面對(duì)心碎
現(xiàn)象：人們可以戰(zhàn)勝病痛，卻戰(zhàn)勝不了情感中的傷痛。
產(chǎn)生原因：直覺(jué)的誤導(dǎo)；類(lèi)似于吸毒般的沉浸；想要找出分手的原因，只是為了讓自己的心好受。
方法：不忽視，面對(duì)。知道這是一次戰(zhàn)斗。抵消理想化，記住皺眉而不是微笑。列出對(duì)方所做的錯(cuò)事。
2018-01-05
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