八月份的夏令營中,有幾個準青春期的孩子,每天會因為極小的事情而爆發(fā),情緒發(fā)泄得非常激烈。
恰在美好的童年中,這幾個孩子有著可愛的臉龐和聰慧的頭腦,但是為什么情緒總會失控,每天或哭哭啼啼或瘋狂反抗?
我希望可以幫助到這些孩子。我希望了解問題背后的原因。
帶著許多問題,我在讀關(guān)于青春期兒童的書籍,分享了幾段給大家。有人就問:“兒童的情緒是什么?”是呀!這確實是個好問題。兒童的情緒到底是什么呢?是什么讓孩子們那么有情緒呢?
先來說說我的一點兒理解。
孩子一出生就有自己的訴求,比如冷暖饑渴,但是身邊的大人不懂,孩子只能也必須通過哭喊來讓大人知道他有各種需求。有的成人很快會明白孩子的訴求是什么,給了孩子正確的滿足,孩子就會回復平靜。但是有的家長不懂孩子的訴求,給予的滿足缺乏或過量,讓尚不能用語言表達的孩子必須繼續(xù)用哭喊來表達,這樣持續(xù)下去,孩子會變得依賴于這種過激的表達方式,而成人開始把孩子的訴求方式看做是一種情緒的發(fā)泄,從而產(chǎn)生了成人的情緒,比如開始不耐煩了甚至產(chǎn)生了厭惡的情緒。當大人把這些負面的情緒展現(xiàn)到孩子面前的時候,敏感的孩子會感受到這種壞情緒,并學習這種壞情緒下的溝通方式。惡性循環(huán)就產(chǎn)生了。
當孩子開始在社會環(huán)境中生活,會逐漸面對越來越多的各種壓力,比如馬路上來往的汽車的形狀與噪音,那種呼呼的快節(jié)奏;比如鄰居爺爺奶奶的言語評判和各種社會規(guī)矩;再比如孩子們之間的小爭端小矛盾。這些都是小孩子在內(nèi)心要去面對和消化的。如果沒有身邊親密成人的保護、疏解與引導,憑借一個弱小孩子的身軀與心力去面對,很多孩子會消化不掉,時間久了就積壓在內(nèi)心成為各種負面力量,比如壞情緒。
還有最不好的一種環(huán)境,就是親人之間的意見不一、爭吵,甚至是謾罵,這些是會傷及兒童內(nèi)在心緒與精神的炸彈。
一個人有了情緒,如果不宣泄出來,時間久了就會造成身體的疾??;如果可以一種不傷害別人也不傷害自己的形式發(fā)泄出來是最好的。成人是可以做到的。這對于孩子們卻是很難很難的。有的孩子會把情緒發(fā)泄在同伴身上,比如吵架和打架;有的孩子會把情緒發(fā)泄在自己身上,比如各種逃避、自虐;有的會把情緒發(fā)泄到環(huán)境中,比如不遵守規(guī)則,各種反抗。
我們希望不管是大人還是孩子都要有能力不讓內(nèi)心積攢負面情緒。成人可以通過學習和修行獲得這種能力。而孩子們,他們還沒有到可以有意識地控制自己情緒的年齡,他們需要我們成人的幫助。
那么我們成人怎么做才能幫助孩子們的情緒呢?讓我繼續(xù)思考一下,下周記錄下來。