誰都可以對你指手畫腳，誰都可以對你說三道四。外部世界，你無能為力。你唯一可以做主的，是你的心。
你的痛苦不在于別人的言語。你難受，因?yàn)槟悴豢戏畔骂^腦的執(zhí)取。你在思想中糾纏，不停編排你的故事。你低估了思想的繁衍力。
放縱思緒紛飛，浮想連綿。你在頭腦中，構(gòu)想惱人的劇本。你當(dāng)真在乎，讓你焦慮愁苦、恐懼擔(dān)憂、憤怒無助、誠惶誠恐。
別在乎，在乎就是錯。別人做什么是他的自由，你回應(yīng)才是束縛。折磨你的是你回應(yīng)的態(tài)度。沒有人可以傷害你，沒有人可以讓你痛。
痛苦，因你陷入頭腦的幻覺。你在幻覺中越陷越深，越陷越真。你把思想編造的故事，當(dāng)作真實(shí)的現(xiàn)實(shí)。你把自己的處境，托付給虛假的幻覺。失落、迷惘、自我包裹，在情緒中煎熬。
你不敢敞開，你相信思想的謊言。烏云密布，遮蔽清朗的天空。到底誰在受苦？誰在emo？誰在難過？誰在在乎？到底誰在風(fēng)言風(fēng)語，無端指責(zé)，讓你受苦？
你只要細(xì)細(xì)品味，深入探尋，那個受害者，加害者，到底在哪里？俯瞰人生，茫茫宇宙，你的覺知遍布每一處。你是那個覺知一切的遍在。
你怎么可以放縱自己，局限在剎那的情緒中。一個情緒，只是你無限覺性中的一段意識流。一個反應(yīng)，只是無垠虛空中的一股妖風(fēng)。
停止糾纏，停止繁衍?？辞迥阕约海瑹o限的覺。受害者，加害者，在你覺中一閃而過。
