早安 2017.2.18
低音練習(xí)文稿：
清晨，跑步于林間小道，遇見(jiàn)幾朵被清露打濕的小花，白白的花朵在微風(fēng)里搖曳著，映襯著青山溪水?；▋核朴徐`性，它也在靜靜的看著我，遇見(jiàn)一朵花開(kāi)，如遇見(jiàn)一個(gè)久違的故人，心便在一瞬間被淡淡的花香沁潤(rùn)。那是你淺淺的笑容么?遇見(jiàn)，便是緣分，是生命里那一朵嫣然的美麗，那點(diǎn)點(diǎn)滴滴的情意，在流年的枝頭，唯美了時(shí)光。
新聞本身就是亦真亦假，這就是新聞?shì)浾摰囊?guī)律特征，我們可以用看圖說(shuō)話的方式，引導(dǎo)讀者的思考方向和價(jià)值觀。人越感性，越容易被煽動(dòng)，這在情理之中。即使讀者很理性，新聞傳播者的權(quán)威也會(huì)讓他覺(jué)得應(yīng)該去相信，只是不輕易二次傳播而已。
《隋唐演義》節(jié)選
古人云：知足不辱，茍不知足，辱亦隨之。況又有個(gè)才字橫于胸中，即使真正鐘鳴漏盡，遇著老和尚當(dāng)頭棒喝，他亦不肯心死。何況尚在壯年，事在得為之際。卻說(shuō)魏王李密，進(jìn)長(zhǎng)安時(shí)，還想當(dāng)初曾附東都，皇泰主還授我大尉，都督內(nèi)外諸軍事。如今歸唐，唐主畢竟不薄待我，若以我為弟，想李神通、李道玄都得封王，或者還與我一個(gè)王位，也未可知。不意爵僅光祿卿，心中甚是不平。
0218-早讀時(shí)間
每個(gè)人都希望日子越過(guò)越好，但每個(gè)人都逃不開(kāi)歲月的殺豬刀。其實(shí)成長(zhǎng)的路上，失去的是青春，留下的是經(jīng)歷。革命人永遠(yuǎn)是年輕，因?yàn)橐恢痹谡垓v。經(jīng)歷化作財(cái)富(人脈、能力、金錢(qián)等等)，未來(lái)的路才會(huì)更坦蕩。不要活得太單調(diào)，那叫蹉跎。要活出故事來(lái)，活出激情，老了之后也有得吹嘛:“想當(dāng)年老人家我那也是……”
肌肉記憶（Muscle Memory），人體的肌肉是具有記憶效應(yīng)的，同一種動(dòng)作重復(fù)多次之后，肌肉就會(huì)形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。對(duì)乒乓球來(lái)說(shuō)，肌肉記憶效應(yīng)有好處也有壞處。最典型的，比如某個(gè)人的拉球動(dòng)作就是他大量重復(fù)而形成肌肉記憶的結(jié)果，這個(gè)動(dòng)作無(wú)論正確還是錯(cuò)誤，想要改變需要大量時(shí)間。
朗讀也是如此，我們朗讀還有一系列的肌肉運(yùn)動(dòng)如腹肌、膈肌等等，要使他們改變需要按照準(zhǔn)確的發(fā)聲去訓(xùn)練，如果我們天天還是按照錯(cuò)誤的發(fā)音訓(xùn)練那會(huì)適得其反。所以，不要看見(jiàn)文字馬上就讀，要先聽(tīng)?zhēng)妆樵俑x多遍后才把你認(rèn)為最好的那一遍語(yǔ)音發(fā)的群里，要盡量保證是比較準(zhǔn)確的發(fā)音。我們糾正一次字音大家需要經(jīng)過(guò)至少一周或者更長(zhǎng)時(shí)間刻苦訓(xùn)練肌肉才能記住準(zhǔn)確的發(fā)音，這確實(shí)是個(gè)及其緩慢的過(guò)程，要有耐心，一定要苦練才會(huì)改變你們十幾年乃至幾十年的錯(cuò)誤的發(fā)音，發(fā)出標(biāo)準(zhǔn)的普通話語(yǔ)音。
如果聽(tīng)不出準(zhǔn)確的發(fā)音最好先訓(xùn)練聽(tīng)力。所以只有死磕才能見(jiàn)成效。
很多時(shí)候，愛(ài)情會(huì)來(lái)得有點(diǎn)兒晚，不過(guò)好在，時(shí)間總會(huì)讓我們遇見(jiàn)那個(gè) " 對(duì) " 的人。我們想要的婚姻，是愛(ài)情的延續(xù)，我們要孩子，是為了見(jiàn)證我們的愛(ài)情。我們能得到長(zhǎng)輩們祝福，我們對(duì)未來(lái)有共同的目標(biāo)，你走在我身旁，許多年都一樣，而不是將就著搭伙過(guò)日子。泰戈?duì)栒f(shuō)：“不要著急，最好的總在不經(jīng)意間出現(xiàn)，而我們能做的就是懷揣著對(duì)愛(ài)的堅(jiān)持與向往，好好生活”。
如果有一天，你要離開(kāi)我，我不會(huì)留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你說(shuō)還愛(ài)我，我會(huì)告訴你，其實(shí)我一直在等你；如果有一天，我們擦肩而過(guò)，我會(huì)停住腳步，凝視你遠(yuǎn)去的背影，告訴自己那個(gè)人我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)?；蛟S人一生可以愛(ài)很多次，然而總有一個(gè)人可以讓我們笑得最燦爛，哭得最透徹，想得最深切。
簡(jiǎn)單練習(xí)
高、中、低音練習(xí)方法
高：哼（鼻音位置）
中：哈（胸腔共鳴）
低：嘿（腹部力量)
《我在等你》 ?作者：余秋雨
我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛(ài)你的喜悅，藏不住分離時(shí)的彷徨。我就是這樣坦然，你舍得傷，就傷。
如果有一天，你要離開(kāi)我，我不會(huì)留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你說(shuō)還愛(ài)我，我會(huì)告訴你，其實(shí)我一直在等你。
如果有一天，我們擦肩而過(guò)，我會(huì)停住腳步，凝視你遠(yuǎn)去的背影，告訴自己 那個(gè)人我曾經(jīng)愛(ài)過(guò)。
或許，人一生可以愛(ài)很多次，然而總有一個(gè)人 可以讓我們笑得最燦爛，哭得最透徹，想得最深切。
炊煙起了，我在門(mén)口等你。
夕陽(yáng)下了，我在山邊等你。
葉子黃了，我在樹(shù)下等你。
月兒彎了，我在十五等你。
細(xì)雨來(lái)了，我在傘下等你。
流水凍了，我在河畔等你。
生命累了，我在天堂等你。
我們老了，我在來(lái)生等你。
你們年輕，我們也年輕，你們年輕總是寫(xiě)在臉上，我們年輕總是藏在心房；你們做夢(mèng)，我們也做夢(mèng)，你們做夢(mèng)充滿遐想，我們做夢(mèng)從來(lái)不想。你們有愛(ài)情，我們也有愛(ài)情啊，你們的愛(ài)情講究的是熱烈奔放，我們的愛(ài)情講究的是日久天長(zhǎng)。你們是財(cái)富，我們也是財(cái)富，你們的財(cái)富在于來(lái)日方長(zhǎng)，我們的財(cái)富在于飽經(jīng)滄桑。你們是太陽(yáng)，我們也是太陽(yáng)，你們是一輪火紅的朝陽(yáng)，蒸蒸日上，我們是一抹絢麗的夕陽(yáng)，同樣燦爛輝煌。
