最近感覺(jué)時(shí)間真的太寶貴的，也看到一些友友感覺(jué)時(shí)間不夠用，自己沒(méi)做啥，也沒(méi)有看到空余時(shí)間，喜歡思考的我又開(kāi)始尋思這是怎么回事。

打開(kāi)手機(jī)一看，發(fā)現(xiàn)手機(jī)上有很多app每天都用的到。

每天更新的簡(jiǎn)書(shū)，頭條，寫(xiě)小說(shuō)的軟件以及抖音，貼吧，知乎，豆瓣，一堆推廣和看廣告的app，哎就這些軟件打開(kāi)每天使用時(shí)間，真的嚇人。

我寫(xiě)小說(shuō)三個(gè)小時(shí)以上，簡(jiǎn)書(shū)和頭條創(chuàng)作瀏覽每天一個(gè)小時(shí)，抖音和看頭條廣告刷金幣賺零花錢(qián)一個(gè)小時(shí)左右，五個(gè)小時(shí)就做了這些。

而且這五個(gè)小時(shí)還不是持續(xù)的，而是斷斷續(xù)續(xù)的五個(gè)小時(shí)。

接著發(fā)現(xiàn)聽(tīng)喜馬拉雅小說(shuō)兩個(gè)鐘，逛淘寶京東等購(gòu)物軟件半個(gè)小時(shí)，做番茄小說(shuō)任務(wù)二十分鐘，其它軟件打開(kāi)賺金幣半個(gè)鐘。

至于工作中微信，電話等就不說(shuō)了，我沒(méi)有玩游戲的習(xí)慣，尤其手機(jī)游戲，仔細(xì)看了一下，我基本一有空就在拿著手機(jī)，可以說(shuō)自己的第二生命就是手機(jī)。

看了結(jié)果自己沉默了，六七個(gè)小時(shí)都在玩手機(jī)，還有一個(gè)多小時(shí)用電腦處理一些東西，因?yàn)闆](méi)有網(wǎng)線用流量，所以不會(huì)太久用電腦。

哎看來(lái)需要改改自己的習(xí)慣和確立適當(dāng)?shù)膬r(jià)值觀，不然真的會(huì)容易讓自己不堪重負(fù)。