連續(xù)一個(gè)星期5點(diǎn)半起床的執(zhí)行總結(jié)

?七天前,我為自己定下一個(gè)星期內(nèi)要5點(diǎn)半起床?,F(xiàn)在看是失敗了,因?yàn)槲抑挥腥熳龅搅?,其中一天?點(diǎn)起來的。

? 那么這個(gè)是不是一點(diǎn)效果也沒有 ?也不能這樣說,因?yàn)槲易龅搅嗣刻?點(diǎn)半起來。比我之前天天快9點(diǎn)才醒來有了一點(diǎn)進(jìn)步。

? 為啥我起不了早呢?我一想估計(jì)是天天12點(diǎn)睡惹得禍。

? ?接下來說說我早起的干了什么事。

? 我早起的目的是為了自己的成長。計(jì)劃中的早晨我應(yīng)該這樣過的:晨頌英語 、鍛煉身體、學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)。為此我準(zhǔn)備了三個(gè)教材:新概念英語、囚徒健身、薛兆豐的北大經(jīng)濟(jì)學(xué)。準(zhǔn)備的很充足 ,可是執(zhí)行很爛。英語就第一天看了,經(jīng)紀(jì)學(xué)一天都沒聽。所以鍛煉身體還是每天繼續(xù),但是強(qiáng)度嚴(yán)重沒達(dá)到我的目標(biāo)。

? ?那我早上這么時(shí)間干了什么?我和你一樣很懵逼,不過我現(xiàn)在可以總結(jié)下。陳列如下:搶螞蟻森林的能量、瀏覽微信朋友圈、看玄幻小說、刷QQ空間,鍛煉以及洗澡,還有洗了兩次衣服 。和計(jì)劃對(duì)比照是有很大的出入,甚至可以說完全偏離。我也憤慨??磥硐麓卧僮鲇?jì)劃錢要留些時(shí)間給這些瑣事。

? ?這就是我的總結(jié) 一個(gè)星期早上七點(diǎn)半起來是什么體驗(yàn)。


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