今天是什么日子
醒來:5點半
起床:6點
昨晚就寢:11點半
天氣:晴
心情:還
運動:跳舞40分鐘
護膚:有
泡腳:沒有
睡覺前腿部運動:
任務(wù)清單:
習(xí)慣養(yǎng)成:日記
飲食:早餐黑米粥,薺菜包子
中午辣椒炒雞蛋,豬肉燉豆角干
晚上香椿,魚
水果蘋果,水果酸奶
牛奶
閱讀:
反思:
今天是什么日子
醒來:5點半
起床:6點
昨晚就寢:11點半
天氣:晴
心情:還
運動:跳舞40分鐘
護膚:有
泡腳:沒有
睡覺前腿部運動:
任務(wù)清單:
習(xí)慣養(yǎng)成:日記
飲食:早餐黑米粥,薺菜包子
中午辣椒炒雞蛋,豬肉燉豆角干
晚上香椿,魚
水果蘋果,水果酸奶
牛奶
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