大家好，我是練叔，這是我每日一篇文章的第二十二篇！

1/ 看手預測會不會禿，怕了嗎？

提起看手相，大家肯定都會想到事業(yè)線、愛情線等，但是，今天發(fā)姐要給大家看的卻是——手指，左手食指和無名指的比例在悄悄地向我們預示著將來會不會禿頂，不得不說，這真的是一個令人悲傷的研究成果。

判斷的方式很簡單，男性發(fā)友可以伸出自己的左手，簡單測一下食指和無名指的長度比例，例如食指長度為a，無名指長度為b，則長度比例n=a/b，手指的長度可以從手掌內(nèi)側(cè)手指的基部底褶開始測量，n越小，未來脫發(fā)的可能就越大，如果小于0.6，幾乎確定會禿頂。

這個研究結(jié)論最早被英國斯旺西大學生物學家JT·曼寧教授發(fā)現(xiàn)并記錄，他在《手指長度比》一書中，記錄了他簡單粗暴的統(tǒng)計過程：找一百名脫發(fā)的男性，測量一下手指長度比，再找一百名不脫發(fā)的男性，再測量一下手指長度比，最后發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)男性手指長度比集中在0.893±0.267，而不脫發(fā)的男性比例則為0.971±0.028，顯而易見，脫發(fā)男性左手的食指明顯要比無名指更短。

起初，這一說法并沒得到醫(yī)學界廣泛認同，于是，越來越多的生物學家和醫(yī)學家開始挖掘這一結(jié)論下的更多秘密。

發(fā)姐統(tǒng)計了一下這些研究結(jié)論，發(fā)現(xiàn)專家們的想法幾乎都是一致的，那就是男性左右食指和無名指比例越低的人群，在母親子宮內(nèi)發(fā)育的時候受到的雄激素影響就越大，因此，成年之后，肌膚和毛囊越容易收到雄激素的刺激出現(xiàn)出油、脫發(fā)等癥狀，其實這和我們一貫的雄脫說法差不多——雄脫受遺傳的影響比較大。

但是，這個手指長短比例大小決定脫發(fā)的“魔咒”不可解嗎？并非如此！

2/ 符合手指脫發(fā)特征，一定會年輕時就禿頂嗎？

相信很多年齡更小的發(fā)友看到上述結(jié)論之后，會惶惶不可終日——禿頂了可咋辦呀！其實，沒必要這么擔心，即便是發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的可能，也并非一定年輕時就脫發(fā)。

手指長短比例并不會決定脫發(fā)開始的年齡和嚴重程度，也就是說：即便我們比一般人有更高的脫發(fā)概率，但是我們也能采取一定的方式將脫發(fā)開始的年齡推遲到多年以后，起碼不會讓它在風華正茂的青春期影響我們的形象。推遲脫發(fā)或者控制脫發(fā)的方式很簡單：

? 養(yǎng)護

頭發(fā)健康的基礎(chǔ)是健康的身體、均衡的營養(yǎng)、合理的代謝水平，所以想要頭發(fā)好，第一步是吃好、休息好。發(fā)姐經(jīng)常給大家推薦的雜糧粥、豆類、白肉等食物的“護發(fā)”能力都可圈可點，是預防脫發(fā)必備的飲食習慣。

且發(fā)友們千萬不要一邊說著養(yǎng)發(fā)一邊熬著夜，熬夜帶來的內(nèi)分泌影響是導致頭發(fā)過早脫落的第一要素，如果因工作原因熬夜較多，可以定期做一下毛囊養(yǎng)護，如光療或水養(yǎng)。

? 藥物

當脫發(fā)剛開始的時候，是最佳用藥時期，這個時候，很多虛弱但并沒完全萎縮的毛囊還能救得回來，一般來說，藥物都會推薦米諾地爾，男性使用5%濃度，女性使用2%濃度，如果男性雄脫，還可以搭配非那雄胺一起。臨床數(shù)據(jù)顯示，米諾地爾的有效率在75%左右，大部分脫發(fā)或頭發(fā)稀疏使用米諾地爾都能收到不錯的效果。

? 輔助方式

如果預感自己要脫發(fā)或者處在脫發(fā)早期，但沒太多時間養(yǎng)護的話，可以購買一些激光生發(fā)設(shè)備輔助養(yǎng)護頭發(fā)，650nm的激光生發(fā)是目前FDA唯一批準的治脫輔助方式。

手指長短預示自己是否脫發(fā)，聽起來看似無稽之談，其實有一定的科學根據(jù)，但兵來將擋水來土掩，只要我們做好養(yǎng)護和預防，即便注定要脫發(fā)也能推遲多年再發(fā)作，因此，發(fā)友們可以用來預測自己有多大可能脫發(fā)，但不要因此而過于擔心，畢竟治脫發(fā)的方式還有很多。