①讓我們先從一個問題開始：在現(xiàn)實生活中，我們會發(fā)現(xiàn)，不同的人，包括成人也好、孩子也好，在挫折面前表現(xiàn)是不一樣的，有些人會屢敗屢戰(zhàn)，愈挫愈奮，而有些人則會輕易放棄、知難而退？是什么樣心理機制導致這樣的結果，背后的奧秘是什么？

②美國的心理學家卡羅爾·德韋克及其研究團隊發(fā)現(xiàn)，每個人其實對智力都有一個隱藏在內心的看法，深藏在潛意識里，也許你自己都沒有察覺，這就是你對智力的真正看法。一種認為智力是可以增長、可以發(fā)展的，天賦只是個起點。另一種則認為，智力是固定不定，無論怎么努力，智力都不會有多大的改變。天賦就是個終點。她們把它命名為關于智力的內隱理論。

③不同的內隱智力觀，會導致不同的思維模式或者說是心智模式、語言模式、行為模式。一種是成長型的，一種是固定型的。

④成長型的心智模式認為，天賦只是起點，人的才智是可以改變可以塑造可以成長，只要找到并運用有效的方法和付出足夠的努力。成功來源于盡自己最大努力做事，來源于學習和自我提高。固定型的心智模式則認為，聰明才智等能力是天生的，后天無法改變。所以遇到挫折時，會認為這說明我不夠聰明，而這無法改變，那就沒有必要再努力了。因此，我們會發(fā)現(xiàn)，成長型和固定型的心智模式在天賦與智力、生命可塑性與人生可能性、挫折挑戰(zhàn)障礙與成功、努力與結果等諸多方面的信念、觀點是極為不同甚至是相反的。

⑤他們所常用的語言模式也是不同的。成長型的往往會問：“我如何才能做得更好？”“我從中學到了什么？”固定型的常常會說：“就這樣吧，反正我也就只能做到這了！”“哎，看來我不適合做這個事，我天生就不是這塊料！”“這太難了，我不像他們那么聰明！”

⑥舉例來說，同樣考了50分的孩子，遭遇了不同思維類型的家長，他們的結局就不一樣。擁有固定型思維的家長，他會說：“完了，你沒救了，你怎么學都是個學渣，天生不是學習的料?！倍谐砷L型思維的家長，會這樣說：“考試就是一種診斷測驗，你考了50分，說明還有50分的知識點需要重新學習和和改正，你改正以后就有了50分的進步了。甲乙兩個人報名一起考駕照，結果科目二兩人考了四次，都沒有通過。甲首先就放棄了，他說：“算了，我不考了，考這么多次都沒有通過，說明我是不適合開車的?！倍覅s認為：為什么要放棄呢？不是還有機會嗎？前面失敗了，不代表最后的失敗，再努力一下，也許就成了呢?！?/p>

⑦對應的行為模式也是不同的，一種是掌控導向 mastery orientation，遇到挫折和問題，會去想方設法千方百計掌控，知難而進。另一個是無助，helplessness。會有無助無望無價值感，不如放棄，知難而退。

⑧概括地來說，成長型的模式，就是愿意給自己更多的機會和選擇，相信未來有更多的可能性和可塑性，相信行動就會帶來改變。同時，成長型思維鼓勵尋求正確的策略、有效的方法和求助，必須更加聰明地努力。在這種觀念和思維方式的主導下，自然一個人會更有勇氣和信心去擁抱變化、探索成長、自我迭代，即便遇到挫折，也能從經歷中找到正面的意義。

⑨我們每個人都是這兩種模式的混合體，而牛人、層次高的人有大成就的人，很多時候很多方面都呈現(xiàn)出成長型的心智模式語言模式行為模式。

⑩那我們要怎樣去培養(yǎng)成長型的心智模式呢？第一，理解神經可塑性，我們的大腦具有極強的可塑性。我們就是自己和孩子大腦的雕塑師，我們的心智模式、語言模式、行為模式永遠都可以通過有效的訓練進行塑造和培養(yǎng)。第二，改變對犯錯的態(tài)度。在我們意識到犯錯或挑戰(zhàn)時，大腦會異?；钴S，犯錯是促進大腦發(fā)展，塑造更好的自己過程。要勇于嘗試，勇于試錯，不害怕犯錯。第三，換個說法，換種思維。在日常生活中，有意識地進行檢視，發(fā)現(xiàn)固定型的模式時，嘗試著用成長型的模式包括心智模式、語言模式、行為模式去看待和處理事物，刻意訓練，不斷精進。