每個人都有心情不好的時候，也有累了想放松的時候，這時，有的人會選擇出行旅游，有的人會去鍛煉健身，有的人會到歌廳K歌，有的人會去瘋狂購物，還有的人會來頓大餐等等，用這些方式來釋放疲憊不已的身心，用來壓下想罵人的沖動，用來沖淡想哭的眼淚……。其實不管采用哪一種方式，這些行為如果是理智或適當(dāng)?shù)谋磉_是放松，如果是過度的行為卻是放縱了。

但凡女人，大部分應(yīng)該都有過放縱一下自已的經(jīng)歷吧，讓自已不受約束的放開一次，任性的肆意而為之一回，這種放縱帶來的爽快、麻醉感，其實是很過癮的，當(dāng)然這里說的是正當(dāng)?shù)摹⒑戏ǖ?、不違背道德的行為。因為在這個速食節(jié)奏的社會里，有時候你可能連流淚發(fā)泄的時間都沒有，或者是被周圍環(huán)境所迫無法呼吸，你得壓抑自已的情緒，隱藏自已的忐忑，還要小心翼翼地迎接第二天的到來。男人們苦悶的時候，可以堂而皇之的去喝酒，可以甩門出去灑脫一下，而女人們卻不能這樣，所以，每個人都會采用一些自已的方式，來釋放解脫放飛自已的心情。

追劇，是女人們首選的打發(fā)無聊時間或?qū)⒆砸阎蒙碛诮锹鋪頁崞絺诘牧妓?。前段時間，閨蜜打電話說，她最近好累，單位領(lǐng)導(dǎo)在工作上老是找茬，弄得他事事不順心，老公應(yīng)酬太多也無瑕顧及她，兒子處在逆反期總是跟她作對，她的心情糟透了，什么也提不起勁，又下能瞥下工作，扔下孩子去躲清靜。我告訴她，如果是周末，那就去追部電視劇吧！把空閑的時間填滿，讓自已的思想放飛在劇情中，與主人公一起哭，一起笑，一起去領(lǐng)略另一個生活的酸甜苦辣。不用去想工作，不用去管兒子，看累了就睡，等看完后，什么事也就淡了。如果是周內(nèi)，就拿本言情小說，看它個通宵達旦，看它個天昏地暗，看完后，什么傷感也就煙消云散了，有時候，你可能還會被故事中的情節(jié)所洗腦，來個勵志大轉(zhuǎn)身，有時候，感覺故事中的主人公比自已還慘，心里也就不覺得那么苦了。

購物，是在兩口子吵架后對付老公最有殺傷力的絕招。有一次朋友聚會上大家互相閑聊，一位男士吐槽媳婦和她鬧別扭，結(jié)果那一天他都快瘋掉了，一天接到三個信用卡支付信息，一共8000多費用就被媳婦當(dāng)怒火發(fā)泄。想著平時媳婦也挺節(jié)省的，這一生起氣來還是蠻嚇人的，晚上趕快做了一桌好吃的，主動承認(rèn)錯誤，要不然真擔(dān)心第二天還不定會刷出去多少呢。結(jié)果真如他想，第二天無意聽到媳婦給她閨蜜打電話，說如果沒有當(dāng)天晚上的和好，她準(zhǔn)備第二天去換個鉆戒，已經(jīng)看好了，價位1萬6千，真真地讓他出了一身冷汗。誰知他這么一說，另外兩位男士也隨聲附合，說這女人一生氣，沖動購物這個習(xí)慣看來是普遍行為，他們的媳婦也曾有過，看來為了經(jīng)濟支出有序，還是少惹媳婦生氣。聽得我們幾位女士哈哈大笑，心中更堅定了用購物這個方式來讓老公肉疼一下還是蠻好了。

睡覺，是最能解決身心疲憊的最佳方法。不知你有沒有過一種體驗，是那種不但身體累，而且心也累的感覺。由于工作壓力大，加班加點的完成一個又一個任務(wù)，造成身體吃不消，而最崩潰的是，最終的成果沒被領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可，或者是被別人搶去了風(fēng)頭，這種身心俱傷的情況下，最好是回家蒙頭大睡一次。不管是不是屬于工作時間，關(guān)上手機，讓自已的思緒來一個休眠，不管不顧地睡一覺。起來后，你會發(fā)現(xiàn)，臉上的膚色也好了，人也精神了，頭腦里也沒那么多抱怨了，看看周圍工作照樣在運轉(zhuǎn)，這個世界并沒有因為你的閉關(guān)而改變什么，那么晚上再和家人一起聚個餐，或者和老公來個約會，你會明白，一切都是浮云，親情最重要，工作上退一步絕對海闊天空，而大徹大悟后的你將會更冷靜的處理這些事情，而你個人會更加魅力四射。

其實，女人們這些放縱的日子，無非是用來自我解決憂愁、煩腦、傷痛的時候。還是希望女人們少點采用這些方式來放縱自已，多些平靜、多些理智、多些豁達，微笑著過好每一天。