腰椎間盤突出，脊柱側(cè)彎兩個脊柱上最常見的結(jié)構(gòu)變化，一般的處置方式就是保守治療和手術(shù)。
對于腰突來說，以往的保守治療沒有針對性。牽引，推拿只能作為緩解，而中藥對于肝腎虧虛的會有一定效果，但“形”變的本質(zhì)還存在并不能除根；手術(shù)也是一樣，摘除椎間盤也只是改變當(dāng)時椎間盤和神經(jīng)的物理接觸，椎體的形變依然存在，所以復(fù)發(fā)依然存在。
另一種，脊柱側(cè)彎，更甚與腰突，因為它反映了脊柱在三個面上（矢，冠，水平面）力學(xué)結(jié)構(gòu)改變，很多時候會伴有腰突。更令人沮喪的是它的成因目前尚不明確，青少年更易成為受害者，生長發(fā)育期骨骼的快速生長又給側(cè)彎的加劇提供了條件。側(cè)彎還會對內(nèi)臟器官產(chǎn)生壓力，使其原來固有律動發(fā)生變化引起很多心理和生理變化?，F(xiàn)在保守治療主要是以支具為主，但外力總是不能解決根本；手術(shù)，雖然遠(yuǎn)比十幾年前成熟太多，但依然存在風(fēng)險，而且基本植入的固定物需要跟隨一生，如果想要取出還需要二次手術(shù)，對于患者來說，需要承受身心雙重折磨。
從現(xiàn)代筋膜學(xué)的角度來說，筋膜是一張網(wǎng)，身體中無處不在又相互連接，手術(shù)對于一處筋膜的損傷哪怕再小，都會牽一發(fā)而動全身，引起一系列其他問題的出現(xiàn)，就和“蝴蝶效應(yīng)”一樣，不是馬上看到反應(yīng)，但是確實存在并不斷積累。
所以大多數(shù)患者不到萬不得已也不想選擇手術(shù)，更何況很多腰突患者根本達(dá)不到手術(shù)指征。
那對于脊柱結(jié)構(gòu)問題的保守治療真的不能從根本上解決問題嗎？并不是，只是以往保守治療的思路錯了。
“大道至簡”，我們一直在尋找一種，可以通過自身動作，有效還原身體原本功能的方法，而這種方法被捷克的肌骨醫(yī)學(xué)肌內(nèi)科專家理查德博士所找到，并通過四十年的臨床驗證，恢復(fù)了無數(shù)腰突和脊柱側(cè)彎患者。
以往的保守治療，總想通過外力針對脊柱本身“指手畫腳”，并沒有真正發(fā)揮身體的自愈能力，讓肌肉筋膜發(fā)揮原有功能將脊柱“拉”會正常狀態(tài)，畢竟都是脊柱力學(xué)結(jié)構(gòu)紊亂和固定椎體的各個肌群失衡所導(dǎo)致的問題（此處排除病理性因素）。我們只需要編輯一個有效的“身體正確動作模型”程序，然后不斷對錯誤模型的身體進(jìn)行動作教育，讓它一次次套入正確模型中，使動作和大腦產(chǎn)生連接，讓大腦重啟失衡的肌肉，分配給它們正確啟動的指令并保存，讓肌肉筋膜恢復(fù)原本正確的工作能力進(jìn)而自愈椎體力學(xué)結(jié)構(gòu)，恢復(fù)腰突和側(cè)彎。
這個“身體正確動作模型”就是理查德博士所發(fā)明的SPS肌肉鏈螺旋穩(wěn)定系統(tǒng)。他將人體分為垂直鏈和螺旋鏈，垂直鏈負(fù)責(zé)放松穩(wěn)定，螺旋鏈負(fù)責(zé)動作穩(wěn)定，兩者結(jié)合恢復(fù)脊柱原有活性正常狀態(tài)。
下面我們給大家?guī)砹瞬糠衷诶聿榈虏┦康目祻?fù)中心，通過SPS康復(fù)的患者圖
腰3/4椎間盤突出治療成功案列
腰4/5椎間盤治療成功案例
腰5骶1椎間盤脫出治療成功案例
滑雪運(yùn)動員Ondrej Bank摔傷，腰5骶1椎間盤突出壓迫腰5神經(jīng)根，通過3個月強(qiáng)化治療腰椎間盤完全吸收，兩個月康復(fù)訓(xùn)練功能恢復(fù)后回到賽場
脊柱側(cè)彎30°經(jīng)過一年兩個月左右調(diào)整到16°
只用兩根彈力繩，設(shè)計出從低階到高階的各種不同動作，以針對不同患者情況，看似簡單實際內(nèi)有“乾坤”。
下面我們用視頻的形式和大家簡單介紹一下SPS的原理
SPS這個系統(tǒng)歷經(jīng)40年，傳遍各個發(fā)達(dá)國家，恢復(fù)腰突和脊柱側(cè)彎患者無數(shù)，這套體系并不是三言兩語就可以介紹清楚，訓(xùn)練就更需要正確的指導(dǎo)了?，F(xiàn)在SPS已經(jīng)出了兩本教材，都是由大連醫(yī)科大學(xué)的隋鴻錦教授，于勝波研究生導(dǎo)師和廣東醫(yī)科大學(xué)的李哲老師翻譯
書上基本都是以動作教學(xué)為主，我們以書為基礎(chǔ)加上在臨床實踐中碰到的問題，拍攝了動作講解視頻，旨在讓大家能更好的理解，如果需要訓(xùn)練一定要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下學(xué)會所有動作，才可自行訓(xùn)練。
視頻將于近期在荔枝微課上線，敬請期待?。ň唧w排課信息及介紹請點擊左下方閱讀原文了解）也歡迎想學(xué)習(xí)的朋友或者想通過SPS恢復(fù)的朋友隨時與我們聯(lián)系，希望看到此篇文章的朋友也可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊腰突和脊柱側(cè)彎的患者，讓他們能回到正常的生活中，用我們微薄的能力盡可能幫助更多的患者，墨錚在這里謝謝您了！
SPS中的部分螺旋鏈和垂直鏈展示
斜方肌螺旋鏈條
背闊肌螺旋鏈條
前鋸肌螺旋鏈條
胸大肌螺旋鏈條
豎棘肌垂直連條
腹直肌垂直連條
