好久的時間里，沒有碼字，我也在擔(dān)心自己是不是實力還在，因為女人總是愛美，做了美甲之后幾乎不能順暢敲打鍵盤，但是畢竟打字給我?guī)淼淖孕拍菢拥膱远ê统志谩?/p>

與瑜伽課同學(xué)的約會，真的是我要自己放松一下，最近的生活很緊張，很緊湊，每次都是飛快奔跑的小步子，雖然并不感覺很辛苦，但是確實脫離了一點之前安靜生活的軌道。

有時候我就想，我的生活狀態(tài)是很安逸很輕松的，我可以自己享受咖啡下午茶，可以在飄雨的陰涼的午休時間自己去探店，去一家網(wǎng)紅的咖啡館看看，坐下來看書，喝喝咖啡，然后時間到了依然要回到我那個木訥的崗位。按時下班，買一點足夠一個晚餐吃的食物，不要多囤積食物，這樣不好，于是就買少一點回家，一家人吃的剛剛好不浪費，晚餐后給自己安排酸奶和小吃，晚上散步，玩手機購物啊，看視頻啊，然后睡覺，結(jié)束一天的生活。

中午休息時間空腹上瑜伽課，然后下午兩點鐘吃一點食物補充，一直堅持到下班回家。這樣的有規(guī)律的一天我過起來十分享受，在職場不要多說話。甚至沉默的時間已經(jīng)占據(jù)大多數(shù)，不愿與人交往和溝通，因為作為同事，沒有一個人是真心的可以實實在在做朋友的，朋友的人都是在職場之外。

所以我會安靜，會沉默。盡管有尷尬的時候，但是后來我發(fā)現(xiàn)，只要你自己不尷尬，沒有其他人會尷尬。每個人都是沉浸在自己世界里看手機，或者玩游戲的。所以沉默就是職場的主要狀態(tài)。不愿與別人交流了，時間成本和精神成本太大了，自己不愿意多說話解釋，于是干脆一個人最好，一個人不用跟人商量，就去玩，去海，去逛街，去探店，然后安靜的坐一會，哪怕僅僅是八分鐘。

有時候在咖啡館里八分鐘也是奢侈的。我經(jīng)常一個人坐地鐵半小時去網(wǎng)紅街區(qū)。就為了品嘗一杯咖啡，吃一口現(xiàn)做的面包，我不辭辛勞的跑來跑去，忙碌的一個中午的午休時間，我愿意為了一杯熱乎乎的拿鐵而奔跑，一杯拉花很認(rèn)真的manner，在我居住的區(qū)里沒有這個門店，但是做地鐵半小時的另外一個區(qū)，不僅有manner門店，還有幾步之遙的M-stand，都是我喜歡的咖啡，于是就每次都喝兩種。我還是喜歡M，每一杯出品都是量杯有克數(shù)，很認(rèn)真的操作。每一次的拉花也是認(rèn)真的，不像是星巴克就是簡單的傾瀉在上面，所以喝M家咖啡不僅是身體的享受，更加是視覺的盛宴，我會不停的不同角度的拍，拍拍，然后美圖并且欣賞一個下午，這就是給我工作日無限的樂趣和精神支持力量。

午休時間叛逃出城市，換一個街景看看人們和自己，看看食物和咖啡，下午欣賞照片，沉浸在自己美麗的畫面之中，想象生活的種種快樂和美好。

但是，當(dāng)疾病和痛苦，搬家和落戶，生命和情緒不穩(wěn)定一起出現(xiàn)的時候。一起來攻擊我的時候，我就沒有了規(guī)律的生活，在醫(yī)院里陪床四天也是不錯的經(jīng)歷。至少醫(yī)院里竟然意外的有星巴克和711便利店，還有醫(yī)院的食堂，吃喝都完全不耽誤。夜里走廊里有病床有病人，也有護士來至少三次查房。感覺還是有點新奇的。

這些都是我家人最近的經(jīng)歷。他們身體不好住院做手術(shù)。于是我就要陪伴，經(jīng)過端午節(jié)的三天修整，明天開始上班牛馬生活。

職場里我不要說話。職場里很壓抑的很難受的，中午我就要出來透透氣，然后下午回去繼續(xù)壓抑和憋悶，好的是我有自己的娛樂在，有自己的喜歡和堅持在，我咖啡，洗澡，唱歌并跟同學(xué)約會。本來計劃喊著瑜伽課男老師，但是老師很忙要上私教也沒時間，就變成我們兩個女孩子的約會。先去唱歌。我發(fā)現(xiàn)自己多年不唱了，實力不在了，一點也沒有興致，幾乎就是一首歌自己已經(jīng)精疲力盡了，也簡單的跳了一首歌就不行了，沒有興趣，同學(xué)也是唱一首歌，跳了幾下就無聊了。

在KTV里一個小時已經(jīng)是很久很久了，我們倆玩了半小時不到就坐下來喝水聊天了。她的故事太悲痛了，太悲慘了。在一個光線時髦的外貌之下，竟然一個女人這樣的悲痛。生活給予這個女孩子很多曲折和折磨。死去丈夫，死去爸爸，自己一個人帶著兒子和媽媽，姥姥一起生活，看不出來。

她很時尚，做鼻子的美容，穿著時尚前衛(wèi)，有空就去瑜伽課。給自己白天的時間填滿，不讓自己有低沉悲痛的機會和可能，她說她不敢喝酒，因為一喝酒就喝多，喝多了就會哭，一個人的生活好難受吧。一定很多很多痛苦，在自己肚子里說不出來，但是在瑜伽課與她相遇，感覺她快樂，活躍，是一個很可愛的小妹妹，我們之間有14歲的差異，我是81年，她是95年的，她真的有好好的年齡啊，太年輕的，外表你完全看不出來她是一個生活痛苦悲慘的人，有很難過的悲痛經(jīng)歷，失去爸爸就是幾個月之前的事情，但是現(xiàn)在她完全掩蓋了自己的痛苦，白天都是活潑亂跳的來上瑜伽，并且跟我熱烈的討論和互動。

生活給予每一個人的東西是不同的，生活給予你的你要全盤接受，你不能比較，不能猜測，因為你完全不知道別人的模式和狀態(tài)，你也不知道別人的故事。你以為自己夠慘了，其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠。超市里胖乎乎的賣面包的女服務(wù)員依然在，昨天在，今天還在。昨天她上班，今天依然上班。但是你不同，你昨天逛超市喝咖啡，昨天你穿粉裙子，今天你來超市采購，今天你穿白色裙子。每次看見別人，我們一定要知道反觀自己內(nèi)心，反看自己，知道感恩和珍惜。

時間，健康，自由。

然后一個人可以支配自己的時間，從前的焦慮，不安和害怕上班，現(xiàn)在的麻木，沉默和不說話。被職場的同事傷害了一次兩次，甚至態(tài)度都不好，越發(fā)的對職場感覺失望，感覺自己沒有任何的期待和奢求，全面將自己的目標(biāo)和注意力轉(zhuǎn)到自己的生活上，給自己心靈好的關(guān)心，自己喜歡就去做，自己想保持饑餓就保持，想要瘦身就瘦，想要堅持瑜伽就堅持，想要下午吃老三樣就吃，沒有人責(zé)備你。只要你不聽見就好。

實際上世界只有一種聲音可以直抵我心，那就是自己內(nèi)心的呼喚。

世界上很多人是戴面具，你看不清，你猜不明，你也不懂，于是我們都不要浪費時間去猜猜看，去懷疑和多疑，上班是可怕的，下班是驚喜的，上班是恐懼的，我知道二十多年的職場我沒有收獲，我完全做不到別人的放松和隨意，我完全不能自然的呼吸，但是我告誡自己，要放松，要沉默，不要與同事搞的太好和太冷，對于誰我都開始不那樣親密，不那樣親近了，因為我們不需要。

每個人的時間生命的長度，是有限的，我們用來看書走路，用來喝咖啡，來研究學(xué)習(xí)，來寫字，我們用來沉默和發(fā)呆，甚至用來吵架和責(zé)備，都是我們自己的安排。我甚至已經(jīng)孤立了自己，我可以成為一個孤島，但是我有自己的安靜就好。

外面的世界很精彩，外面的世界很無奈，我看見了很多城市和老街，我看見了很多繁華和冷清，我看見很多人生活艱辛，你甚至連一上午的外賣都無法堅持，你甚至都不能站臺哪怕兩小時。生命安排給你的一切，你感覺滋味就好，不必與人說，自己品味就好。因為你在自己世界里，你甚至連自己都看不清，你更加沒有理由和必要評判別人。

我是沒有閱歷，我是沒有什么經(jīng)驗，也許生活真的于我太平靜幸福了，我應(yīng)該知足滿足。甚至我的家人都直言我沒有什么社會閱歷和經(jīng)歷，這話的言外之意就是沒有內(nèi)心城府，是的我很傻很白很單純，我很天真很單純很無知，我?guī)е活w直直的心態(tài)，與這個世界碰面，我是一個很簡單的人，不要欺騙我。

我不跟虛偽的人在一起，不交虛偽的世故圓滑的朋友，不交聰明的朋友，因為我的心無法承受，我總是被人家算計和指示，成為人家的跑腿和伺者，我不愿意這樣，于是我遠(yuǎn)離那些陰暗晦澀的東西，帶著單純的心去看書，看弗吉尼亞，看一個人的房間，一遍看不懂就看第二遍和第三遍。

我很冷酷沒有感情，我對于自己人都不愛笑，我是一個不愛笑的人，現(xiàn)在的冷峻更加明顯。

每天的安靜沉默冷峻，都是因為周圍的職場太傷害我，職場沒有友誼和溫情，只有假惺惺的逢場作戲。所以職場里沒有真情，還是給自己多一點快樂吧，比什么都重要，聽別人的故事也就是聽聽，知道每個人都有自己的故事，自己有自己的節(jié)奏就好，珍惜生活和當(dāng)下，好好生活，沉默和閉嘴可以讓你思考，至少發(fā)呆也很好。

享受這個世界給你的單純，簡單，堅持你自己，不做違心事情，不與那些討厭的人為伍，遠(yuǎn)離繁雜和瑣碎，你就擁有簡單干凈的世界了。祝你好運！