1、我與孩子之間發(fā)生的事？

今天早上妹妹醒了，我在衛(wèi)生間，收拾好以后我進到臥室。
我問妹妹：是現(xiàn)在起床還是再躺一會？

妹妹說：起床。

妹妹自己穿了上衣，到了穿褲子環(huán)節(jié)，妹妹開始有情緒，說：媽媽我不想穿這條褲子，太瘦了，不好提。

我說：那我們換一條肥一點的，好吧？

妹妹略帶哭腔的說：好。（換了一條，依舊不合妹妹心意，我抱起來光屁股的妹妹。）

妹妹說：媽媽，我不要去幼兒園吃早飯，我要在家吃。（孩子開始講條件）

我說：那爺爺、爸爸都在客廳里，我們光著屁股出去好不好？

妹妹說：不好。

我說：咱們穿上褲子好不好？

妹妹的情緒又有點反復，說：媽媽穿著不舒服，嗚嗚……。

我沒有說話，繼續(xù)幫她把褲子穿上，抱著來到了客廳。到了餐桌上，妹妹還是各種找茬，一會說怎么只有兩個菜，一會說我要吃面包，一會說我不要吃面包上的葡萄干，一會說沙拉醬和番茄醬摸到手上怎么辦。

我只是靜靜的聽著，吃飯，沒有接孩子的話。過了一會，看上學的時間快到了。

我說：濛濛想不想去看看今天是不是小朋友都穿紅色的上衣、黑色的褲子去幼兒園做操？

妹妹點了點頭。

奶奶接上話說：那奶奶趕緊給你梳好辮子去吧？

妹妹點了點頭，情緒已經(jīng)比前20分鐘好了很多。

到了出門前穿外套的時間，我心里嘀咕，闖關的時候又來了。果不其然，妹妹穿外套時說：媽媽袖子穿上一點也不平整，又開始哭。

我沒有說話，抱緊她說，媽媽送你去幼兒園好吧？

妹妹沒有說話。我抱起妹妹，一起來到幼兒園門口，交給老師前妹妹還是哭了，然后跟著老師進去了。

2、我當時的感受是什么？

面對今天早上的場景，我當時的感受是：會有一點焦躁，但沒有狂躁到壓不住火。我想：孩子估計是沒睡飽，所以各種起床氣，不用太理她，微笑著抱抱她，或者只是朝著她微笑，或許一會就好了。

3、我從中覺察到了什么？

反諸求己。

大約10天前開始，妹妹各種哭鬧、胡攪蠻纏至少30分鐘，每天甚至2-3次，直到嗓子哭啞、大汗淋漓，每次我也是各種情緒失控，甚至被孩子氣哭過，有一次還打了孩子的屁股兩巴掌。不知道是生病身體不舒服還是其他原因。但是從上周三開始，妹妹異常平和，不再哭鬧，遇到同樣的事情會平靜的對待，一會就沒事，繼續(xù)玩。

平靜了5天，今天早上再發(fā)生胡攪蠻纏的事，我反而沒有那么煩躁了。

我覺察到：其實只要我能反思自己，平常心對孩子，“狠下心”不去跟孩子“一唱一和”，不對孩子的任何一次行為都給予回復，孩子慢慢的就會自己安靜下來。也避免了我在孩子面前面目猙獰、大呼小叫，雖然能讓孩子片刻的被降服，但其實一次次的吼叫，讓孩子心里受到震懾、恐懼，甚至積攢下不安全感，更加依賴媽媽。所以當事情發(fā)生時，保持沉默或微笑，就幾秒鐘的時間，讓自己感受一下自己的感受，反諸求己，很多時候我們的情緒會被化解。這個時候我們就能去感受孩子，與孩子找到連接點。