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我有一個(gè)毛病，就是一旦做某事發(fā)生一些壞的結(jié)果等下次再做這件事情的時(shí)候，腦海里就會(huì)出現(xiàn)各種糟糕的結(jié)果，一直想一直想然后就會(huì)一直擔(dān)心，擔(dān)心萬一發(fā)生這種結(jié)果那種結(jié)果該怎么辦怎么做，一直到做完這件事情那種心理壓力才會(huì)停止? 。? ?
? ? 心理學(xué)上稱這種現(xiàn)象為“焦慮癥”和“潛意識(shí)暗示”。
? ? 例如：有一座獨(dú)木橋，人都可以輕松的過去，可唯獨(dú)你過的時(shí)候一不小心滑了下去。但當(dāng)你下次再遇到這個(gè)獨(dú)木橋要過，這是你的潛意識(shí)會(huì)想象出很多關(guān)于你掉下橋的種種樣子，那是你的潛意識(shí)在作祟！當(dāng)你猶豫的時(shí)候，潛意識(shí)通常會(huì)戰(zhàn)勝你的顯意識(shí)，也就是說這些幻想會(huì)直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了。即使你閉著眼睛就能通過的普普通通的橋，當(dāng)你潛意識(shí)出現(xiàn)了種種你可能發(fā)生的糟糕情景時(shí)，你就會(huì)膽怯，沒有絲毫自信。
? ? 根除的方法就是：不要猶豫自信的面對(duì)它，只要你自信的戰(zhàn)勝了它一次，那就是你不畏懼的開始。最直接的方法就是用憤怒的情緒把它趕走，讓那些東西知道你是無堅(jiān)不摧神圣不可侵犯的，讓困難無法面對(duì)你。
? ? 聰明的人比較容易接受心理暗示，因?yàn)樗麄冎滥氵€怕什么什么就會(huì)阻礙你，于是去接觸所畏懼的然后嘗試戰(zhàn)勝它，當(dāng)你嘗試的多了，它就不能影響你了。還可以把你所恐懼的經(jīng)歷告訴別人，那樣就會(huì)減少自身的壓力。最重要的是一定要打敗它！想象一下，恐懼在你面前膽怯的畫面，這樣就算做噩夢(mèng)你也不害怕它了。
? ? 恐懼心理的產(chǎn)生一般與過去的心理感受和親身體驗(yàn)有關(guān)。俗話說“一朝被蛇咬 十年怕草繩”。如果你不戰(zhàn)勝它恐怕這個(gè)梗你永遠(yuǎn)也邁不過去。無論做什么事情，如果一味的考慮失敗的后果就會(huì)變得瞻前顧后，畏首畏尾，最后白白錯(cuò)失良機(jī)而新生悔意！當(dāng)然并不是說任何事都不需要考慮，只要你在抉擇前，不要把困難一味的夸大，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也應(yīng)該想想成功的喜悅。其次既然做這件事情能考慮出那么多問題，不妨把這些問題一一列出來，然后一個(gè)一個(gè)的解決它。哪怕再果斷問題也還是在那，果斷不能解決問題，也不要相信車到山前必有路，有多少的人是死在了懸崖前?。∧憧梢詫?duì)結(jié)果害怕，但不要對(duì)迎面而來的問題害怕，迎難而上，解決它們，加油！
? ? 一個(gè)人一生中總要面對(duì)無數(shù)的選擇，許多人都會(huì)在選擇面前猶豫不決，特別是在做一個(gè)非常重要的抉擇的時(shí)候，更是十分艱難，甚至痛苦。人們往往把每個(gè)選擇的答案都選然后分析利弊徘徊難定。既然有選擇，就必然有放棄，有時(shí)會(huì)為割舍不下的放棄而遺憾、后悔，成為一道籠罩在心理上的陰影揮之不去。魚和熊掌不可兼得，想要兩者兼得是不可能的。
? ? ? 在K.E凱斯和R.C費(fèi)爾合著的《經(jīng)濟(jì)學(xué)原理》一書中曾說道“產(chǎn)生機(jī)會(huì)成本的原因在于資源是有限的”。既要善于選擇，還要學(xué)會(huì)放棄！
