùn)用，遇到重要事情思維就分三步走：“原來(lái)（正在）是這么想的”，“我這么想難道是不對(duì)的嗎？”，“我應(yīng)該這么想才對(duì)”，據(jù)此對(duì)自己的思維過(guò)程進(jìn)行審視，發(fā)現(xiàn)思維中錯(cuò)的、不完整的、不周全的、不合理的、不知所以然的，結(jié)果是思維有了層次，變得嚴(yán)謹(jǐn)起來(lái)，更容易看清紛繁復(fù)雜的表象下的邏輯和路徑，幫助自己在現(xiàn)有認(rèn)知水平下得出最佳結(jié)果。

? ? ? ?迎接2018年元旦的鐘聲再過(guò)幾天就要敲響了，此時(shí)寫下我的2017，心生許多感慨。新的門已經(jīng)打開，向前走的步子已經(jīng)邁出。我相信，當(dāng)明年回望今天的文字，我會(huì)更加堅(jiān)信我的2017的價(jià)值。