我是一個很享受獨處的人，我可以一個月不出門，物資充沛的話。

然而，在真的沒有工作、很少社交的一百多天里，突然發(fā)現(xiàn)，找到一個舒適的生活節(jié)奏，真的好難。

第一階段：報復性的積極自律

最開始，真的好享受不需要工作的日子，在沒有了工作的壓力之下，每天都可以自然醒，而且還能用很多積極地事情填滿生活，當然，除了——做飯，外賣撐起了我每天的生活。

不用很久，也就一個月的時間，對外賣會充滿填喂感的抗拒，和所謂自律生活的迷茫與無意義——畢竟連社交都很少了，每天的堅持是為了什么？

第二階段：漫無目的和無意義

開始慢慢放縱自己，從晚點起床到熬夜通宵，在開始還是有點惴惴不安的嘗試，當發(fā)現(xiàn)即便這樣的生活也不會有什么影響的時候，就越發(fā)放縱，晚上無意義的刷手機，白天睡到下午暈沉沉的等待夜晚…

生活沒有了重心，不過似乎也并沒有什么影響

第三階段：尋找目標

事實證明，不管什么樣的生活總歸都會厭倦。

在經(jīng)歷了無視時間規(guī)律的一段日子之后，對刷手機和各種娛樂項目都感到了厭煩，然后覺得是時候再次改變了——總得做點什么才行。

于是開始尋找目標，并且再有了目標之后整個心態(tài)和狀態(tài)都變化極大，每天熱情滿滿的起床、激情滿滿的做事情，晚上也都能夠不熬夜安然睡去。

這段時間看似很不錯，但沒持續(xù)多久就會發(fā)現(xiàn)：吃飯，真的是一個大問題。

第四階段：遠方的目標固然美好，眼前的生活也得照顧好

每天雷打不動的是一頓簡單又好看的咖啡和早餐，然后……就沒有然后了

第二頓飯一般就是四五點的時候了，因為不想打亂坐在書桌前的慣性狀態(tài)，有一天甚至是晚上九點半才開始吃第二頓，人都已經(jīng)快虛脫了……

當然，這樣的狀態(tài)并不能夠持續(xù)，所以前段時間就總是狀態(tài)起伏參半，一陣自律積極，一陣躺平擺爛。經(jīng)過這一段折磨，我才終于開始正視——生活，這個課題，是時候要認真面對了。

工作的時候生活是被忽視的，畢竟除了工作已經(jīng)沒有多少時候留給自己，那就都拿來將就吧。

在離開工作之后才發(fā)現(xiàn)，自己的生活能力是有多缺失。

對于習慣做飯的人來說，選擇吃什么、買什么菜是一件很簡單的事情，但對于我這種沒有生活經(jīng)驗的人（對啊，活了三十多年，還真沒什么生活經(jīng)驗）來說，選擇吃什么是一件極困難的事情，尤其是當你有很多選擇的時候，就更難決策了，尤其我還沒有自主規(guī)劃的意識，都是肚子已經(jīng)咕嚕嚕了才想起吃飯這件事，更不能允許還要買菜、洗菜、切菜、炒菜這一套流程。

為了讓自己能更加可持續(xù)性的生活下去，這件事就必須要提升日程了。所以，我的每天清晨日程規(guī)劃，又多了一項：買菜清單

需要每天提前想好自己吃什么，然后能夠提前去買菜，做飯的時候就不需要將就了。

那么問題又來了：我必須要把每天的時間都切分的更細碎，然后讓渡一部分時間給生活。做事情的完整時間越來越少了，想到這里，還是又有一點時間焦慮了。

咳，突然又有點懷念起什么都不用思考的工作時間來是怎么回事~生活真是一門很大的課題，永遠在學習，永遠在尋找。

原本以為沒有了工作就會自由，但其實，沒辦法處理這么多瑣碎問題，自由還真的是很難搞定。