Parent standards manual
如果你沒有一對(duì)完美的父母
那就盡力靠近那個(gè)完美，重新養(yǎng)育自己
教導(dǎo)的過程就是在重塑自我
01
穩(wěn)定可靠的家
Warm harbor is home
首先我和爸爸相處的時(shí)候，一定要耐心溫柔，不要大呼小叫的吵架或者肆意發(fā)泄情緒。當(dāng)著寶寶的面少爭(zhēng)執(zhí)少吵架，著急的時(shí)候多做深呼吸后再表達(dá)自己想法。
萬一不小心大聲說話，也要當(dāng)著寶寶的面和好如初，安撫寶寶說：“爸爸媽媽剛剛只是在討論問題有點(diǎn)激動(dòng)，下次注意?！弊寣殞毟惺艿桨职謰寢屖呛軋F(tuán)結(jié)相愛的整體，可以成為她最堅(jiān)實(shí)的依靠和港灣
02
健康好看的媽媽
Healthy and beautiful mother
不過度飲食、不吃對(duì)肝臟不好的上火食物、不吃太甜的東西抗氧化。每天按時(shí)吃鈣片和三餐、不管工作多忙每天都要抽30-40分鐘時(shí)間運(yùn)動(dòng)。
每天都要認(rèn)真清理皮膚按順序完成護(hù)膚步驟、每周至少四次面膜、一周一次清潔面膜、一次睡前免洗面膜、每周三次眼膜、身體不適要進(jìn)行體檢、注意心態(tài)上的放松。
有自己獨(dú)特的審美品位和穿衣風(fēng)格，影響孩子讓她知道，對(duì)于物品的品質(zhì)要求一定要排在數(shù)量之前。
03
干凈、舒適、輕松的環(huán)境
Healthy and beautiful mother
不管是在老家的房間、還是即將要開始裝修的新家。一定在環(huán)境上保持干凈整潔衛(wèi)生，家里應(yīng)該有書籍和植物、所有的物件盡可能使用木質(zhì)、陶瓷、棉麻、竹子、等一些天然制品。
雖然是干凈有條理的住所，但也不需要過分要求孩子嚴(yán)格保持整潔，而破壞了孩子的想象力和創(chuàng)造的空間。所以保持輕松自由和愉悅也是必不可少的。
允許孩子犯錯(cuò)，不要把物件看得比人還重要。只要寶寶是安全的，那她做任何嘗試，我們都應(yīng)該支持她，鼓勵(lì)她。
周末和假期也一定會(huì)盡量帶她去接觸大自然：雨水、露珠、太陽、花草、小溪、河流、大海、蟲子、動(dòng)物等等
04
好的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會(huì)
Learning opportunities
在我和爸爸能承受的經(jīng)濟(jì)范圍內(nèi)，給她找到最好的學(xué)習(xí)資源，創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓她多嘗試多接觸不一樣的人事物。
同時(shí)我和爸爸也應(yīng)該不斷地提高個(gè)人修養(yǎng)和知識(shí)面，以便于和孩子保持良好愉快的溝通氛圍，今后也能更好的在生活上幫助孩子解難答疑。
咱不求多才多藝，只要讓寶寶發(fā)揮自己的天賦所長(zhǎng)，專精一兩樣本事到頂尖即可。
05
想象力、健康力、行動(dòng)力
Healthy imagination?Action power
多帶寶寶接觸戲劇、歌舞、電影、音樂、美術(shù)天文星座等等藝術(shù)文化。讓她看到許多不一樣的創(chuàng)意和想法，進(jìn)而激發(fā)她內(nèi)在的創(chuàng)造力和想象力。
定期帶寶寶游泳、跑步、讓寶寶有一個(gè)健康有韌性的體魄，在運(yùn)動(dòng)的過程中也鍛煉了她的潛力和毅力。
一旦思想活躍起來，身體精力充沛，她的行動(dòng)力自然就比一般人強(qiáng)了。
06
高質(zhì)量的陪伴
High quality company
在陪伴寶寶的時(shí)候，一定不能看手機(jī)。每周都要想一兩個(gè)益智類游戲和寶寶一起做。在她身邊的時(shí)候，睡前安撫她給她唱歌、講故事。
陪她玩耍的時(shí)候，不要過分幫她去完成事情，要看著她玩，然后給她的行為做解釋和語言的表達(dá)。或者她不會(huì)玩的東西，先認(rèn)真耐心的教她給她示范一遍。然后放手交給她去完成游戲。
帶寶寶去野外玩的時(shí)候，不要總是沉迷于幫她拍照，要真切和她一起接觸大自然，然后教會(huì)她看到的一些事物叫什么名字，有什么味道。等等
07
健康的食物&舒適的衣物
Food and clothing
盡可能不讓孩子吃口味重的東西，肯德基油炸燒烤碳酸飲料一年最多吃幾次，甚至可以不要吃。牛奶、雞蛋、牛肉、蔬菜、水果盡量讓孩子吃新鮮的。
吃的種類要多，數(shù)量也可以少一點(diǎn)。保持營(yíng)養(yǎng)均衡，告訴自己：吃什么東西你就會(huì)變成什么。所以要吃健康美麗新鮮的食物，然后變成可愛又健康的人。?
在自己經(jīng)濟(jì)范圍內(nèi)，盡量給孩子買A標(biāo)準(zhǔn)的棉質(zhì)衣服、顏色淺色自然柔和，材質(zhì)舒適寬松，款式大方簡(jiǎn)約即可。每個(gè)季節(jié)最多買四套衣服，5雙襪子、2雙鞋子、一個(gè)帽子。不要過分沖動(dòng)消費(fèi)，錢要留著給寶寶學(xué)知識(shí)和才藝。
08
燦爛的微笑、溫柔的聲音
The smile is bright and gentle
之前一個(gè)心理學(xué)家拿嬰兒做了實(shí)驗(yàn)，把孩子放在有危險(xiǎn)物體的玻璃板上，當(dāng)孩子的母親微笑充滿愛意的讓寶寶爬過去，寶寶這時(shí)會(huì)勇敢快速的前進(jìn)。
而另一個(gè)媽媽做出冷漠和擔(dān)心緊張的表情，這時(shí)嬰兒會(huì)止步不前。這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明了，孩子不管多大都能敏感的知道媽媽的情緒，所以經(jīng)常微笑開心的媽媽，有助于孩子的身心發(fā)展，讓她變成樂觀自信的孩子。
當(dāng)孩子身體不舒服或者心情不好的時(shí)候，一定要耐心溫柔的陪伴安撫她。不能急躁不能大吼大叫不耐煩。想要乖巧溫柔的孩子，自己先要溫柔有耐心。
多用積極的語言和聲音去鼓勵(lì)她、教導(dǎo)她、陪伴她、肯定她。
09
品德高尚、知識(shí)豐富
Noble morality enriches knowledge
給孩子樹立榜樣，從小讓她知道界限感，什么事不可以，做什么話不能說。不能因?yàn)槟鐞鄱雎粤藢?duì)她德道和原則的培養(yǎng)。
教會(huì)她分享和善意、耐心和同理心，做一個(gè)有高自尊人格的人。
把經(jīng)濟(jì)資源用在得到獲取知識(shí)上，多學(xué)、多看、多做。家里可以放書的地方，就不要放其他東西。
讓孩子從小就知道，書里可以找到人生中的許多答案，書中自有黃金屋、顏如玉。
讓她學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中獲得最持久人生樂趣。
10
堅(jiān)韌、不卑不亢的個(gè)性
Tough personality
讓她知道這個(gè)世界的殘酷，但依然愿意熱愛生活。保護(hù)孩子不是讓她永遠(yuǎn)活在安全可控的范圍內(nèi)，而是在她飛往更高的地方之前，就讓她知道可能會(huì)遇到的危險(xiǎn)。
告訴她這些都是自然界再正常不過的事情。沒有任何人的否定和迎面而來的困難，能讓你倒下。
也讓她明白這個(gè)世界不只有壞的一面，要充分的認(rèn)識(shí)到生活的真實(shí)和多樣性，始終保持一份充滿熱情和希望的心態(tài)。
不以貧窮與富貴，平凡或美貌來界定自身價(jià)值的輕重。面對(duì)任何比自己優(yōu)秀的人都能自如相處，并虛心學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。面對(duì)比自己弱小的人，愿意放下身段親近同理和幫助他人。
有地球意識(shí)，而不是國家意識(shí)，種族意識(shí)。知道全人類的好，才能讓這個(gè)世界一直持續(xù)往好的方面共同進(jìn)化成長(zhǎng)。
