Hello，親愛的朋友，我是靜靜，我想靜靜的靜靜。

家，是最好的修行道場。

家，作為我們經(jīng)常朝夕相伴的道場，很容易反射出我們當(dāng)下的心境。因為呀，一切外在其實都是我們內(nèi)在的顯化。

你有沒有發(fā)現(xiàn)：

當(dāng)你的內(nèi)在清明，家里也是干干凈凈的；

當(dāng)你內(nèi)心茫然無序，家里也容易凌亂不堪。

每個人都有貪嗔癡，內(nèi)心有匱乏，所以會用物質(zhì)來填滿不安的心。就像塞滿的冰箱，讓自己有了多一層的安全感。

以前我也會經(jīng)常買東西，衣服，包包，學(xué)習(xí)，甚至各種小家具，小廚具。東西太多了，同類品比如飯鍋，可能會有十幾個......

萬事萬物都是能量體。

當(dāng)你東西太多了，一定會有能量堵塞。

自從去年重點修心，尤其是搬家后，我對所有的東西，都進(jìn)行了斷舍離。唯二買的家具，是書房的兩個大書柜，其他一件家具都沒買。甚至，有些用不太著的小家具，我都斷舍離了。

清清爽爽、干干凈凈的家，看上去都舒服啊！

我喜歡大片大片的留白，簡單，清凈。

最近書柜都到了，我在整理書房，發(fā)現(xiàn)好多書，甚至大學(xué)里的專業(yè)書籍，都還留著。其實很多書，都不會再用了，所以一邊收拾，一邊斷舍離。

連同自己“不舍得”的心態(tài)，一起清理掉。

我喜歡收拾屋子，保持干干凈凈的感覺。沉浸式體驗清理，動中有覺，當(dāng)你在正念之中，很平靜、很快樂，很享受。

清理外在，也就是清理內(nèi)在。

當(dāng)內(nèi)在清明了，一切都是平衡的狀態(tài)。

現(xiàn)在狀態(tài)越來越好，哪怕偶爾有情緒，也很快會轉(zhuǎn)念，不快慢慢就會消失。

修心，就是修的這顆躁動不安的心吶。

在修行中生活，在生活中修行。

真正的修行不只在山上，也不只在廟里，更是在社會中，紅塵中。

什么是好的修行呢？

空杯心態(tài)，恭敬心，歡喜心，清清靜靜的，把所聞、所思、所修，融入生活中。

怎么鑒定你的修行真在道上了呢？

你的習(xí)氣、煩惱少了，性格、心態(tài)變了，平和而喜悅，出世和入世達(dá)到平衡，這才是真正的修行。

無論是家，還是工作，凡塵俗事，皆是道場。

把修行融入紅塵中，歷事煉性，對人煉心。盡心盡力，做好所承擔(dān)的一切，對一切100%負(fù)責(zé)。

制心一處，報元守一，就是最美修行。