讀《永澄:茫然的時(shí)候,要重建你的意義感》有感,這篇文章來自永澄老師的公眾號(hào):YCMentor。
1、跑著跑著,突然就跑不動(dòng)了
過去一年多我都是很努力的為變成更好的自己而努力的不斷學(xué)習(xí)和成長,但是最近我卻什么都不想做,突然就好像對(duì)什么都提不起勁來,雖然工作上的事情還是按部就班,但知道自己一直處在恍惚的狀態(tài)中。不知道自己是怎么就這樣的,當(dāng)我意識(shí)到自己不對(duì)勁的時(shí)候,回想身邊的事情,就只有 兩邊親人中和我家關(guān)系最為親密的兩位得了重病這件事情了。
生老病死是每個(gè)人都需要面對(duì)的,我以為我可以接受的,可是不知怎么就讓自己一直的努力,一下子就停滯了下來,什么都不想做了。我知道自己出了問題,試著用自己學(xué)會(huì)的方法去讓自己趕快走出這個(gè)困境,可是收效甚微,慢慢的,放棄了思考,讓自己不去想,好像鴕鳥一樣埋著頭就當(dāng)做什么都看不到。
知道永澄老師身體不舒服的時(shí)候,內(nèi)心即是慚愧,又是困惑。老師那么優(yōu)秀都這么努力,我又有什么資格放飛自己, 每每看到他那么拼,總是能給我很多的動(dòng)力,可這次心里很想問問他,這么努力還時(shí)不時(shí)生病不舒服,那時(shí)候,可有懷疑過自己當(dāng)初的選擇,可有后悔過?
2、導(dǎo)師出手,一擊搞定
永澄老師的覺察能力真不是一般的強(qiáng),很快他就發(fā)現(xiàn)我的問題,詢問我的情況,于是他的系統(tǒng)馬上輸出了我的病癥,意義感缺失綜合癥。(這里很想感嘆一下,易仁永澄老師的個(gè)人管理系統(tǒng)真的是太強(qiáng)大了。)
苦口婆心的永澄老師果然很快輸出了一篇日更文章《永澄:茫然的時(shí)候,要重建你的意義感》??吹竭@篇文章,好似醍醐灌頂,原來邏輯六層模型被我丟到腦后了,我也確實(shí)啟動(dòng)系統(tǒng)2后失敗繼續(xù)啟動(dòng)系統(tǒng)1,然后就陷入游說自己把事情放下的狀態(tài)中。(系統(tǒng)1和系統(tǒng)2是來自卡尼曼的《思考,快與慢》中的說法,有興趣的伙伴,可以去看看。)
人生是一次次的選擇,可重點(diǎn)不是在選擇的正確與否上,更重要的是你選擇如何過每一天,如何面對(duì)每一個(gè)挫折,如何對(duì)待每一件事情。生活不是由“如果”構(gòu)成,而是一次一次當(dāng)下的選擇。
我還在慚愧自己學(xué)都學(xué)到哪里去了,但永澄老師的一句話,打破了自我放逐的缺口——“要反復(fù)嘗試,才能學(xué)會(huì)!”
看,學(xué)了道理就以為自己會(huì)了,這是多么可笑邏輯啊,可是系統(tǒng)1就這樣讓大腦相信了。要是都學(xué)了,知道了就會(huì)了,還要“知行合一”干嘛?
讓這些內(nèi)耗的情緒都解決掉,好好面對(duì)自己的內(nèi)心的疑問,不逃避,不掩耳盜鈴,正視它,解決它,努力去做。
沉浸在內(nèi)耗的情緒和恍惚的迷失中,除了讓自己被現(xiàn)實(shí)割據(jù)的更慘之外,沒有任何意義。既然繼續(xù)沉浸其中不是我所愿,那么我的意義感又是什么?
3、我是一個(gè)媽媽
既然意義感要重建,那么我選擇從身份開始入手——我是誰。
很慶幸自己是一個(gè)媽媽,因?yàn)槌俗约旱娜松?,還可以陪著孩子重頭來過一次人生。責(zé)任也更重大,除了自己的人生,我還有責(zé)任和義務(wù)為孩子樹立榜樣,讓他學(xué)會(huì)創(chuàng)造自己的人生。我要做更好的自己為他樹立榜樣的力量!
現(xiàn)在我面對(duì)的現(xiàn)實(shí)是,我確實(shí)沒有做好人生中那些生老病死的重大事情的準(zhǔn)備,他們的生病讓我有些慌了。雖然我不敢去想,但內(nèi)心對(duì)未來對(duì)身邊人的擔(dān)心讓我開始逃避面對(duì)現(xiàn)實(shí)。有些事情既然是避無可避,那么如何讓傷害降到更低才是更重要的。我不僅僅是自己,我還是家里的主要精神支柱,還有時(shí)刻關(guān)注我模仿我一舉一動(dòng)的寶寶。我需要不斷成長!
時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的流失,不做任何的停留,我知道我要做什么了,現(xiàn)在一點(diǎn)時(shí)間都不想浪費(fèi)了,還有很多的事情等著呢。
4、謝謝永澄老師
謝謝永澄老師,總是那么一針見血,總能那么精準(zhǔn)的知道你的痛點(diǎn),立馬藥到病除。難怪他可以成為首位由中信官方授權(quán)認(rèn)證的領(lǐng)讀人,領(lǐng)讀新精英創(chuàng)始人古典老師的新作《躍遷》,還是在行目標(biāo)達(dá)成領(lǐng)域的排名第一的導(dǎo)師。導(dǎo)師在前,我也要努力跟上,讓每一次的困難都變成成長的基石,珍惜每一次成長的瓶頸和道路上的羈絆,讓它成為身后的深深的護(hù)城河……