1.閱讀2.獨(dú)處閱讀有趣的文字,能讓自己跳脫現(xiàn)實(shí)生活,并得到反思,得到片刻安寧,獨(dú)處自是不必說(shuō)了,一個(gè)人安靜的看著湖面時(shí),再波瀾壯闊的心境也會(huì)平靜3.親近大自然