生活一直再繼續(xù)，所有的遇見與經(jīng)歷都會是有意義，做營養(yǎng)與體重管理這段時間，也教會了我很多。
1、 良好的生活習慣的養(yǎng)成。
沒喝康寶萊奶昔以前我以為它是減肥的，了解以后才知道只是營養(yǎng)而已，三個月增重10斤，精力體力腸胃明顯比之前好了很多，在這期間養(yǎng)成三餐規(guī)律，從一個挑食不愛吃肉的人，學會合理搭配均衡營養(yǎng)吃飯。
2、認識自我人生價值。
第二個顧客是兼職時候大街上陌生加微信認識的，她叫何晶晶，晶晶姐選擇相信我，4個月減肥40斤，去醫(yī)院體檢脂肪肝現(xiàn)象有了改善，在電話里她特意感謝了我，當時的我只是為了賺錢，所以當她感謝我的時候我很慚愧，但那一刻我明白了原來做這件事是可以幫助別人獲得健康的。所以那一刻起很多做事的認知發(fā)生變化。
我是虛偽的，我始終渴望我這一生對別人是能有價值的，那怕只是一份善意提醒讓別人好一點。所以當時已經(jīng)不打算在電力公司長久待下去，買了一堆醫(yī)書的我，決定學營養(yǎng)。
3.認識人性。
減肥是一件反人性的事，所以在減肥的路上也是最容易認識人性的，認識人性也能更看懂自己的人性，修煉自己。
4.終身學習。
不同的人不同的情況，營養(yǎng)缺失不同，健康狀況不同，認知不同，自律不同，所以一百個人有一百個問題，甚至更多。
解決問題就需要不斷學習，學習知識，學習做人，學習生活，學習認識自我。
5.耐心與堅持。
一個人沒搞懂怎么胖的，就永遠可能在減肥的路上，所以減肥需要一直叨叨不休教會一個人吃飯喝水，規(guī)律生活。減肥本身不難，難的是認知的提升與不良飲食習慣的改變。所以需要不止一次的強調(diào)...
對的方向，更需要堅持，沒有一天減完的肥，沒有一年就能成功的創(chuàng)業(yè)，經(jīng)歷該經(jīng)歷的才更容易接近目標，所以在這期間不管經(jīng)歷什么，都需要堅持、堅持、再堅持。不是有了結(jié)果才堅持，而是堅持了才有結(jié)果。
學會用來自心底愛，去對待和影響他人
